นิตยสารอินเทอร์เน็ตของผู้พักอาศัยในฤดูร้อน สวน DIY และสวนผัก

ช่วงเวลาพิเศษของชีวิตที่มีการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาอย่างมาก วิกฤตการณ์พัฒนาการตามวัยและผลกระทบต่อบุคลิกภาพ

วิกฤตบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุเป็นการสลับกัน ซึ่งเป็นอาการชั่วคราวของการเปลี่ยนแปลงทัศนคติทางจิตวิทยาของบุคคลต่อความเป็นจริงโดยรอบ ขึ้นอยู่กับช่วงอายุ ตามกฎแล้วปรากฏการณ์ดังกล่าวมีลักษณะเชิงลบซึ่งสามารถช่วยกระตุ้นไม่เพียง แต่ผลกระทบที่ตึงเครียดต่อจิตใจของมนุษย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพัฒนาเงื่อนไขและความผิดปกติทางจิตเวชบางอย่างเช่นโรคกลัวและอื่น ๆ

ในบางกรณี เพื่อป้องกันการเกิดภาวะทางพยาธิวิทยา จำเป็นต้องเข้าแทรกแซงกับผู้เชี่ยวชาญและสั่งยาเพื่อช่วยในภาวะนี้ อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่า วิกฤติอายุบุคลิกภาพเป็นปรากฏการณ์ปกติทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในคนส่วนใหญ่และมีส่วนช่วยในการพัฒนาบุคลิกภาพโดยตรงซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลง คุณค่าชีวิต- แต่ไม่ใช่ว่านักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวททุกคนจะเห็นด้วยกับข้อความนี้ บางคนค่อนข้างเชื่ออย่างมั่นใจว่าการเกิดขึ้นของวิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุในชายและหญิงเป็นกระบวนการทางพยาธิวิทยา เนื่องจากสาเหตุหลายประการและการพึ่งพาอาศัยกัน และสิ่งนี้จะต้องได้รับการปฏิบัติเหมือนกับความผิดปกติทางจิตหรือความผิดปกติทางจิต

ความเข้มแข็งของการสำแดงออกมาและช่วงเวลาของวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้นแตกต่างกันเสมอ แม้ว่าจะมีการเชื่อมโยงบางอย่างกับช่วงอายุหนึ่งๆ ก็ตาม อย่างไรก็ตาม มันค่อนข้างมีเงื่อนไข เนื่องจากเท่านั้น ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลปัจจัยของมนุษย์ สังคม และจุลสังคมโดยรอบถือเป็นปัจจัยชี้ขาด

ในจิตบำบัดในประเทศ การวิจัยของ L. S. Vygotsky ซึ่งไม่ได้ถือว่าวิกฤตอายุเป็นพยาธิวิทยามีบทบาทสำคัญ เขาเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงไปสู่วิกฤตยุคหน้าเป็นไปอย่างราบรื่นโดยเฉพาะใน วัยเด็กมีส่วนช่วยในการสร้างบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งขึ้นพร้อมการต่อต้านการแสดงออกเชิงลบอย่างเอาแต่ใจ สิ่งแวดล้อม- อย่างไรก็ตาม ปรากฏการณ์ดังกล่าวมีความเหมาะสม โดยมีเงื่อนไขว่าไม่เพียงแต่การเกิดขึ้นอย่างราบรื่นของช่วงวิกฤตเท่านั้น แต่ยังมีทัศนคติที่ถูกต้องของผู้อื่นหรือผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาด้วย หากจำเป็นต้องมีการแทรกแซง

นอกจากนี้ตามข้อมูลของ L. S. Vygotsky การก้าวกระโดดอย่างรวดเร็วในช่วงวิกฤตและการเอาชนะที่ประสบความสำเร็จนั้นมีส่วนช่วยในการสร้างลักษณะนิสัยรอบใหม่ในด้านจิตวิทยามนุษย์ - ปัจจัยที่มีส่วนในการให้ลักษณะเชิงพรรณนาบางอย่างแก่แต่ละบุคคล

คุณสมบัติบางประการของวิกฤตวัย

วิกฤตบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุก็เพียงพอแล้ว สำคัญในวัยเด็กอย่างแม่นยำเนื่องจากในช่วงอายุนี้การก่อตัวของตัวละครของมนุษย์ความสัมพันธ์กับสังคมและลักษณะเชิงปริมาตรเกิดขึ้น ด้วยเหตุผลเดียวกัน การระบาดของวิกฤตติดต่อกันจำนวนมากที่สุดจึงเกิดขึ้นในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่นตอนต้น ซึ่งเป็นช่วงที่มีความรุนแรงมาก

โดยทั่วไปแล้ว วิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุในเด็กมักเกิดขึ้นได้ไม่นานเป็นเวลาหลายเดือน ตามกฎแล้ว เฉพาะในกรณีขั้นสูงเท่านั้นที่จะเกิดขึ้นนานสองสามปีภายใต้สถานการณ์ที่ตามมาหลายอย่างผสมผสานกัน เด็กมักจะมีลักษณะที่เปลี่ยนแปลงทัศนคติต่อตัวเองพ่อแม่และสิ่งแวดล้อมอยู่เสมอ ขอบเขตของวิกฤตการณ์ในวัยเด็กมักจะคลุมเครือและคลุมเครืออย่างยิ่ง การเปลี่ยนแปลงจะราบรื่นอยู่เสมอ แต่ในช่วงกลางของวิกฤตมักจะมีลักษณะเป็นอารมณ์ที่ปะทุรุนแรงและอารมณ์แปรปรวน

ภายนอก วิกฤตด้านอายุของเด็กแสดงออกว่าเป็นความยากลำบากอย่างรุนแรงในการเลี้ยงดู การไม่เชื่อฟัง การมีนิสัยที่ไม่ดี และบางครั้งพฤติกรรมต่อต้านสังคม ตามกฎแล้วภาพดังกล่าวมักจะได้รับการเสริมด้วยผลการเรียนที่ลดลงของโรงเรียนและการสำแดงประสบการณ์ภายในที่ชัดเจนการแก้ไขปัญหาใด ๆ ที่ในความเป็นจริงไม่สามารถเป็นสิ่งที่สำคัญได้

ลักษณะเฉพาะของวิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุทั้งในวัยเด็กและวัยสูงอายุคือการเกิดขึ้นของสิ่งที่เรียกว่าเนื้องอกโดยธรรมชาติในลักษณะของแต่ละบุคคลซึ่งกำหนดทัศนคติของเขาต่อปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมต่างๆ ควรสังเกตว่าเนื้องอกดังกล่าวมีลักษณะชั่วคราวที่เด่นชัดปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วและหายไปอย่างรวดเร็วทำให้มีโอกาสปรากฏต่อไป พูดง่ายๆ ก็คือ ไม่ใช่ทุกรูปแบบบุคลิกภาพใหม่จะได้รับการแก้ไขในลักษณะนิสัยของแต่ละบุคคล แต่จะมีเฉพาะบุคลิกภาพที่ได้รับการยอมรับอย่างมั่นคงที่สุดเท่านั้น เหตุผลต่างๆดำรงอยู่ในจิตสำนึก ผู้ที่นำผลเชิงบวกและความอิ่มเอิบมาสู่เจ้าของซึ่งต้องขอบคุณบุคคลหนึ่งที่เข้าใจว่าเขาจะได้รับผลประโยชน์และความสุข แม้ว่าบ่อยครั้งการตระหนักรู้ถึงประโยชน์นี้เป็นเรื่องส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง และไม่รวมกับบรรทัดฐานของศีลธรรมที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป

D. B. Elkonin พยายามทำให้ความเป็นจริงของการสำแดงภาวะวิกฤติที่เกี่ยวข้องกับอายุค่อนข้างเป็นรูปธรรม เขาให้เหตุผลว่าสาเหตุของการเกิดวิกฤตนั้นอยู่ที่ความขัดแย้งระหว่างความเข้าใจที่จัดตั้งขึ้นของบุคคลที่เกิดขึ้นในช่วงก่อนเกิดวิกฤติกับปัจจัยใหม่ที่ค่อยๆ ปรากฏขึ้นในชีวิต จุดวิกฤตของความขัดแย้งดังกล่าวเมื่อความรู้และความตระหนักรู้ที่สั่งสมมาในปัจจุบันถึงขีดสูงสุดทำให้เกิดอาการวิกฤตเกิดขึ้น เป็นการยากที่จะไม่เห็นด้วยกับข้อความดังกล่าว เนื่องจากแนวคิดเรื่อง "อายุ" จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับพลวัตใน ในกรณีนี้เกี่ยวข้องกับจำนวนปีที่มีชีวิตอยู่

อายุที่เกี่ยวข้องกับการเริ่มเกิดวิกฤติ

จิตวิทยาเชิงปฏิบัติสมัยใหม่มีประสบการณ์เพียงพอที่จะพยายามจัดอันดับวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุโดยขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่มีอยู่

วิกฤตทารกแรกเกิด- แม้จะมีโอกาสไม่เพียงพอที่จะแสดงออกถึงความไม่พอใจทางวาจาและการเคลื่อนไหวแม้ในวัยเด็กบุคคลนั้นก็มีความตระหนักรู้ถึงสถานการณ์วิกฤติที่เกิดขึ้นเนื่องจากสภาพความเป็นอยู่และการปรับตัวให้เข้ากับสภาพการดำรงอยู่ใหม่ นักจิตวิทยาหลายคนแย้งว่าวิกฤตที่เกิดแรกเกิดอาจเป็นวิกฤตที่รุนแรงที่สุดในบรรดาวิกฤตประเภทนี้ทั้งหมด

วิกฤตปีแรกของชีวิตช่วงเวลานี้มีความสำคัญมากสำหรับบุคคลโดยหลักแล้วเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่จะแสดงความต้องการด้วยวาจาและกับภูมิหลังทั่วไปของการแสดงอาการทางอารมณ์ที่ไม่ใช่คำพูด

วิกฤตปีที่สามของชีวิตโดดเด่นด้วยรูปแบบและการสำแดงความเป็นอิสระครั้งแรก มีความปรารถนาที่จะสร้างวิธีใหม่ในการสื่อสารกับผู้ใหญ่ การเกิดขึ้นของการติดต่อกับตัวแทนอื่น ๆ ของสังคมโดยรอบ - เพื่อนครูใน โรงเรียนอนุบาลและอื่น ๆ เปิดสำหรับเด็ก โลกใหม่ความเป็นไปได้ที่ไม่ทราบมาก่อนซึ่งทำการปรับเปลี่ยนการพัฒนาปัจจัยความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

L. S. Vygotsky ระบุสัญญาณหลักหลายประการของวิกฤตเมื่ออายุได้ 3 ขวบ ซึ่งมีอยู่ในเด็กที่มีสุขภาพทางสรีรวิทยาและสุขภาพจิตดี สัญญาณหลักประการหนึ่งคือการร้องขอของผู้อื่นให้ดำเนินการบางอย่างซึ่งภายนอกปรากฏว่ากำลังดำเนินการตรงกันข้าม

สัญญาณแรกของความดื้อรั้นเริ่มปรากฏให้เห็นอย่างชัดเจนในวัยนี้ - เด็กจะคุ้นเคยกับสถานการณ์ที่ทุกอย่างไม่สามารถทำได้ในแบบที่เขาต้องการและในขณะที่เขาคิดว่าถูกต้อง

เด็กคนใดก็ตามที่มีอายุประมาณสามปีก็มีแนวโน้มที่จะแสดงความเป็นอิสระเช่นกัน สิ่งนี้อาจได้รับการประเมินเชิงบวกหากเด็กสามารถประเมินความสามารถของเขาได้อย่างเป็นกลาง แต่บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้ ดังนั้นการประเมินความสามารถของเขาสูงเกินไปและสถานการณ์ที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการกระทำที่ไม่ถูกต้องของเขาจึงนำไปสู่ความขัดแย้ง

เป็นการถูกต้องมากกว่าที่จะเรียกวิกฤตการณ์นี้ว่าวิกฤตการณ์ในโรงเรียน เนื่องจากการสำแดงออกมาได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการเริ่มกิจกรรมในโรงเรียนของบุคคล นอกเหนือจากความจริงที่ว่ากระบวนการศึกษาบังคับให้คุณมุ่งความสนใจไปที่การได้รับความรู้ใหม่ ๆ การได้รับการติดต่อทางสังคมใหม่ ๆ การทำความคุ้นเคยกับตำแหน่งของเพื่อนร่วมงานของคุณซึ่งตามที่ปรากฏออกมามีมุมมองของตนเองเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา วิกฤตการณ์ในโรงเรียนเริ่มกำหนดเจตจำนงที่แท้จริงของบุคคล โดยอาศัยศักยภาพทางพันธุกรรมของเขา ดังนั้นจึงต้องขอบคุณโรงเรียนที่บุคคลพัฒนาแนวคิดเรื่องความต่ำต้อยความนับถือตนเองต่ำระดับสติปัญญาไม่เพียงพอหรือในทางกลับกันความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองเพิ่มขึ้นความเห็นแก่ตัวความรู้สึกที่ไม่อาจต้านทานได้ของตัวเอง ความสามารถและความสำคัญทางสังคม

จำนวนเด็กนักเรียนที่โดดเด่นที่สุดครอบครองหนึ่งในสองจุดสุดขั้วที่ระบุไว้และมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถครอบครองตำแหน่งที่เป็นกลางและเป็นกลางซึ่งช่วยให้พวกเขาเรียนรู้จากความผิดพลาดของผู้อื่นเนื่องจากความโน้มเอียงทางพันธุกรรมและการเลี้ยงดู เด็กดังกล่าวก็มักจะมี ระดับสูงหน่วยสืบราชการลับกับพื้นหลังของความไร้ความสามารถที่แสดงให้เห็นมิฉะนั้น - ความเกียจคร้าน เหตุผลนี้ง่ายมาก - มีความเป็นไปได้ที่จะใช้เพื่อนของคุณซึ่งมีอารมณ์การเสพติดและสติปัญญาอ่อนแอกว่า

นอกจากนี้ในช่วงนี้เป็นครั้งแรกในชีวิต ชีวิตภายในเด็ก ซึ่งทิ้งความหมายไว้กับธรรมชาติของพฤติกรรมของเขา บุคคลตัวเล็ก ๆ ค่อย ๆ เริ่มใช้ประโยชน์จากโอกาสในการคิดถึงผลที่อาจเกิดขึ้นจากการตัดสินใจของเขา ดังนั้นกิจกรรมทางกายของเขาจึงเริ่มมีพื้นฐานทางปัญญา

วิกฤตอายุตั้งแต่ 11 ถึง 15 ปี- ช่วงเวลาแห่งความเครียดที่สำคัญที่สุดในชีวิตถัดไป คราวนี้เกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่น สถานการณ์นี้เปิดโอกาสใหม่และการพึ่งพาใหม่ที่สามารถมีชัยเหนือแบบเหมารวมแบบเก่าได้มากจนครอบคลุมได้อย่างสมบูรณ์ ช่วงเวลานี้เรียกอีกอย่างว่าวิกฤตช่วงเปลี่ยนผ่านหรือช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ นี่เป็นโอกาสแรกที่จะมองเพศตรงข้ามผ่านปริซึมของฮอร์โมนแห่งความปรารถนาและความพึงพอใจ ไม่ใช่ในฐานะเพื่อนธรรมดาๆ

ความต้องการทางเพศมีส่วนช่วยในการสร้างอัตตาของตัวเอง - ในเวลานี้วัยรุ่นเริ่มให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาและฟังคำพูดของเด็กชายและเด็กหญิงที่มีประสบการณ์มากกว่า

ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องที่จะเป็นผู้ใหญ่หรือดูเหมือนเป็นผู้ใหญ่มักนำไปสู่ความขัดแย้งกับพ่อแม่ที่ลืมช่วงเวลาเดียวกันไปแล้ว บ่อยครั้งในช่วงวิกฤตในวัยแรกรุ่น จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือนักจิตบำบัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครอบครัวที่มีปัญหาและไม่สมบูรณ์

วิกฤตการณ์ 17 ปีแรงกระตุ้นจากการสิ้นสุดกิจกรรมของโรงเรียนและการเปลี่ยนผ่านสู่วัยผู้ใหญ่ อายุของภาวะวิกฤตอาจมีตั้งแต่ 15 ถึง 18 ปี ขึ้นอยู่กับปีที่สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียน ขณะนี้สามารถแบ่งปัญหาออกเป็นวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุในชายและหญิงได้ บ่อยครั้งในเวลานี้ประสบการณ์ทางเพศครั้งแรกอยู่ข้างหลังเรา ซึ่งสามารถใช้เป็นเหตุผลแยกต่างหากสำหรับการเกิดวิกฤตทางเพศในผู้หญิง แต่ตามกฎแล้วปัญหานี้เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว - ความสุขที่ได้รับมาบดบังความคิดและประสบการณ์เชิงลบทั้งหมด

ช่วงเวลานี้โดดเด่นด้วยการสร้างความกลัวต่างๆ ในผู้หญิง - ที่กำลังจะเกิดขึ้น ชีวิตครอบครัวสำหรับผู้ชาย – โดยการเข้าร่วมกองทัพ นอกจากนี้ยังมีปัญหาในการรับ อาชีวศึกษา– ขั้นตอนที่จะกำหนดชีวิตในอนาคตของแต่ละคน

ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในระหว่างการเดินทางและมีลักษณะเฉพาะคือการประเมินค่านิยมเชิงลึกอีกครั้ง โดยชั่งน้ำหนักประสบการณ์ที่ได้รับกับภูมิหลังของคุณภาพของความสำเร็จ ตามกฎแล้ว คนจำนวนน้อยมากพอใจกับชีวิตของตนเอง โดยเชื่อว่าพวกเขาใช้ชีวิตอย่างไม่เพียงพอหรือไร้ประโยชน์ ในช่วงเวลานี้ การเติบโตอย่างแท้จริงเริ่มต้นขึ้น วุฒิภาวะ ซึ่งช่วยให้คุณประเมินความหมายของชีวิตของคุณได้

วิกฤติการเกษียณอายุเช่นเดียวกับวิกฤตที่เกิดใหม่ ถือเป็นวิกฤตการณ์ที่ยากที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิต หากในกรณีแรกบุคคลไม่ตระหนักถึงผลกระทบที่สำคัญของปัจจัยความเครียด ให้ในระหว่างนั้น วิกฤติครั้งสุดท้ายสถานการณ์แย่ลงด้วยการรับรู้และความตระหนักรู้อย่างเต็มที่ ช่วงเวลานี้ยากพอๆ กันสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความรู้สึกเฉียบพลันของการขาดความต้องการในเวทีมืออาชีพ - บุคคลยังคงรักษาความสามารถในการทำงานรู้สึกว่าเขามีประโยชน์ได้ แต่นายจ้างของเขาไม่พอใจกับสถานการณ์นี้ การปรากฏตัวของหลานช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งทำให้วิกฤตการณ์ด้านอายุในผู้หญิงอ่อนลง

ความชราทางชีวภาพ, โรคร้ายแรงจำนวนหนึ่ง, ความเหงาเนื่องจากการเสียชีวิตของคู่สมรสคนใดคนหนึ่ง, ความเข้าใจเกี่ยวกับกระบวนการชีวิตที่ใกล้จะมาถึงมักนำไปสู่สถานการณ์ที่มันเริ่มจำเป็น

วิกฤตทารกแรกเกิด (วิกฤตทางชีวภาพ) – 0 – 2 เดือน

วัยทารก (2 ม. – 1 ปี)

วิกฤตปี 1

วัยเด็กตอนต้น (1 ปี – 3 ปี)

วิกฤติ 3 ปี

อายุก่อนวัยเรียน (3 ปี – 7 ปี)

วิกฤติ 7 ปี

ระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น (7 ปี - 11 ปี)

วิกฤติวัยรุ่น.

วัยรุ่น (11 ปี -16 ปี)

วัยรุ่น (16 ปี - 18 ปี)

วิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุเป็นช่วงเวลาพิเศษในระยะสั้นของการสร้างเซลล์ต้นกำเนิด (นานถึงหนึ่งปี) โดยมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางจิตอย่างรุนแรง อ้างถึงกระบวนการเชิงบรรทัดฐานที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคลแบบก้าวหน้าตามปกติ (Erikson)

รูปแบบและระยะเวลาของช่วงเวลาเหล่านี้ตลอดจนความรุนแรงของการเกิดขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคล สภาพสังคม และจุลภาคทางสังคม ในด้านจิตวิทยาพัฒนาการไม่มีความเห็นพ้องต้องกันเกี่ยวกับวิกฤตการณ์ สถานที่ และบทบาทในวิกฤตการณ์ การพัฒนาจิต- นักจิตวิทยาบางคนเชื่อว่าการพัฒนาควรมีความสอดคล้องและปราศจากวิกฤติ วิกฤตการณ์เป็นปรากฏการณ์ที่ผิดปกติและ "เจ็บปวด" ซึ่งเป็นผลมาจากการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม นักจิตวิทยาอีกส่วนหนึ่งแย้งว่าการมีอยู่ของวิกฤตในการพัฒนาเป็นไปตามธรรมชาติ นอกจากนี้ ตามแนวคิดบางประการในด้านจิตวิทยาพัฒนาการ เด็กที่ไม่เคยประสบกับวิกฤติอย่างแท้จริงจะพัฒนาได้ไม่เต็มที่ต่อไป หัวข้อนี้แก้ไขโดย Bozovic, Polivanova และ Gail Sheehy

วิกฤตการณ์เกิดขึ้นได้ไม่นานเพียงสองสามเดือน และภายใต้สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย วิกฤตการณ์อาจคงอยู่นานถึงหนึ่งปีหรือสองปีก็ได้ เหล่านี้เป็นขั้นตอนสั้นๆ แต่รุนแรง การเปลี่ยนแปลงด้านพัฒนาการที่สำคัญ เด็กเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากในหลายลักษณะของเขา การพัฒนาอาจกลายเป็นหายนะได้ในเวลานี้ วิกฤติเริ่มต้นและสิ้นสุดอย่างไม่รู้สึกตัว ขอบเขตของมันเบลอและไม่ชัดเจน อาการกำเริบเกิดขึ้นในช่วงกลางของช่วงเวลา สำหรับคนรอบข้างเด็กมีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม การปรากฏตัวของ “ความยากลำบากทางการศึกษา” เด็กอยู่นอกเหนือการควบคุมของผู้ใหญ่ การระเบิดอารมณ์ ความตั้งใจ ความขัดแย้งกับคนที่คุณรัก ประสิทธิภาพของเด็กนักเรียนลดลง ความสนใจในชั้นเรียนลดลง ผลการเรียนลดลง และบางครั้งประสบการณ์อันเจ็บปวดและความขัดแย้งภายในก็เกิดขึ้น

ในภาวะวิกฤติ การพัฒนามีลักษณะเชิงลบ: สิ่งที่ก่อตัวขึ้นในระยะก่อนหน้าจะสลายตัวและหายไป แต่มีสิ่งใหม่ๆ กำลังถูกสร้างขึ้นเช่นกัน รูปแบบใหม่กลายเป็นความไม่เสถียร และในช่วงเวลาที่มั่นคงถัดไป พวกมันจะถูกเปลี่ยนรูป ถูกดูดซับโดยรูปแบบใหม่อื่น ๆ และสลายไปในพวกมัน และด้วยเหตุนี้จึงตายไป

ดี.บี. Elkonin ได้พัฒนาแนวคิดของ L.S. เกี่ยวกับ Vygotsky พัฒนาการของเด็ก- “เด็กเข้าใกล้แต่ละจุดในการพัฒนาของเขาด้วยความคลาดเคลื่อนระหว่างสิ่งที่เขาได้เรียนรู้จากระบบความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับสิ่งที่เขาได้เรียนรู้จากระบบความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและวัตถุ มันเป็นช่วงเวลาที่ความคลาดเคลื่อนนี้เกิดขึ้นกับขนาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เรียกว่าวิกฤติ หลังจากนั้นการพัฒนาด้านที่ล้าหลังในช่วงก่อนหน้าก็เกิดขึ้น แต่แต่ละฝ่ายก็เตรียมการพัฒนาของอีกฝ่าย”


วิกฤตทารกแรกเกิดเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงสภาพความเป็นอยู่อย่างรุนแรง เด็กจากความสะดวกสบาย เงื่อนไขที่คุ้นเคยชีวิตจะเข้าสู่ความยากลำบาก (โภชนาการใหม่ การหายใจ) การปรับตัวของเด็กให้เข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่

วิกฤตปี 1เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขีดความสามารถของเด็กและการเกิดขึ้นของความต้องการใหม่ การหลั่งไหลของอิสรภาพ การเกิดขึ้นของปฏิกิริยาทางอารมณ์ การระเบิดอารมณ์เป็นการตอบสนองต่อความเข้าใจผิดของผู้ใหญ่ การได้มาซึ่งหลักของช่วงเปลี่ยนผ่านคือสุนทรพจน์ของเด็กประเภทหนึ่งที่เรียกว่า L.S. Vygotsky อัตโนมัติ มันแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดจาก คำพูดของผู้ใหญ่และในรูปแบบเสียง คำพูดกลายเป็นพหุความหมายและสถานการณ์

วิกฤติ 3 ปีเส้นแบ่งระหว่างวัยอนุบาลและวัยก่อนเข้าเรียนถือเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตของเด็ก นี่คือการทำลายล้าง การแก้ไขระบบเก่าของความสัมพันธ์ทางสังคม วิกฤตการระบุตัว "ฉัน" ของตน ตามข้อมูลของ D.B. เอลโคนิน. เด็กที่แยกตัวจากผู้ใหญ่พยายามสร้างความสัมพันธ์ใหม่ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับพวกเขา การเกิดขึ้นของปรากฏการณ์ “ตัวฉันเอง” ตามความเห็นของ Vygotsky เป็นการก่อตัวใหม่ของ “ตัวฉันเองภายนอก” “เด็กกำลังพยายามสร้างความสัมพันธ์รูปแบบใหม่กับผู้อื่น - วิกฤตของความสัมพันธ์ทางสังคม”

แอล.เอส. Vygotsky อธิบายคุณลักษณะ 7 ประการของวิกฤตการณ์ 3 ปี การปฏิเสธเป็นปฏิกิริยาเชิงลบไม่ใช่ต่อการกระทำซึ่งเขาปฏิเสธที่จะทำ แต่เป็นปฏิกิริยาต่อความต้องการหรือการร้องขอของผู้ใหญ่ แรงจูงใจหลักในการดำเนินการคือการทำสิ่งที่ตรงกันข้าม

แรงจูงใจในพฤติกรรมของเด็กเปลี่ยนไป เมื่ออายุได้ 3 ขวบ เขาจะสามารถทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความปรารถนาของเขาในทันทีได้เป็นครั้งแรก พฤติกรรมของเด็กไม่ได้ถูกกำหนดโดยความปรารถนานี้ แต่โดยความสัมพันธ์กับบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่อีกคนหนึ่ง แรงจูงใจในพฤติกรรมอยู่นอกสถานการณ์ที่มอบให้กับเด็กแล้ว ความดื้อรั้น. นี่คือปฏิกิริยาของเด็กที่ยืนกรานในบางสิ่งไม่ใช่เพราะเขาต้องการมันจริงๆ แต่เป็นเพราะตัวเขาเองบอกผู้ใหญ่เกี่ยวกับเรื่องนี้และเรียกร้องให้นำความคิดเห็นของเขามาพิจารณาด้วย ความดื้อรั้น. มันไม่ได้มุ่งเป้าไปที่ผู้ใหญ่โดยเฉพาะ แต่ต่อต้านระบบความสัมพันธ์ทั้งหมดที่พัฒนาขึ้นในวัยเด็ก ขัดกับบรรทัดฐานของการเลี้ยงดูที่เป็นที่ยอมรับในครอบครัว

แนวโน้มที่จะเป็นอิสระนั้นชัดเจน: เด็กต้องการทำทุกอย่างและตัดสินใจด้วยตัวเอง โดยหลักการแล้ว นี่เป็นปรากฏการณ์เชิงบวก แต่ในช่วงวิกฤต แนวโน้มที่เกินจริงต่อความเป็นอิสระจะนำไปสู่การเอาแต่ใจตนเอง ซึ่งมักจะไม่เพียงพอต่อความสามารถของเด็กและทำให้เกิดความขัดแย้งเพิ่มเติมกับผู้ใหญ่

สำหรับเด็กบางคน การทะเลาะวิวาทกับพ่อแม่เป็นเรื่องปกติ ดูเหมือนว่าพวกเขาจะทำสงครามกับผู้ใหญ่อยู่ตลอดเวลา ในกรณีเหล่านี้พวกเขาพูดถึงการประท้วงและการกบฏ ในครอบครัวที่มีลูกคนเดียว ลัทธิเผด็จการอาจปรากฏขึ้น หากมีเด็กหลายคนในครอบครัวแทนที่จะเป็นเผด็จการความหึงหวงมักจะเกิดขึ้น: แนวโน้มต่ออำนาจแบบเดียวกันนี้ทำหน้าที่เป็นแหล่งที่มาของทัศนคติที่อิจฉาและไม่ยอมรับต่อเด็กคนอื่น ๆ ที่แทบไม่มีสิทธิในครอบครัวจากมุมมอง ของเผด็จการหนุ่ม

ค่าเสื่อมราคา เด็กอายุ 3 ขวบอาจเริ่มสบถ (กฎพฤติกรรมเก่า ๆ ถูกลดคุณค่าลง) ทิ้งหรือทำลายของเล่นชิ้นโปรดที่เสนอให้ในเวลาที่ผิด (สิ่งที่แนบมากับสิ่งของเก่า ๆ จะถูกลดคุณค่าลง) เป็นต้น ทัศนคติของเด็กต่อผู้อื่นและต่อตัวเองเปลี่ยนไป เขาถูกแยกทางจิตใจจากผู้ใหญ่ที่ใกล้ชิด

วิกฤตการณ์ 3 ปีเกี่ยวข้องกับการตระหนักรู้ว่าตัวเองเป็นวิชาที่กระตือรือร้นในโลกแห่งวัตถุ เป็นครั้งแรกที่เด็กสามารถกระทำการตรงกันข้ามกับความปรารถนาของเขาได้

วิกฤติ 7 ปีอาจเริ่มตั้งแต่อายุ 7 ขวบ หรืออาจก้าวหน้าไปจนถึงอายุ 6 หรือ 8 ขวบ การค้นพบความหมายของตำแหน่งทางสังคมใหม่ - ตำแหน่งของเด็กนักเรียนที่เกี่ยวข้องกับผลงานทางวิชาการที่ผู้ใหญ่ให้ความสำคัญอย่างสูง การก่อตัวของตำแหน่งภายในที่เหมาะสมจะเปลี่ยนความตระหนักรู้ในตนเองของเขาไปอย่างสิ้นเชิง ตามที่ L.I. Bozovic เป็นช่วงเวลาแห่งการกำเนิดของลัทธิสังคมนิยม “ฉัน” ของเด็ก การเปลี่ยนแปลงการตระหนักรู้ในตนเองนำไปสู่การประเมินค่านิยมใหม่ การเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งเกิดขึ้นในแง่ของประสบการณ์—ความซับซ้อนทางอารมณ์ที่มั่นคง ปรากฏว่าแอล.เอส. Vygotsky เรียกสิ่งนี้ว่าประสบการณ์ทั่วไป ห่วงโซ่ของความล้มเหลวหรือความสำเร็จ (ในโรงเรียน ในการสื่อสารทั่วไป) แต่ละครั้งที่เด็กประสบประมาณเท่ากัน นำไปสู่การก่อตัวของความซับซ้อนทางอารมณ์ที่มั่นคง - ความรู้สึกต่ำต้อย ความอัปยศอดสู ความภาคภูมิใจที่ได้รับบาดเจ็บ หรือความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง ความสามารถความพิเศษ ต้องขอบคุณประสบการณ์ทั่วไปที่ทำให้ตรรกะของความรู้สึกปรากฏขึ้น ประสบการณ์ที่ได้รับ ความหมายใหม่การเชื่อมต่อถูกสร้างขึ้นระหว่างพวกเขา มันจะกลายเป็น การต่อสู้ที่เป็นไปได้ประสบการณ์

สิ่งนี้นำไปสู่การเกิดขึ้นของชีวิตภายในของเด็ก จุดเริ่มต้นของความแตกต่างในชีวิตภายนอกและภายในของเด็กนั้นสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างพฤติกรรมของเขา พื้นฐานเชิงความหมายสำหรับการกระทำปรากฏขึ้น - ความเชื่อมโยงระหว่างความปรารถนาที่จะทำบางสิ่งบางอย่างกับการกระทำที่เปิดเผย นี่คือช่วงเวลาทางปัญญาที่ช่วยให้สามารถประเมินการกระทำในอนาคตได้อย่างเพียงพอไม่มากก็น้อยจากมุมมองของผลลัพธ์และผลที่ตามมาในระยะไกลมากขึ้น การวางแนวที่มีความหมายในการกระทำของตัวเองกลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตภายใน ในขณะเดียวกันก็ช่วยลดความหุนหันพลันแล่นและความเป็นธรรมชาติของพฤติกรรมของเด็ก ด้วยกลไกนี้ ความเป็นธรรมชาติของเด็กจึงหายไป เด็กคิดก่อนทำ เริ่มซ่อนประสบการณ์และความลังเล และพยายามไม่แสดงให้คนอื่นเห็นว่าเขารู้สึกแย่

การแสดงวิกฤตโดยแท้จริงของความแตกต่างระหว่างชีวิตภายนอกและชีวิตภายในของเด็ก มักจะกลายเป็นการแสดงตลก กิริยาท่าทาง และความตึงเครียดในพฤติกรรม ลักษณะภายนอกเหล่านี้ ตลอดจนแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวน ปฏิกิริยาทางอารมณ์ และความขัดแย้ง เริ่มหายไปเมื่อเด็กหลุดพ้นจากวิกฤติและเข้าสู่ยุคใหม่

รูปแบบใหม่ – ความสมัครใจและความตระหนักรู้ กระบวนการทางจิตและสติปัญญาของพวกเขา

วิกฤตวัยแรกรุ่น (ตั้งแต่ 11 ถึง 15 ปี)เกี่ยวข้องกับการปรับโครงสร้างร่างกายของเด็ก – วัยแรกรุ่น การกระตุ้นและปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนของฮอร์โมนการเจริญเติบโตและฮอร์โมนเพศทำให้เกิดการพัฒนาทางร่างกายและสรีรวิทยาอย่างเข้มข้น ลักษณะทางเพศรองปรากฏขึ้น วัยรุ่นบางครั้งเรียกว่าวิกฤตที่ยืดเยื้อ เนื่องจาก การพัฒนาอย่างรวดเร็วความยากลำบากเกิดขึ้นในการทำงานของหัวใจ ปอด และการส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง ในช่วงวัยรุ่น ภูมิหลังทางอารมณ์จะไม่สม่ำเสมอและไม่มั่นคง

ความไม่มั่นคงทางอารมณ์เพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศที่มาพร้อมกับกระบวนการเข้าสู่วัยแรกรุ่น

การระบุเพศถึงระดับใหม่ที่สูงขึ้น การปฐมนิเทศต่อแบบจำลองความเป็นชายและความเป็นหญิงนั้นแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในพฤติกรรมและการสำแดงคุณสมบัติส่วนบุคคล

เนื่องจากการเติบโตอย่างรวดเร็วและการปรับโครงสร้างร่างกายในช่วงวัยรุ่น ความสนใจในรูปลักษณ์ภายนอกจึงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ภาพลักษณ์ใหม่ทางกายภาพของ "ฉัน" ถูกสร้างขึ้น เนื่องจากมีความสำคัญมากเกินไป เด็กจึงได้สัมผัสกับข้อบกพร่องทั้งหมดทั้งในด้านรูปลักษณ์ภายนอก ของจริงและในจินตนาการ

ภาพลักษณ์ทางกายภาพของ “ฉัน” และความตระหนักรู้ในตนเองโดยทั่วไปได้รับอิทธิพลจากก้าวของวัยแรกรุ่น เด็กที่โตช้าจะมีฐานะได้เปรียบน้อยที่สุด การเร่งความเร็วสร้างโอกาสอันดีในการพัฒนาตนเอง

ความรู้สึกของการเป็นผู้ใหญ่ปรากฏขึ้น—ความรู้สึกของการเป็นผู้ใหญ่ ซึ่งเป็นเนื้องอกส่วนกลางของวัยรุ่นตอนต้น ความปรารถนาอันแรงกล้าเกิดขึ้นหากไม่เป็นเช่นนั้นอย่างน้อยที่สุดก็ปรากฏตัวและถือว่าเป็นผู้ใหญ่ เพื่อปกป้องสิทธิใหม่ของเขา วัยรุ่นปกป้องหลายด้านในชีวิตของเขาจากการควบคุมของพ่อแม่และมักจะขัดแย้งกับพวกเขา นอกจากความปรารถนาที่จะเป็นอิสระแล้ว วัยรุ่นยังมีความต้องการอย่างมากในการสื่อสารกับเพื่อนฝูง การสื่อสารที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัวกลายเป็นกิจกรรมชั้นนำในช่วงเวลานี้ มิตรภาพวัยรุ่นและการสมาคมในกลุ่มนอกระบบปรากฏขึ้น งานอดิเรกที่สดใส แต่มักจะสลับกันก็เกิดขึ้นเช่นกัน

วิกฤตการณ์ 17 ปี (จาก 15 ถึง 17 ปี- มันปรากฏขึ้นตรงจุดเปลี่ยนของโรงเรียนปกติและชีวิตผู้ใหญ่ใหม่ อาจเปลี่ยนไปอีก 15 ปี ในเวลานี้ เด็กพบว่าตัวเองกำลังก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ที่แท้จริง

เด็กนักเรียนอายุ 17 ปีส่วนใหญ่มุ่งความสนใจไปที่การศึกษาต่อ ในขณะที่บางคนมุ่งความสนใจไปที่การหางานทำ คุณค่าของการศึกษาเป็นประโยชน์อย่างมาก แต่ในขณะเดียวกันการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ก็เป็นเรื่องยาก และเมื่อจบเกรด 11 ความเครียดทางอารมณ์ก็อาจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ผู้ที่ต้องเผชิญวิกฤติมาเป็นเวลา 17 ปี มีลักษณะความกลัวต่างๆ ความรับผิดชอบต่อตนเองและครอบครัวในการเลือกและความสำเร็จที่แท้จริงในเวลานี้ถือเป็นภาระใหญ่อยู่แล้ว แถมยังมีความกลัวอีกด้วย ชีวิตใหม่, ก่อนมีโอกาสผิดพลาด, ก่อนล้มเหลวในการเข้ามหาวิทยาลัย, สำหรับชายหนุ่ม - ก่อนกองทัพ ความวิตกกังวลสูงและหากเทียบกับภูมิหลังนี้ ความกลัวที่เด่นชัดอาจนำไปสู่ปฏิกิริยาทางระบบประสาท เช่น มีไข้ก่อนสอบปลายภาคหรือสอบปลายภาค ปวดศีรษะ เป็นต้น อาการกำเริบของโรคกระเพาะ, neurodermatitis หรือโรคเรื้อรังอื่น ๆ อาจเริ่มต้นขึ้น

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างรวดเร็ว การรวมไว้ในกิจกรรมประเภทใหม่ การสื่อสารกับผู้คนใหม่ ๆ ทำให้เกิดความตึงเครียดอย่างมาก สถานการณ์ชีวิตใหม่ต้องมีการปรับตัว ปัจจัยหลักสองประการช่วยในการปรับตัว: การสนับสนุนจากครอบครัวและความมั่นใจในตนเองและความรู้สึกมีความสามารถ

มุ่งเน้นไปที่อนาคต ระยะเวลาของการรักษาบุคลิกภาพ ในเวลานี้ ระบบการมองโลกที่มั่นคงและตำแหน่งของตนในโลกทัศน์—โลกทัศน์—ได้ถูกสร้างขึ้น เป็นที่ทราบกันดีถึงความเป็นผู้ใหญ่สูงสุดในการประเมินและความหลงใหลในการปกป้องมุมมองของตนเอง รูปแบบใหม่ที่สำคัญของยุคนี้คือการตัดสินใจในตนเอง เป็นมืออาชีพ และเป็นส่วนตัว

วิกฤติ 30 ปี เมื่ออายุประมาณ 30 ปี บางครั้งอาจช้ากว่านั้นเล็กน้อย คนส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับวิกฤติ มันแสดงออกด้วยการเปลี่ยนแปลงความคิดเกี่ยวกับชีวิตของตนเอง บางครั้งก็สูญเสียความสนใจโดยสิ้นเชิงในสิ่งที่เคยเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต ในบางกรณีถึงกับทำลายวิถีชีวิตแบบเดิมด้วยซ้ำ

วิกฤติ 30 ปีเกิดจากการไม่ปฏิบัติตามแผนชีวิต หากในขณะเดียวกันมีการ "ประเมินค่านิยมใหม่" และ "แก้ไขบุคลิกภาพของตัวเอง" เรากำลังพูดถึงข้อเท็จจริงที่ว่าแผนชีวิตโดยทั่วไปกลับกลายเป็นว่าผิด หากเลือกเส้นทางชีวิตอย่างถูกต้อง ความผูกพัน "กับกิจกรรมบางอย่าง วิถีชีวิตบางอย่าง ค่านิยมและทิศทางที่แน่นอน" ไม่ได้จำกัด แต่ตรงกันข้าม จะพัฒนาบุคลิกภาพของเขา

วิกฤติ 30 ปี มักเรียกว่าวิกฤตแห่งความหมายของชีวิต ในช่วงเวลานี้เองที่การค้นหาความหมายของการดำรงอยู่มักจะเกี่ยวข้องกัน การค้นหานี้เหมือนกับวิกฤตโดยรวม นับเป็นการเปลี่ยนผ่านจากเยาวชนไปสู่วุฒิภาวะ

ปัญหาของความหมายในทุกรูปแบบตั้งแต่โดยเฉพาะไปจนถึงระดับโลก - ความหมายของชีวิต - เกิดขึ้นเมื่อเป้าหมายไม่สอดคล้องกับแรงจูงใจเมื่อความสำเร็จไม่นำไปสู่การบรรลุผลสำเร็จของวัตถุที่ต้องการเช่น เมื่อตั้งเป้าหมายไม่ถูกต้อง หากเรากำลังพูดถึงความหมายของชีวิตเป้าหมายชีวิตโดยทั่วไปก็ผิดพลาดนั่นคือ แผนชีวิต

คนในวัยผู้ใหญ่บางคนประสบกับวิกฤตที่ “ไม่ได้วางแผนไว้” อีกครั้งหนึ่ง ซึ่งไม่ได้จำกัดอยู่เพียงขอบเขตของช่วงชีวิตที่มั่นคงสองช่วง แต่เกิดขึ้นภายในช่วงระยะเวลาหนึ่ง นี่คือสิ่งที่เรียกว่าวิกฤติในรอบ 40 ปี เหมือนเกิดวิกฤติซ้ำในรอบ 30 ปี มันเกิดขึ้นเมื่อวิกฤติ 30 ปีไม่ได้นำไปสู่การแก้ปัญหาที่มีอยู่อย่างเหมาะสม

บุคคลประสบกับความไม่พอใจในชีวิตอย่างรุนแรงความแตกต่างระหว่างแผนชีวิตและการนำไปปฏิบัติ เอ.วี. Tolstykh ตั้งข้อสังเกตว่าที่เพิ่มเข้ามาคือทัศนคติที่เปลี่ยนไปจากเพื่อนร่วมงาน: เวลาที่ใคร ๆ ก็สามารถมองว่า "มีแนวโน้ม" "มีแนวโน้ม" กำลังผ่านไป และบุคคลนั้นรู้สึกว่าจำเป็นต้อง "ชำระค่าใช้จ่าย"

นอกจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางวิชาชีพแล้ว วิกฤตการณ์ 40 ปีมักเกิดจากความสัมพันธ์ในครอบครัวที่เลวร้ายลง การสูญเสียคนใกล้ชิดบางคน การสูญเสียแง่มุมร่วมกันที่สำคัญมากในชีวิตของคู่สมรส - การมีส่วนร่วมโดยตรงในชีวิตของเด็ก การดูแลพวกเขาทุกวัน - ก่อให้เกิดความเข้าใจขั้นสุดท้ายเกี่ยวกับธรรมชาติของความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส และถ้านอกเหนือจากลูก ๆ ของคู่สมรสแล้ว ไม่มีสิ่งใดผูกมัดพวกเขาทั้งสองคน ครอบครัวก็อาจจะแตกสลาย

เมื่อเกิดวิกฤติในวัย 40 ปี บุคคลจะต้องสร้างแผนชีวิตใหม่อีกครั้ง และพัฒนา “I-Concept” ใหม่ครั้งใหญ่ การเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ร้ายแรงอาจเกี่ยวข้องกับวิกฤตครั้งนี้ รวมถึงการเปลี่ยนอาชีพและการเริ่มต้นครอบครัวใหม่

วิกฤติการเกษียณอายุ ประการแรกการหยุดชะงักของระบอบการปกครองและวิถีชีวิตตามปกติมีผลกระทบด้านลบซึ่งมักรวมกับความรู้สึกขัดแย้งกันอย่างรุนแรงระหว่างความสามารถในการทำงานที่เหลืออยู่ โอกาสที่จะมีประโยชน์ และการขาดความต้องการ คน ๆ หนึ่งพบว่าตัวเอง "ถูกโยนลงสนาม" ของชีวิตปัจจุบันโดยไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน ลดของคุณ สถานะทางสังคมการสูญเสียจังหวะชีวิตที่รักษาไว้มานานหลายทศวรรษบางครั้งก็นำไปสู่การเสื่อมถอยอย่างรุนแรงในสภาพร่างกายและจิตใจโดยทั่วไปและในบางกรณีถึงกับเสียชีวิตอย่างรวดเร็ว

วิกฤตการเกษียณอายุมักรุนแรงขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าในช่วงเวลานี้รุ่นที่สอง (หลาน) เติบโตขึ้นและเริ่มมีชีวิตที่เป็นอิสระ ซึ่งสร้างความเจ็บปวดโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่อุทิศตนเพื่อครอบครัวเป็นหลัก

การเกษียณอายุซึ่งมักเกิดขึ้นพร้อมกับการเร่งตัวของอายุทางชีวภาพ มักเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ทางการเงินที่แย่ลง และบางครั้งวิถีชีวิตที่เงียบสงบมากขึ้น นอกจากนี้ วิกฤตการณ์นี้อาจมีความซับซ้อนเนื่องจากการเสียชีวิตของคู่สมรสหรือการสูญเสียเพื่อนสนิทบางคน

บทที่ 2 วิกฤติช่วงอายุของชีวิตมนุษย์

เราเข้าสู่ช่วงวัยต่างๆ ของชีวิต เช่น ทารกแรกเกิด โดยไม่มีประสบการณ์ใดๆ อยู่เบื้องหลัง ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไรก็ตาม

เอฟ. ลา โรชฟูเคาด์

ปัญหาการป้องกันและรักษาภาวะวิกฤติถือเป็นปัญหาเร่งด่วนที่สุดประการหนึ่งสำหรับจิตเวชศาสตร์สมัยใหม่ ตามเนื้อผ้า ปัญหานี้พิจารณาจากมุมมองของทฤษฎีความเครียดของ G. Selye มีการให้ความสนใจน้อยมากกับปัญหาวิกฤตการณ์ทางบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ และปัญหาที่มีอยู่จริงของบุคคลนั้นไม่ได้ถูกกล่าวถึงเลย ขณะเดียวกัน เมื่อพูดถึงภาวะวิกฤติและการป้องกัน พวกเขาอดไม่ได้ที่จะพูดถึงประเด็นความสัมพันธ์ระหว่าง “ ฉัน”, “ของฉัน” และ “ความตาย” เพราะหากไม่พิจารณาความสัมพันธ์เหล่านี้แล้ว ก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าใจกำเนิดของความผิดปกติของความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ พฤติกรรมการฆ่าตัวตาย และโรคทางประสาทอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเครียด และความผิดปกติทางโซมาโตฟอร์ม

คำอธิบายลักษณะทางจิตวิทยาของบุคคลใน ช่วงเวลาที่แตกต่างกันชีวิตของเขาเป็นงานที่ซับซ้อนและมีหลายแง่มุมมาก ในบทนี้ จะเน้นไปที่ปัญหาที่มีลักษณะเฉพาะในช่วงหนึ่งของชีวิต ซึ่งมักเป็นเหตุของความวิตกกังวล ความกลัว และความผิดปกติอื่นๆ ที่กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของภาวะวิกฤต เช่นเดียวกับพลวัตที่เกี่ยวข้องกับอายุของการก่อตัวของ กลัวความตาย

ผู้เขียนหลายคนได้ศึกษาปัญหาการทำความเข้าใจต้นกำเนิดของวิกฤตส่วนบุคคลและพลวัตที่เกี่ยวข้องกับอายุ เอริก อีริคสัน ผู้สร้างทฤษฎีอัตตาบุคลิกภาพ ได้ระบุขั้นตอนการพัฒนาบุคลิกภาพทางจิตสังคมไว้ 8 ขั้น เขาเชื่อว่าแต่ละคนจะมาพร้อมกับ " วิกฤติ - จุดเปลี่ยนในชีวิตของแต่ละบุคคลซึ่งเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการบรรลุวุฒิภาวะทางจิตใจและความต้องการทางสังคมในระดับหนึ่งที่มีต่อแต่ละบุคคลในขั้นตอนนี้- วิกฤตทางจิตสังคมทุกครั้งจะมาพร้อมกับทั้งเชิงบวกและ ผลกระทบด้านลบ- หากความขัดแย้งได้รับการแก้ไข บุคลิกภาพก็จะเต็มไปด้วยสิ่งใหม่ คุณสมบัติเชิงบวกหากไม่ได้รับการแก้ไขอาการและปัญหาจะเกิดขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาความผิดปกติทางจิตและพฤติกรรม (E.N.Erikson, 1968).

ตารางที่ 2. ขั้นตอนของการพัฒนาจิตสังคม (อ้างอิงจาก Erikson)

ในระยะแรกของการพัฒนาจิตสังคม(เกิด - 1 ปี) วิกฤตการณ์ทางจิตที่สำคัญครั้งแรกเกิดขึ้นได้แล้ว เกิดจากการเลี้ยงดูแม่ไม่เพียงพอและการปฏิเสธลูก การกีดกันของมารดาเป็นสาเหตุของ "ความไม่ไว้วางใจขั้นพื้นฐาน" ซึ่งต่อมากระตุ้นให้เกิดการพัฒนาความกลัว ความสงสัย และความผิดปกติทางอารมณ์

ในระยะที่สองของการพัฒนาจิตสังคม(1-3 ปี) วิกฤตทางจิตใจจะมาพร้อมกับความรู้สึกละอายใจและความสงสัย ซึ่งกระตุ้นให้เกิดความสงสัยในตนเอง ความสงสัยวิตกกังวล ความกลัว และอาการที่ครอบงำจิตใจที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น

ในระยะที่สามของการพัฒนาจิตสังคม(3-6 ปี) วิกฤตทางจิตใจจะมาพร้อมกับการก่อตัวของความรู้สึกผิด การละทิ้ง และความไร้ค่า ซึ่งต่อมาสามารถทำให้เกิดพฤติกรรมที่ต้องพึ่งพิง ความอ่อนแอหรือความเย็นชา และความผิดปกติของบุคลิกภาพ

ผู้สร้างแนวคิดเรื่องการบาดเจ็บจากการคลอดบุตร O. Rank (1952) กล่าวว่าความวิตกกังวลเกิดขึ้นกับบุคคลตั้งแต่เกิดและเกิดจากความกลัวตายที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์การแยกตัวของทารกในครรภ์จากแม่ในช่วง การเกิด. R. J. Kastenbaum (1981) ตั้งข้อสังเกตว่าแม้แต่เด็กเล็กก็ประสบกับความรู้สึกไม่สบายทางจิตที่เกี่ยวข้องกับความตาย และบ่อยครั้งที่พ่อแม่ไม่สงสัยด้วยซ้ำ R. Furman (1964) มีความคิดเห็นที่แตกต่างออกไปซึ่งยืนยันว่าแนวคิดเรื่องความตายจะเกิดขึ้นได้เมื่ออายุ 2-3 ปีเท่านั้นเนื่องจากในช่วงเวลานี้องค์ประกอบของการคิดเชิงสัญลักษณ์และการประเมินความเป็นจริงในระดับดั้งเดิมปรากฏขึ้น

M.H. Nagy (1948) ได้ศึกษางานเขียนและภาพวาดของเด็กเกือบ 4 พันคนในบูดาเปสต์ ตลอดจนสนทนาทางจิตบำบัดและวินิจฉัยกับเด็กแต่ละคน พบว่าเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีมองว่าความตายไม่ใช่ตอนจบ แต่ เหมือนความฝันหรือการจากไป ชีวิตและความตายไม่ได้แยกจากกันสำหรับเด็กเหล่านี้ ในการวิจัยครั้งต่อมา เธอระบุลักษณะที่ทำให้เธอประทับใจ: เด็กๆ พูดถึงความตายว่าเป็นการแยกจากกัน เป็นขอบเขตที่แน่นอน การวิจัยโดย M.S. McIntire (1972) ดำเนินการในหนึ่งในสี่ของศตวรรษต่อมา ยืนยันคุณลักษณะที่ระบุ: มีเพียง 20% ของเด็กอายุ 5-6 ปีเท่านั้นที่คิดว่าสัตว์ที่ตายแล้วจะกลับมามีชีวิต และมีเพียง 30% ของเด็กในวัยนี้ ถือว่ามีสติอยู่ในสัตว์ที่ตายแล้ว ผลลัพธ์ที่คล้ายกันนี้ได้รับจากนักวิจัยคนอื่นๆ (J.E.Alexander, 1965; T.B.Hagglund, 1967; J.Hinton, 1967; S.Wolff, 1973)

B.M. Miller (1971) ตั้งข้อสังเกตว่า สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน แนวคิดเรื่อง "ความตาย" เชื่อมโยงกับการสูญเสียแม่ ซึ่งมักเป็นสาเหตุของความกลัวและความวิตกกังวลโดยไม่รู้ตัว ความกลัวพ่อแม่เสียชีวิตในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีสุขภาพจิตดีพบได้ในเด็กผู้ชาย 53% และเด็กผู้หญิง 61% ความกลัวต่อความตายพบได้ในเด็กผู้ชาย 47% และเด็กผู้หญิง 70% (A.I. Zakharov, 1988) การฆ่าตัวตายในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีเกิดขึ้นน้อยมาก แต่ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมามีแนวโน้มเพิ่มขึ้น

ตามกฎแล้วความทรงจำเกี่ยวกับการเจ็บป่วยร้ายแรงที่คุกคามความตายในวัยนี้จะคงอยู่กับเด็กไปตลอดชีวิตและมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเขา ชะตากรรมในอนาคต- ดังนั้นหนึ่งใน "ผู้ละทิ้งความเชื่อที่ยิ่งใหญ่" ของโรงเรียนจิตวิเคราะห์เวียนนา จิตแพทย์ นักจิตวิทยา และนักจิตอายุรเวท Alfred Adler (พ.ศ. 2413-2480) ผู้สร้างจิตวิทยารายบุคคลเขียนว่าเมื่ออายุ 5 ขวบเขาเกือบจะเสียชีวิตและต่อมาเขาก็ตัดสินใจที่จะเป็น แพทย์ กล่าวคือ บุคคลที่ดิ้นรนกับความตายถูกกำหนดไว้อย่างแม่นยำจากความทรงจำเหล่านี้ นอกจากนี้ เหตุการณ์ที่เขาประสบยังสะท้อนให้เห็นในโลกทัศน์ทางวิทยาศาสตร์ของเขาด้วย เขามองเห็นการไร้ความสามารถในการควบคุมจังหวะเวลาของความตายหรือป้องกันไม่ให้มันเป็นรากฐานอันลึกล้ำของปมด้อย

เด็กที่มีความกลัวและวิตกกังวลมากเกินไปเกี่ยวข้องกับการแยกจากคนที่รัก ร่วมกับความกลัวความเหงาและการพลัดพรากไม่เพียงพอ ฝันร้าย การถอนตัวจากสังคม และความผิดปกติทางร่างกายและระบบประสาทอัตโนมัติที่เกิดขึ้นอีก ต้องได้รับคำปรึกษาและการรักษาจากจิตแพทย์ ICD-10 จัดประเภทเงื่อนไขนี้เป็นความผิดปกติของความวิตกกังวลในการแยกในวัยเด็ก (F 93.0)

เด็กวัยเรียนหรือ 4 ขั้นตอนตาม E. Erikson(อายุ 6-12 ปี) ได้รับความรู้และทักษะการสื่อสารระหว่างบุคคลที่โรงเรียนซึ่งกำหนดคุณค่าและศักดิ์ศรีส่วนบุคคลของพวกเขา วิกฤตในช่วงวัยนี้มาพร้อมกับความรู้สึกด้อยกว่าหรือไร้ความสามารถ ซึ่งส่วนใหญ่มักมีความสัมพันธ์กับผลการเรียนของเด็ก ในอนาคตเด็กเหล่านี้อาจสูญเสียความมั่นใจในตนเอง ความสามารถในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ และการรักษาปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์

การศึกษาทางจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าเด็กในวัยนี้มีความสนใจเกี่ยวกับปัญหาการเสียชีวิตและพร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว คำว่า "ตาย" รวมอยู่ในข้อความในพจนานุกรม และเด็กส่วนใหญ่สามารถรับรู้คำนี้ได้อย่างเพียงพอ มีเด็กเพียง 2 ใน 91 คนเท่านั้นที่จงใจเลี่ยงผ่าน อย่างไรก็ตาม หากเด็กอายุ 5.5–7.5 ปีถือว่าการเสียชีวิตไม่น่าเป็นไปได้สำหรับตนเอง เมื่ออายุ 7.5–8.5 ปี พวกเขาจะตระหนักถึงความเป็นไปได้สำหรับตนเองเป็นการส่วนตัว แม้ว่าอายุที่คาดว่าจะเกิดขึ้นจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ “ตลอดสองสามปีไปจนถึง 300 ปี ”

G.P. Koocher (1971) ศึกษาความเชื่อของเด็กที่ไม่เชื่ออายุ 6-15 ปี เกี่ยวกับสภาวะที่คาดหวังหลังความตาย ช่วงคำตอบของคำถาม “จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณตาย” แบ่งเป็น 52% ตอบว่าพวกเขาจะ “ถูกฝัง”, 21% พวกเขาจะ “ไปสวรรค์”, “ฉันจะอยู่หลังความตาย” , “ฉันจะรับการลงโทษจากพระเจ้า”, 19% “กำลังจัดงานศพ”, 7% คิดว่าพวกเขาจะ "หลับไป", 4% - "กลับชาติมาเกิด", 3% - "เผาศพ" ความเชื่อในเรื่องความเป็นอมตะส่วนบุคคลหรือสากลของจิตวิญญาณหลังความตายพบได้ใน 65% ของเด็กอายุ 8 ถึง 12 ปีที่มีความเชื่อ (M.C. McIntire, 1972)

ในเด็กวัยประถมศึกษา ความชุกของความกลัวการเสียชีวิตของพ่อแม่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (ใน 98% ของเด็กผู้ชายและ 97% ของเด็กผู้หญิงที่มีสุขภาพจิตที่ดีอายุ 9 ปี) ซึ่งพบเห็นได้ในเด็กชายอายุ 15 ปีและเด็กอายุ 12 ปีเกือบทั้งหมด - หญิงชรา สำหรับความกลัวต่อการเสียชีวิตของตัวเองนั้น ในวัยเรียนมักเกิดขึ้นบ่อยครั้ง (มากถึง 50%) แม้ว่าจะพบน้อยกว่าในเด็กผู้หญิงก็ตาม (D.N. Isaev, 1992)

ยู เด็กนักเรียนระดับต้น(ส่วนใหญ่หลังจาก 9 ปี) มีการสังเกตกิจกรรมการฆ่าตัวตายซึ่งส่วนใหญ่มักไม่ได้เกิดจากการเจ็บป่วยทางจิตอย่างรุนแรง แต่เกิดจากปฏิกิริยาของสถานการณ์ซึ่งตามกฎแล้วแหล่งที่มาของความขัดแย้งภายในครอบครัว

วัยรุ่นปี(อายุ 12–18 ปี) หรือ ขั้นตอนที่ห้าของการพัฒนาจิตสังคมซึ่งตามธรรมเนียมถือว่ามีความเสี่ยงมากที่สุด สถานการณ์ที่ตึงเครียดและการเกิดขึ้นของภาวะวิกฤติ E. Erikson ระบุว่าช่วงอายุนี้มีความสำคัญมากในการพัฒนาทางจิตสังคม และพิจารณาการพัฒนาของวิกฤตอัตลักษณ์ หรือการแทนที่บทบาท ซึ่งแสดงออกในพฤติกรรมหลักสามด้านที่ทำให้เกิดโรคได้:

ปัญหาในการเลือกอาชีพ

การเลือกกลุ่มอ้างอิงและการเป็นสมาชิก (ปฏิกิริยาของการจัดกลุ่มกับเพื่อนตาม A.E. Lichko)

การใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติด ซึ่งสามารถบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ได้ชั่วคราว และทำให้คนเรารู้สึกถึงการเอาชนะการขาดอัตลักษณ์ได้ชั่วคราว (E.N. Erikson, 1963)

คำถามยอดฮิตในยุคนี้คือ “ฉันเป็นใคร”, “ฉันจะเข้ากับโลกของผู้ใหญ่ได้อย่างไร”, “ฉันจะไปที่ไหน” วัยรุ่นพยายามสร้างระบบค่านิยมของตนเอง ซึ่งมักจะขัดแย้งกับคนรุ่นก่อนและบ่อนทำลายค่านิยมของตนเอง ตัวอย่างคลาสสิกคือขบวนการฮิปปี้

ความคิดเรื่องความตายในหมู่วัยรุ่นเป็นจุดจบที่เป็นสากลและหลีกเลี่ยงไม่ได้ ชีวิตมนุษย์เข้าใกล้ผู้ใหญ่ เจ. เพียเจต์เขียนว่าตั้งแต่วินาทีที่เขาเข้าใจความคิดเรื่องความตายที่เด็กกลายเป็นผู้ไม่เชื่อเรื่องพระเจ้านั่นคือเขาได้รับวิธีรับรู้ลักษณะเฉพาะของโลกของผู้ใหญ่ แม้ว่าพวกเขาจะรับรู้ถึง "ความตายเพื่อผู้อื่น" ด้วยสติปัญญา แต่จริงๆ แล้วพวกเขาปฏิเสธมันด้วยตนเองในระดับอารมณ์ วัยรุ่นมักจะมีทัศนคติที่โรแมนติกต่อความตาย พวกเขามักจะตีความว่ามันเป็นวิธีที่แตกต่างจากการมีอยู่

ในช่วงวัยรุ่นนั้นเองที่จุดสูงสุดของการฆ่าตัวตาย จุดสูงสุดของการทดลองกับสารที่รบกวนสติสัมปชัญญะ และกิจกรรมที่คุกคามถึงชีวิตอื่นๆ เกิดขึ้น ยิ่งกว่านั้น วัยรุ่นที่มีประวัติคิดฆ่าตัวตายซ้ำแล้วซ้ำเล่าปฏิเสธความคิดเรื่องผลลัพธ์ที่ร้ายแรง ในกลุ่มคนอายุ 13-16 ปี ร้อยละ 20 เชื่อในการคงสติสัมปชัญญะหลังความตาย ร้อยละ 60 เชื่อในการดำรงอยู่ของจิตวิญญาณ และมีเพียง 20% เชื่อในความตายว่าเป็นการหยุดของชีวิตทางร่างกายและจิตวิญญาณ

วัยนี้โดดเด่นด้วยความคิดฆ่าตัวตาย เพื่อเป็นการแก้แค้นการดูถูก การทะเลาะวิวาท และการบรรยายจากครูและผู้ปกครอง ความคิดเช่น: "ฉันจะตายเพื่อเกลียดคุณและดูว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมานและเสียใจที่คุณไม่ยุติธรรมกับฉัน" มีชัย

จากการตรวจสอบกลไกของการป้องกันทางจิตสำหรับความวิตกกังวลที่เกิดจากความคิดถึงความตาย E.M. Pattison (1978) พบว่า ตามกฎแล้ว กลไกการป้องกันความวิตกกังวลของผู้ใหญ่จากสภาพแวดล้อมที่อยู่ติดกัน คือ กลไกการป้องกันทางปัญญาและเป็นผู้ใหญ่มักถูกสังเกตมากกว่า แม้ว่าใน มีหลายกรณีที่ผู้ป่วยเป็นโรคประสาทได้รับการกล่าวถึงรูปแบบของการป้องกันเช่นกัน

A. Maurer (1966) ได้ทำการสำรวจนักเรียนมัธยมปลายจำนวน 700 คน และตอบคำถามว่า “คุณนึกถึงอะไรเมื่อคุณคิดถึงความตาย” เผยให้เห็นการตอบสนองต่อไปนี้: การรับรู้ การปฏิเสธ ความอยากรู้อยากเห็น การดูถูก และความสิ้นหวัง ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ความกลัวต่อการตายของตนเองและการตายของพ่อแม่นั้นพบเห็นได้ในวัยรุ่นส่วนใหญ่

ในวัยหนุ่มสาว(หรือ วัยผู้ใหญ่ตอนต้นตามข้อมูลของ E. Erikson - อายุ 20–25 ปี) คนหนุ่มสาวมุ่งเน้นไปที่การประกอบอาชีพและเริ่มต้นครอบครัว ปัญหาหลักที่อาจเกิดขึ้นในช่วงวัยนี้คือการหมกมุ่นอยู่กับตัวเองและหลีกเลี่ยง ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล, นั่นคือ พื้นฐานทางจิตวิทยาเพื่อสร้างความรู้สึกเหงา ความว่างเปล่า และความโดดเดี่ยวทางสังคม หากเอาชนะวิกฤติได้สำเร็จ คนหนุ่มสาวก็จะพัฒนาความสามารถในการรัก เห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น และสำนึกทางศีลธรรม

เมื่อวัยรุ่นผ่านไป คนหนุ่มสาวมีแนวโน้มจะคิดถึงความตายน้อยลงเรื่อยๆ และแทบจะไม่คิดถึงเรื่องนี้เลย 90% ของนักเรียนกล่าวว่าพวกเขาไม่ค่อยคิดถึงความตายของตนเอง โดยส่วนตัวแล้ว มันมีความสำคัญเพียงเล็กน้อยสำหรับพวกเขา (J. Hinton, 1972)

ความคิดของเยาวชนรัสเซียยุคใหม่เกี่ยวกับความตายกลายเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึง ตามที่ S.B. Borisov (1995) ผู้ศึกษานักเรียนหญิงในสถาบันการสอนในภูมิภาคมอสโก 70% ของผู้ตอบแบบสอบถามในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งรับรู้การมีอยู่ของวิญญาณหลังจากการตายทางร่างกายซึ่ง 40% เชื่อในการกลับชาติมาเกิดนั่นคือการข้ามชาติ ของวิญญาณไปสู่อีกร่างหนึ่ง ผู้ให้สัมภาษณ์เพียง 9% เท่านั้นที่ปฏิเสธการดำรงอยู่ของวิญญาณหลังความตายอย่างชัดเจน

เมื่อไม่กี่สิบปีที่แล้ว เชื่อกันว่าในวัยผู้ใหญ่บุคคลจะไม่มีปัญหาสำคัญเกี่ยวกับการพัฒนาบุคลิกภาพ และวุฒิภาวะถือเป็นช่วงเวลาแห่งความสำเร็จ อย่างไรก็ตามผลงานของ Levinson "Seasons of Human Life", Neugarten "Awareness of Mature Age", Osherson "Sadness about the Lost Self in Midlife" รวมถึงการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตในช่วงอายุนี้บังคับให้นักวิจัย มองจิตวิทยาของวุฒิภาวะให้แตกต่างออกไป และเรียกช่วงเวลานี้ว่า “วิกฤตของวุฒิภาวะ”

ในยุคนี้ ความต้องการการเห็นคุณค่าในตนเองและการตระหนักรู้ในตนเองมีอิทธิพลเหนือ (อ้างอิงจาก A. Maslow) ถึงเวลาที่จะสรุปผลลัพธ์แรกของสิ่งที่ทำในชีวิต E. Erikson เชื่อว่าการพัฒนาบุคลิกภาพในระยะนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยความห่วงใยต่อความเป็นอยู่ที่ดีในอนาคตของมนุษยชาติ (ไม่เช่นนั้นจะเกิดความเฉยเมยและไม่แยแสความไม่เต็มใจที่จะดูแลผู้อื่นการหมกมุ่นอยู่กับปัญหาของตัวเอง)

ในช่วงชีวิตนี้ ความถี่ของภาวะซึมเศร้า การฆ่าตัวตาย โรคประสาท แบบฟอร์มขึ้นอยู่กับพฤติกรรม. การเสียชีวิตของคนรอบข้างทำให้เกิดการไตร่ตรองถึงความจำกัดของชีวิตของตนเอง จากการศึกษาด้านจิตวิทยาและสังคมวิทยาต่างๆ พบว่าหัวข้อความตายมีความเกี่ยวข้องกับคน 30%–70% ในวัยนี้ ผู้ไม่เชื่อในวัยสี่สิบปีเข้าใจว่าความตายเป็นจุดสิ้นสุดของชีวิต แต่ถึงแม้พวกเขาจะยังถือว่าตัวเอง “เป็นอมตะมากกว่าคนอื่นๆ นิดหน่อย” ช่วงนี้ยังมีความรู้สึกผิดหวังในตัว อาชีพการงานและชีวิตครอบครัว นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าตามกฎแล้วหากเมื่อถึงเวลาครบกำหนดเป้าหมายที่ตั้งไว้จะไม่บรรลุผลก็จะไม่สามารถบรรลุผลได้อีกต่อไป

และหากมีการดำเนินการ?

บุคคลเข้าสู่ครึ่งหลังของชีวิตและก่อนหน้าของเขา ประสบการณ์ชีวิตไม่เหมาะกับการแก้ปัญหาในเวลานี้เสมอไป

ปัญหาของ K.G. วัย 40 ปี จุงอุทิศรายงานของเขาเรื่อง "The Milestone of Life" (1984) ซึ่งเขาสนับสนุนการสร้าง " โรงเรียนระดับอุดมศึกษาสำหรับเด็กอายุสี่สิบปีที่จะเตรียมตัวให้พร้อม ชีวิตในอนาคต“เพราะว่าบุคคลไม่สามารถดำเนินชีวิตในครึ่งหลังตามแผนเดียวกันกับครั้งแรกได้ เพื่อเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาต่างๆ ของชีวิตในจิตวิญญาณของมนุษย์ เขาได้เปรียบเทียบกับการเคลื่อนที่ของดวงอาทิตย์ ซึ่งหมายถึงดวงอาทิตย์ “ซึ่งเกิดจากความรู้สึกของมนุษย์และมีจิตสำนึกของมนุษย์ชั่วขณะหนึ่ง ในตอนเช้ามันโผล่ออกมาจากทะเลกลางคืนแห่งจิตไร้สำนึกส่องสว่างโลกที่กว้างใหญ่หลากสีสันและยิ่งสูงขึ้นไปบนท้องฟ้าก็ยิ่งแผ่รังสีออกไปมากขึ้นเท่านั้น ในการขยายขอบเขตอิทธิพลที่เกี่ยวข้องกับการขึ้นนี้ ดวงตะวันจะเห็นชะตากรรมของมันและมองเห็นเป้าหมายสูงสุดในการขึ้นให้สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ด้วยความเชื่อมั่นนี้ ดวงอาทิตย์ถึงระดับความสูงเที่ยงวันอย่างไม่คาดฝัน - คาดไม่ถึง เพราะเนื่องจากการดำรงอยู่ของแต่ละคนเพียงครั้งเดียว จึงไม่สามารถรู้ล่วงหน้าถึงจุดสุดยอดของตัวเองได้ เวลาสิบสองนาฬิกาในช่วงบ่ายเริ่มพระอาทิตย์ตก มันแสดงถึงการผกผันของค่านิยมและอุดมคติทั้งหมดในตอนเช้า พระอาทิตย์เริ่มไม่สม่ำเสมอ ดูเหมือนว่าจะขจัดรังสีของมันออกไป แสงและความร้อนลดลงจนหายไปหมด”

คนสูงวัย (ระยะครบกำหนดตอนปลายตามคำกล่าวของอี. อีริคสัน) การวิจัยโดยแพทย์ผู้สูงอายุพบว่าการสูงวัยทางร่างกายและจิตใจขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของบุคคลและรูปแบบการใช้ชีวิตของเขา G. Ruffin (1967) แบ่งประเภทของวัยชราออกเป็น 3 ประเภทตามอัตภาพ: “มีความสุข” “ไม่มีความสุข” และ “จิตพยาธิวิทยา” ยูไอ Polishchuk (1994) ศึกษาคน 75 คน อายุระหว่าง 73 ถึง 92 ปี โดยใช้กลุ่มตัวอย่างแบบสุ่ม จากการศึกษาที่ได้รับพบว่ากลุ่มนี้ถูกครอบงำโดยผู้ที่มีภาวะ "วัยชราที่ไม่มีความสุข" - 71%; 21% เป็นผู้ที่เรียกว่า "วัยชราทางจิต" และ 8% มีประสบการณ์ "วัยชราที่มีความสุข"

วัยชราที่ "มีความสุข" เกิดขึ้นในบุคคลที่มีความสามัคคีโดยมีกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้นและสมดุลซึ่งทำงานทางปัญญามาเป็นเวลานานและผู้ที่ไม่ละทิ้งกิจกรรมนี้แม้ว่าจะเกษียณแล้วก็ตาม สภาพจิตใจคนเหล่านี้มีลักษณะพิเศษคืออาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง การไตร่ตรอง แนวโน้มที่จะระลึกถึง ความสงบ การตรัสรู้ที่ชาญฉลาด และทัศนคติเชิงปรัชญาต่อความตาย E. Erikson (1968, 1982) เชื่อว่า "เฉพาะผู้ที่ใส่ใจในสิ่งต่างๆ และผู้คน ผู้ที่เคยประสบกับชัยชนะและความพ่ายแพ้ในชีวิต ผู้เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและหยิบยกความคิดขึ้นมาเท่านั้นที่จะค่อยๆ เจริญรุ่งเรืองผลของขั้นตอนก่อนหน้านี้" เขาเชื่อว่าเฉพาะในวัยชราเท่านั้นที่วุฒิภาวะที่แท้จริงจะเกิดขึ้นและเรียกช่วงเวลานี้ว่า "วุฒิภาวะสาย" “ปัญญาแห่งวัยชราคือความตระหนักถึงสัมพัทธภาพของความรู้ทั้งหมดที่บุคคลได้รับมาตลอดชีวิตในช่วงเวลาประวัติศาสตร์ช่วงหนึ่ง ปัญญาคือการตระหนักถึงความหมายอันไม่มีเงื่อนไขของชีวิตเมื่อเผชิญกับความตาย” บุคลิกที่โดดเด่นมากมายได้สร้างขึ้นมาเอง ผลงานที่ดีที่สุดในวัยชรา

ทิเชียนเขียนเรื่อง The Battle of Leranto เมื่อเขาอายุ 98 ปีและสร้างผลงานที่ดีที่สุดของเขาหลังจากผ่านไป 80 ปี Michelangelo เสร็จสิ้นการจัดองค์ประกอบประติมากรรมในวิหารเซนต์ปีเตอร์ในกรุงโรมในทศวรรษที่เก้าของเขา ฮุมโบลต์นักธรรมชาติวิทยาผู้ยิ่งใหญ่ทำงานเกี่ยวกับผลงานเรื่อง "Cosmos" จนกระทั่งเขาอายุ 90 ปี เกอเธ่สร้างเฟาสต์ผู้เป็นอมตะเมื่ออายุ 80 ปี ขณะอายุเท่ากันแวร์ดีเขียนว่า "ฟอลสตัฟ" ในวัย 71 ปี กาลิเลโอ กาลิเลอี ค้นพบการหมุนของโลกรอบดวงอาทิตย์ ดาร์วินเขียนเรื่อง The Descent of Man and Sexual Selection ตอนที่เขาอายุ 60 กว่าปี

บุคลิกสร้างสรรค์ที่มีชีวิตอยู่จนแก่เฒ่า

Gorgias (ประมาณ 483–375 ปีก่อนคริสตกาล) อื่น ๆ - กรีก นักวาทศาสตร์นักปรัชญา - 108

เชฟโรเลต มิเชล ยูจีน (พ.ศ. 2329-2432) ชาวฝรั่งเศส นักเคมี - 102

แอบบอตต์ ชาร์ลส กรีลีย์ (2414-2516), อเมอร์ นักดาราศาสตร์ฟิสิกส์ - 101

การ์เซีย มานูเอล ปาตริซิโอ (1805–1906), สเปน นักร้องและอาจารย์ - 101

Lyudkevich Stanislav Filippovich (2422-2522) นักแต่งเพลงชาวยูเครน - 100

ดรูชินนิน นิโคไล มิคาอิโลวิช (1886–1986), sov. นักประวัติศาสตร์ - 100

Fontenelle Bernard Le Beauvier de (1657–1757), ฝรั่งเศส ปราชญ์ - 99

เมเนนเดซ ปิดาล รามอน (1869–1968), สเปน นักปรัชญาและนักประวัติศาสตร์ - 99

ฮัลเลอ โยฮันน์ กอตต์ฟรีด (1812–1910) ชาวเยอรมัน นักดาราศาสตร์ - 98

ร็อกกี้เฟลเลอร์ จอห์น เดวิดสัน (1839–1937) ชาวอเมริกัน นักอุตสาหกรรม - 98

ชากาล มาร์ก (1887–1985), ฝรั่งเศส จิตรกร - 97

Yablochkina Alexandra Alexandrovna (2409-2507) นักแสดงหญิงชาวรัสเซียโซเวียต - 97

โคเนนคอฟ เซอร์เกย์ ทิโมเฟวิช (1874–1971), รัสเซีย นกฮูก ประติมากร - 97

รัสเซลล์ เบอร์ทรานด์ (1872–1970), อังกฤษ. ปราชญ์ - 97

Rubinstein Arthur (1886–1982) โปแลนด์ - อเมริกัน นักเปียโน - 96

เฟลมมิง จอห์น แอมโบรส (1849–1945), อังกฤษ นักฟิสิกส์ - 95

สเปรานสกี เกออร์กี เนสเตโรวิช (1673–1969), รัสเซีย นกฮูก กุมารแพทย์ - 95

สตราดิวารี อันโตนิโอ (1643–1737) ภาษาอิตาลี ช่างทำไวโอลิน - 94

ชอว์ จอร์จ เบอร์นาร์ด (1856–1950), อังกฤษ นักเขียน - 94

Petipa Marius (1818–1910) ชาวฝรั่งเศส นักออกแบบท่าเต้นและครู - 92

ปิกัสโซ ปาโบล (ค.ศ. 1881–1973) ชาวสเปน ศิลปิน - 92

เบอนัวส์ อเล็กซานเดอร์ นิโคลาวิช (ค.ศ. 1870–1960) รัสเซีย จิตรกร - 90

“วัยชราที่ไม่มีความสุข” มักเกิดขึ้นในบุคคลที่มีลักษณะวิตกกังวล อ่อนไหว และมีโรคทางร่างกาย บุคคลเหล่านี้มีลักษณะพิเศษคือการสูญเสียความหมายในชีวิต ความรู้สึกเหงา ทำอะไรไม่ถูก และคิดถึงความตายอยู่ตลอดเวลาว่าเป็น "การขจัดความทุกข์" พวกเขามีความคิดฆ่าตัวตายบ่อยครั้ง อาจมีการฆ่าตัวตาย และใช้วิธีการการการุณยฆาต

ภาพประกอบอาจเป็นวัยชราของนักจิตอายุรเวทชื่อดังระดับโลก S. Freud ซึ่งมีอายุ 83 ปี

ในช่วงทศวรรษสุดท้ายของชีวิต S. Freud ได้แก้ไขสมมติฐานหลายประการของทฤษฎีจิตวิเคราะห์ที่เขาสร้างขึ้นและเสนอสมมติฐานซึ่งกลายเป็นพื้นฐานในงานต่อมาของเขาว่าพื้นฐานของกระบวนการทางจิตคือการแบ่งขั้วของพลังอันทรงพลังทั้งสอง : สัญชาตญาณแห่งความรัก (อีรอส) และสัญชาตญาณแห่งความตาย (ทานาทอส) ผู้ติดตามและนักเรียนส่วนใหญ่ไม่สนับสนุนมุมมองใหม่ของเขาเกี่ยวกับบทบาทพื้นฐานของทานาทอสในชีวิตมนุษย์ และอธิบายการเปลี่ยนแปลงในโลกทัศน์ของอาจารย์ด้วยสติปัญญาที่จางหายไปและรุนแรงขึ้น ลักษณะบุคลิกภาพ- S. Freud ประสบกับความรู้สึกโดดเดี่ยวและความเข้าใจผิดอย่างรุนแรง

สถานการณ์เลวร้ายลงจากสถานการณ์ทางการเมืองที่เปลี่ยนแปลง: ในปี 1933 ลัทธิฟาสซิสต์เข้ามามีอำนาจในเยอรมนีซึ่งนักอุดมการณ์ไม่ยอมรับคำสอนของฟรอยด์ หนังสือของเขาถูกเผาในเยอรมนี และไม่กี่ปีต่อมาก็ถูกเผาในเตาอบ ค่ายกักกันน้องสาวของเขา 4 คนก็ถูกสังหารเช่นกัน ไม่นานก่อนที่ฟรอยด์จะเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2481 พวกนาซีได้ยึดครองออสเตรีย โดยยึดสำนักพิมพ์และห้องสมุด ทรัพย์สิน และหนังสือเดินทางของเขา ฟรอยด์กลายเป็นนักโทษสลัม และต้องขอบคุณค่าไถ่ 100,000 ชิลลิงซึ่งผู้ป่วยและผู้ติดตามเจ้าหญิงมาเรียโบนาปาร์ตจ่ายให้เขาครอบครัวของเขาจึงสามารถอพยพไปอังกฤษได้

ฟรอยด์ป่วยหนักด้วยโรคมะเร็ง สูญเสียครอบครัวและนักเรียน สูญเสียบ้านเกิดด้วย ในอังกฤษ แม้จะได้รับการต้อนรับอย่างกระตือรือร้น แต่อาการของเขาก็แย่ลง เมื่อวันที่ 23 กันยายน พ.ศ. 2482 แพทย์ที่เข้ารับการรักษาได้ฉีดยาให้เขา 2 เข็ม ซึ่งทำให้เสียชีวิตได้ตามคำขอของเขา

“ วัยชราทางจิต” แสดงออกโดยความผิดปกติทางอายุ - อินทรีย์, ภาวะซึมเศร้า, ภาวะ hypochondria ที่มีลักษณะคล้ายโรคจิต, คล้ายโรคประสาท, ความผิดปกติทางจิตอินทรีย์, ภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยดังกล่าวแสดงความกลัวที่จะต้องไปอยู่ในบ้านพักคนชรา

การศึกษาชาวชิคาโก 1,000 คนเผยให้เห็นความเกี่ยวข้องของหัวข้อความตายสำหรับผู้สูงอายุเกือบทุกคน แม้ว่าปัญหาทางการเงิน การเมือง ฯลฯ จะมีความสำคัญไม่น้อยสำหรับพวกเขาก็ตาม คนในยุคนี้มีทัศนคติเชิงปรัชญาต่อความตาย และมีแนวโน้มที่จะรับรู้ความตายในระดับอารมณ์มากกว่าการหลับใหลมากกว่าเป็นแหล่งของความทุกข์ การศึกษาทางสังคมวิทยาพบว่า 70% ของผู้สูงอายุมีความคิดเกี่ยวกับความตายเกี่ยวกับการเตรียมตัวสำหรับความตาย (28% ได้ทำพินัยกรรม; 25% ได้เตรียมอุปกรณ์งานศพไว้แล้ว และอีกครึ่งหนึ่งได้ปรึกษาเรื่องการเสียชีวิตกับทายาทที่ใกล้เคียงที่สุดแล้ว (J. Hinton, 1972)

ข้อมูลเหล่านี้ที่ได้จากการสำรวจทางสังคมวิทยาของผู้สูงอายุในสหรัฐอเมริกาตรงกันข้ามกับผลการศึกษาที่คล้ายกันของผู้อยู่อาศัยในบริเตนใหญ่ ซึ่งผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงหัวข้อนี้และตอบคำถามดังนี้: “ฉันพยายามคิดให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เป็นไปได้เกี่ยวกับความตายและความตาย” “ฉันพยายามเปลี่ยนไปใช้หัวข้ออื่น” เป็นต้น

ในประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความตาย ไม่เพียงแต่อายุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความแตกต่างทางเพศด้วยอย่างชัดเจน

K.W.Back (1974) ศึกษาเกี่ยวกับพลวัตของอายุและเพศของประสบการณ์ของเวลาโดยใช้วิธีของ R. Knapp ที่นำเสนอในหัวข้อต่างๆ พร้อมด้วย "อุปมาอุปไมยของเวลา" และ "อุปมาอุปไมยของความตาย" จากผลการศึกษา เขาได้ข้อสรุปว่าผู้ชายปฏิบัติต่อความตายด้วยความรังเกียจมากกว่าผู้หญิง หัวข้อนี้กระตุ้นให้พวกเขาเกิดความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความกลัวและความรังเกียจ ในผู้หญิงมีการอธิบาย "Harlequin complex" ซึ่งความตายดูลึกลับและในบางแง่มุมก็น่าดึงดูดด้วยซ้ำ

ทัศนคติทางจิตวิทยาต่อความตายที่แตกต่างออกไปได้รับในอีก 20 ปีต่อมา

สำนักงานแห่งชาติฝรั่งเศสเพื่อการพัฒนาวิทยาศาสตร์และการวิจัยอวกาศได้ศึกษาปัญหาของทนาวิทยาโดยใช้วัสดุ การวิจัยทางสังคมวิทยาชาวฝรั่งเศสมากกว่า 20,000 คน ข้อมูลที่ได้รับถูกตีพิมพ์ในประเด็นหนึ่งของ “Regards sur I'actualite” (1993) ซึ่งเป็นสิ่งพิมพ์อย่างเป็นทางการของ French State Documentation Center ซึ่งเผยแพร่เนื้อหาทางสถิติและรายงานเกี่ยวกับประเด็นที่สำคัญที่สุดของประเทศ

ผลลัพธ์ที่ได้ระบุว่าความคิดเกี่ยวกับความตายมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะกับคนอายุ 35-44 ปี และผู้หญิงในทุกกลุ่มอายุมักคิดถึงความจำกัดของชีวิต ซึ่งสะท้อนให้เห็นอย่างชัดเจนในตารางที่ 3

ตารางที่ 3 การกระจายความถี่ของความคิดเกี่ยวกับความตาย จำแนกตามอายุและเพศ (เป็น %)

ในผู้หญิง ความคิดเกี่ยวกับความตายมักมาพร้อมกับความกลัวและความวิตกกังวล ผู้ชายปฏิบัติต่อปัญหานี้อย่างรอบคอบและมีเหตุผลมากขึ้น และในกรณีหนึ่งในสาม พวกเขาจะไม่สนใจเลย ทัศนคติต่อการเสียชีวิตของชายและหญิงสะท้อนให้เห็นในตารางที่ 4

ตารางที่ 4 การกระจายความคิดเกี่ยวกับทัศนคติต่อการเสียชีวิต จำแนกตามเพศ (เป็น%)

อาสาสมัครที่ปฏิบัติต่อปัญหาความตายด้วยความเฉยเมยหรือสงบอธิบายสิ่งนี้โดยเห็นว่าในความเห็นของพวกเขามีสภาวะที่น่ากลัวมากกว่าความตาย (ตารางที่ 5)

ตารางที่ 5.

แน่นอน ความคิดเกี่ยวกับความตายทำให้เกิดความกลัวอย่างมีสติและหมดสติ ดังนั้นความปรารถนาที่เป็นสากลมากที่สุดในบรรดาผู้ที่ถูกทดสอบทั้งหมดคือการตายจากชีวิตอย่างรวดเร็ว 90% ของผู้ตอบแบบสอบถามตอบว่าพวกเขาอยากตายในขณะหลับเพื่อหลีกเลี่ยงความทุกข์ทรมาน

โดยสรุป ควรสังเกตว่าในการพัฒนาโปรแกรมการป้องกันและการฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับผู้ที่มีโรคทางประสาท ความเครียด และความผิดปกติทางร่างกาย รวมถึงลักษณะทางคลินิกและจิตพยาธิวิทยาของผู้ป่วย จำเป็นต้องคำนึงว่าในทุกช่วงอายุของ ชีวิตของบุคคล ภาวะวิกฤต เป็นไปได้ ซึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของกลุ่มอายุนี้ ปัญหาทางจิตวิทยาและความต้องการอันน่าหงุดหงิด

นอกจากนี้ พัฒนาการของวิกฤตส่วนบุคคลนั้นถูกกำหนดโดยปัจจัยทางวัฒนธรรม เศรษฐกิจสังคม ศาสนา และยังเกี่ยวข้องกับเพศ ประเพณีครอบครัว และประสบการณ์ส่วนตัวของบุคคลอีกด้วย ควรสังเกตเป็นพิเศษว่าสำหรับงานจิตแก้ไขที่มีประสิทธิผลกับผู้ป่วยเหล่านี้ (โดยเฉพาะกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการฆ่าตัวตายและผู้ที่มีความผิดปกติของความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ) จำเป็นต้องมีความรู้เฉพาะในสาขาธนาวิทยา (ด้านจิตวิทยาและจิตเวช) บ่อยครั้งที่ความเครียดเฉียบพลันและ/หรือเรื้อรังเพิ่มความรุนแรงและทำให้รุนแรงขึ้นในการพัฒนาวิกฤตบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ และนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตามมาอย่างมาก การป้องกันซึ่งเป็นหนึ่งในภารกิจหลักของจิตเวช

จากหนังสือจิตวิทยา ผู้เขียน ครีลอฟ อัลเบิร์ต อเล็กซานโดรวิช

บทที่ 22 วิกฤตการณ์และความขัดแย้งในชีวิตมนุษย์ มาตรา 22.1 สถานการณ์ชีวิตที่สำคัญ: ความเครียด ความขัดแย้ง วิกฤต ชีวิตประจำวันบุคคลต้องรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ที่ทำงานและที่บ้าน ในงานปาร์ตี้และในคอนเสิร์ต ตลอดทั้งวันเราย้ายจากสถานการณ์หนึ่งไปอีกสถานการณ์หนึ่ง

จากหนังสือพลังแห่งผู้แข็งแกร่งที่สุด ซุปเปอร์แมน บูชิโด. หลักการและวิธีปฏิบัติ ผู้เขียน ชลาคเตอร์ วาดิม วาดิโมวิช

บทที่ 6 การยับยั้งการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุเชิงลบ หัวข้อที่สำคัญที่สุดคือการยับยั้งการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุเชิงลบ รู้ไว้นะเพื่อนๆ: หากคุณไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงในทางลบตลอดหลายปีที่ผ่านมา คุณก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงในทางลบตลอดหลายปีที่ผ่านมา คุณสามารถรักษาสภาพความอ่อนเยาว์ของคุณได้

จากหนังสือจิตวิทยา: Cheat Sheet ผู้เขียน ไม่ทราบผู้เขียน

จากหนังสือเอาชนะวิกฤติชีวิต หย่าร้าง ตกงาน เสียชีวิต คนที่รัก... มีทางออก! โดย ลิส แม็กซ์

วิกฤตพัฒนาการและวิกฤตการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต เรารู้ว่าวัยแรกรุ่นเป็นกระบวนการทางชีววิทยาของการพัฒนา การเปลี่ยนจากเด็กไปสู่คนหนุ่มสาว ประสบการณ์เชิงบวกที่เราได้รับและวิเคราะห์ในช่วงเวลานี้สามารถนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

จากหนังสือ Russian Children Don't Spit at All ผู้เขียน โปกูซาเอวา โอเลสยา วลาดีมีรอฟนา

ขั้นตอนพัฒนาการของเด็กและความสามารถทางปัญญา คำอธิบายของวิกฤตการณ์ด้านอายุในเด็กอายุ 1 ปี 3 ปี และ 6-7 ปี วิธีเอาตัวรอดจากวิกฤติในวัยเด็ก วิธีพัฒนาพรสวรรค์และความสามารถของเด็ก เรามักจะทิ้งลูกไว้กับย่าของเรา เธอเคยทำงานที่

จากหนังสือ Heal Your Heart! โดย เฮย์ หลุยส์

บทที่ 4 การออกเดินทาง ที่รักทุกคนประสบกับความสูญเสีย แต่การตายของผู้เป็นที่รักไม่สามารถเทียบได้กับสิ่งใดๆ ในความว่างเปล่าและความโศกเศร้าที่ทิ้งไว้เบื้องหลัง เราไม่เคยหยุดศึกษาความหมายของความตายเพราะมันมีความสำคัญอย่างยิ่งในการทำความเข้าใจความหมาย

จากหนังสือจิตวิทยาผู้ใหญ่ ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

3.2. วิกฤตการณ์ของชีวิตในวัยผู้ใหญ่ G. Craig (2000) พิจารณาแบบจำลองอายุสองแบบ ได้แก่ แบบจำลองการเปลี่ยนแปลงและแบบจำลองวิกฤต แบบจำลองการเปลี่ยนแปลงถือว่ามีการวางแผนการเปลี่ยนแปลงในชีวิตไว้ล่วงหน้าดังนั้นบุคคลจึงสามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นได้ รูปแบบวิกฤตเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ที่

จากหนังสือ Work and Personality [Workaholism, perfectionism,เกียจคร้าน] ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

บทที่ 1 งานและแรงงานในชีวิตมนุษย์

จากหนังสือวิธีเลี้ยงลูก หนังสือสำหรับผู้ปกครองที่มีเหตุผล ผู้เขียน ซูร์เชนโก เลโอนิด อนาโตลีวิช

จากหนังสือบาป 7 ประการของการเป็นพ่อแม่ ข้อผิดพลาดหลักของการเลี้ยงดูที่อาจส่งผลต่อชีวิตในอนาคตของเด็ก ผู้เขียน Ryzhenko Irina

บทเกี่ยวกับความสำคัญของการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเพียงพอในชีวิตของทุกคน ในฐานะทารก เรา "กลืน" พ่อแม่ของเรา แล้วใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิตเพื่อ "ย่อย" พวกเขา เราซึมซับพ่อแม่ของเราอย่างสุดใจ ตั้งแต่ยีนไปจนถึงวิจารณญาณของพวกเขา เราดูดซับพวกมัน

จากหนังสือจิตวิทยาและการสอน เปล ผู้เขียน เรเซปอฟ อิลดาร์ ชามิเลวิช

กลไกพื้นฐานของการเปลี่ยนแปลงในช่วงอายุของการพัฒนา ช่วงอายุถูกกำหนดโดยความสัมพันธ์ระหว่างระดับการพัฒนาความสัมพันธ์กับผู้อื่นกับระดับการพัฒนาความรู้ วิธีการ และความสามารถ การเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสอง ด้านที่แตกต่างกันกระบวนการพัฒนา

จากหนังสือ Test by Crisis โอดิสซีย์แห่งการเอาชนะ ผู้เขียน ทิทาเรนโก ทัตยานา มิคาอิลอฟนา

บทที่ 2 วิกฤตเด็กปฐมวัยในวัยผู้ใหญ่ ...คนเราไม่ได้เกิดมาทางชีววิทยา แต่เพียงผ่านการเดินทางเท่านั้นที่จะกลายเป็นหรือไม่เป็นมนุษย์ เอ็ม.เค.

จากหนังสือ Antistress มา เมืองใหญ่ ผู้เขียน ซาเรนโก นาตาเลีย

วิกฤตการณ์ที่ไม่ใช่บรรทัดฐานในชีวิตของเด็ก วัยรุ่น และชายหนุ่ม วิกฤตการณ์ที่ไม่ใช่บรรทัดฐานที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนจากวัยหนึ่งไปอีกวัยหนึ่ง มักประสบกับเด็กที่มาจากครอบครัวที่ซับซ้อนและมีปัญหา พวกเขาทนทุกข์ทรมานจากความเหงาไร้ประโยชน์ ผู้ใหญ่ทำให้พวกเขามีอารมณ์

จากหนังสือ 90 วัน บนเส้นทางแห่งความสุข ผู้เขียน Vasyukova Yulia

วิกฤตชีวิตครอบครัว - จะกำหนดระดับการเสียชีวิตได้อย่างไร? ดังที่ Lev Nikolaevich ผู้เป็นที่เคารพกล่าวเมื่อนานมาแล้ว ครอบครัวที่ไม่มีความสุขทุกคนก็ไม่มีความสุขในแบบของตัวเอง และเขาก็พูดถูก อันที่จริง เกือบทุกคนต้องผ่านสิ่งที่เรียกว่า “วิกฤตชีวิตครอบครัว” แต่มีเพียงไม่กี่คน

จากหนังสือของผู้เขียน

บทที่ 3 บทบาทของความต้องการในชีวิตมนุษย์ ปัญหาใดๆ ที่ก่อให้เกิดความทุกข์หรือความขัดแย้งภายในบุคคลนั้น อยู่ที่ความขัดแย้งระหว่างความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนองที่มีอยู่ในตัวบุคคลกับภาวะทำอะไรไม่ถูกที่ขัดขวางไม่ให้บรรลุ

จากหนังสือของผู้เขียน

บทที่ 4 บทบาทของความต้องการในชีวิตมนุษย์ ต่อ ในบทนี้ เราจะพูดถึงความต้องการอื่นๆ ที่คุณมีต่อไป เพื่อที่คุณจะได้เข้าใจว่าคุณกำลังตอบสนองความต้องการเหล่านี้อย่างไร เราได้พบแล้วว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะมีความสุข

วิกฤตด้านอายุเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างช่วงอายุของบุคคล โดยมีลักษณะเฉพาะคือการเปลี่ยนแปลงกิจกรรมหลักและสถานการณ์การพัฒนาทางสังคม ช่วงวิกฤตเป็นช่วงสำคัญของการเติบโต ทุกคนต้องผ่านช่วงต่างๆ ดังกล่าวในชีวิต

วิกฤตินี้แปลตรงตัวว่า "การแบ่งถนน" ในภาษาจีนเขียนด้วยตัวอักษรสองตัว ตัวแรกหมายถึง "อันตราย" และอีกตัวหมายถึง "โอกาส" ในความคิดของฉันนี่เป็นการตีความที่กระชับและแม่นยำที่สุด ในช่วงวิกฤต รวมถึงที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้น ความกระตือรือร้นหรือ "การพังทลาย" เกิดขึ้นเมื่อผลลัพธ์ของช่วงเวลานั้นไม่ประสบผลสำเร็จ

คำว่า "วิกฤตวัย" ถูกนำมาใช้โดยนักจิตวิทยาชาวรัสเซีย L. S. Vygotsky แต่ละวัยมีบรรทัดฐานบางอย่างที่นักจิตวิทยาให้ความสำคัญ ช่วยติดตามความปกติของการพัฒนามนุษย์ บรรทัดฐานเดียวกันของการพัฒนาทางปัญญา อารมณ์ จิตกายและส่วนบุคคลเหล่านี้เรียกว่าเป้าหมายการพัฒนาที่เกี่ยวข้องกับอายุ ช่วงเวลาของวิกฤตคือช่วงเวลาของการปฏิบัติตามภารกิจเหล่านี้ซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตสรีรวิทยาที่รุนแรง

ทุกคนต้องเผชิญกับวิกฤติที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่รูปแบบการแสดงออก ความรุนแรง และระยะเวลาจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสถานะทางเศรษฐกิจและสังคม สภาวะการพัฒนา และลักษณะส่วนบุคคลของบุคคลนั้น

อย่างไรก็ตาม ยังมีมุมมองสองประการเกี่ยวกับภาวะปกติ/ความไม่ปกติของวิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุ:

  • นักจิตวิทยาบางคน (Freud, Vygotsky, Erikson) ถือว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนา
  • นักวิจัยคนอื่น ๆ (Rubinstein, Zaporozhets) มองว่าสิ่งเหล่านี้เป็นตัวแปรของแต่ละบุคคล

วิกฤตการณ์ครั้งใหญ่

ในทางจิตวิทยา เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะวิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุดังต่อไปนี้:

  • (ตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งเดือน);
  • (อายุ 11-12 ปี);
  • (อายุ 45-55 ปี);

วิกฤตการณ์ทารกแรกเกิด เด็กอายุ 3 ขวบ และวัยรุ่น ถือเป็นวิกฤตการณ์ใหญ่ พวกเขาอธิบายถึงการปรับโครงสร้างความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับสังคม วิกฤตการณ์ที่เหลือยังน้อยอยู่ มีรูปร่างหน้าตาที่สังเกตเห็นได้น้อยกว่าและมีลักษณะเฉพาะด้วยการเพิ่มความเป็นอิสระและทักษะ อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤติ เด็กจะมีลักษณะนิสัยเชิงลบ การไม่เชื่อฟัง และความดื้อรั้น

ในชีวิตผู้ใหญ่อย่างที่เราเห็นมีวิกฤตอยู่ 4 ประการ:

  • วิกฤตของเยาวชนมาพร้อมกับการก่อตัวและการยืนยันตนเองของบุคคลในด้านหลักของชีวิตและความสัมพันธ์ (งาน ครอบครัว ความรัก มิตรภาพ)
  • ในช่วงวิกฤตของวุฒิภาวะ บุคคลจะวิเคราะห์ความสำเร็จ ความสอดคล้องของแผนงานและความสำเร็จ ในอีกสิบปีข้างหน้าเขาจะรวมหรือเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์
  • วิกฤตวัยกลางคนมาพร้อมกับความตระหนักรู้ถึงการสูญเสียความแข็งแกร่ง ความงาม สุขภาพ และระยะห่างจากเด็กที่โตแล้ว บ่อยครั้งที่คนเราเอาชนะภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกเหนื่อยล้าจากกิจวัตรประจำวัน ความโศกเศร้าจากความคิดที่ว่าไม่มีอะไรจะดีขึ้น
  • การครบกำหนดล่าช้านั้นมาพร้อมกับการรักษาเสถียรภาพของรัฐก่อนหน้าและการถอนตัวออกจากกิจกรรมทางสังคมและการทำงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป
  • ในช่วงวัยชรา บุคคลจะเข้าใจชีวิตของตนและตระหนักว่ามันมีเอกลักษณ์และเลียนแบบไม่ได้ หรือเข้าใจว่ามันไร้ประโยชน์
  • ในช่วงวัยชราคน ๆ หนึ่งจะคิดใหม่ว่ามืออาชีพของเขา“ ฉัน” มาพร้อมกับความเสื่อมโทรมของสุขภาพและความชราของร่างกายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และกำจัดความกังวลในตนเอง นี่คือขั้นตอนของการยอมรับการสิ้นสุดของชีวิตตามธรรมชาติอย่างแข็งขัน

เป็นที่น่าสังเกตว่าวิกฤตการณ์ในวัยเด็ก (หกครั้งแรก) ได้รับการศึกษามากกว่าวิกฤตการณ์ในวัยผู้ใหญ่ วัยกลางคน และวัยชรามาก อย่างหลังมักได้รับการพิจารณาในลักษณะของแต่ละหลักสูตร แม้ว่าจะมีสาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุก็ตาม

ขั้นตอนของวิกฤต

L.S. Vygotsky ระบุระยะของวิกฤตไว้ 3 ระยะ: ก่อนวิกฤต วิกฤติ และหลังวิกฤติ

  1. ระยะก่อนวิกฤตมีลักษณะเฉพาะคือความขัดแย้งระหว่างสิ่งที่มีอยู่ สภาพภายนอกและทัศนคติของเขาต่อเงื่อนไขเหล่านี้ บุคคลเริ่มเห็นภาพแห่งอนาคตที่น่าดึงดูดใจสำหรับเขามากขึ้น แต่ยังไม่เห็นวิธีที่แท้จริงในการนำสถานการณ์นี้ไปใช้
  2. อยู่ในขั้นวิกฤตก็มี แรงดันไฟฟ้าสูงสุดในทางตรงกันข้าม มันถึงจุดสูงสุด ประการแรก บุคคลพยายามทำซ้ำแนวคิดทั่วไปที่สุดเกี่ยวกับอุดมคติที่เขาเห็น ตัวอย่างเช่น วัยรุ่นรับนิสัยการสูบบุหรี่หรือสบถได้ง่าย โดยคิดว่าสิ่งนี้ทำให้พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของผู้ใหญ่ ซึ่งเป็นโลกใหม่ที่น่าปรารถนาและเป็นโลกที่เปิดกว้างในมุมมอง ต่อมาอุปสรรคทั้งภายนอกและภายในที่ขัดขวางองค์ประกอบอื่น ๆ ของโลกใหม่ก็ได้รับการตระหนักรู้ หากการกำจัดสิ่งภายนอกนั้นง่ายไม่มากก็น้อยการตระหนักถึงการขาดทรัพยากรภายในจะผลักดันให้คน ๆ หนึ่งพัฒนาสิ่งใหม่ (ในตัวอย่างของวัยรุ่น - การเลือกอาชีพงานนอกเวลา) โดยสรุป บุคคลนั้นเปรียบเทียบว่าเขาจัดการได้ใกล้แค่ไหนเพื่อบรรลุอุดมคติที่เขาเห็น
  3. ในช่วงหลังวิกฤต ความขัดแย้งจะได้รับการแก้ไข บุคลิกภาพจะสร้างความสัมพันธ์ใหม่ที่กลมกลืนกับโลก หากผลลัพธ์ของการไตร่ตรองครั้งก่อนเป็นที่น่าพอใจ ในที่สุดบุคคลนั้นก็จะเปลี่ยนจินตภาพให้เป็นจริง และอีกสิ่งหนึ่งให้กลายเป็นของเขาเองในที่สุด

คุณสมบัติของการเอาชนะวิกฤติ

ไม่มีใครสามารถช่วยคน ๆ หนึ่งให้พ้นจากวิกฤติได้ มันขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลที่จะเอาชนะความยากลำบากทั้งหมดและค้นหาสมดุลใหม่ แต่สามารถควบคุมและกำกับกระบวนการวิกฤตได้ นี่คือที่ที่ความช่วยเหลือจากภายนอกอยู่ - สอนบุคคลให้จัดการวิกฤติของตนเอง มองเห็นและใช้โอกาส หลีกเลี่ยงอันตรายอย่างมีศักยภาพ (และอื่น ๆ )

วิกฤตเป็นทางเลือกเสมอ บุคคลเข้าใจอย่างแน่ชัดว่าเขาเผชิญกับงานอะไร เขาไม่สามารถทำได้ด้วยวิธีปกติ แต่เขายังคงต้องเลือกเครื่องมือใหม่ ทุกวิกฤติกระตุ้นให้คนค้นหาตัวตน

สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษในกรอบการพัฒนาส่วนบุคคลคือทฤษฎีวิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุของ E. Erikson แม้ว่าขั้นตอนต่างๆ จะแตกต่างจากที่กล่าวไว้ข้างต้นก็ตาม ผู้เขียนระบุขั้นตอนของการเปลี่ยนอายุและการเลือกตั้งดังต่อไปนี้:

  • ปีแรกของชีวิต ความไว้วางใจ/ความไม่ไว้วางใจในอนาคตของเด็กในโลกนี้ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของเด็ก
  • ประสบการณ์การบริการตนเองครั้งแรก หากพ่อแม่ช่วยเหลือเด็ก มีเหตุผลและสม่ำเสมอในการควบคุม เด็กก็จะพัฒนาความเป็นอิสระ หากพ่อแม่แสดงอาการไม่มั่นคงหรือควบคุมมากเกินไป เด็กก็จะเกิดความกลัวต่อการควบคุมร่างกายและรู้สึกละอายใจ
  • การยืนยันตนเองของเด็ก (อายุ 3-6 ปี) หากสนับสนุนความเป็นอิสระของเด็ก เขาก็จะเติบโตขึ้นมาพร้อมกับความคิดริเริ่ม มิฉะนั้น - ยอมจำนนและรู้สึกผิดอย่างเด่นชัด
  • วัยเรียน. เด็กพัฒนารสนิยมในการทำกิจกรรม (งาน) หรือหมดความสนใจในอนาคตของตนเอง สัมผัสกับความรู้สึกด้อยกว่าเมื่อเทียบกับสถานะของตนเองและวิธีการที่มีให้กับเขา
  • ตัวตนของวัยรุ่น ชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวในอนาคตของเขาขึ้นอยู่กับความสำเร็จของการดูดซึมบทบาทของวัยรุ่นและการเลือกกลุ่มอ้างอิง
  • วิกฤตของการเป็นผู้ใหญ่นั้นมาพร้อมกับการค้นหาความใกล้ชิดกับคนเพียงคนเดียว หากบุคคลไม่สามารถแก้ไขปัญหาการรวมงานและครอบครัวได้สำเร็จ เขาจะพบว่าตัวเองโดดเดี่ยวและปิดบังตัวเอง
  • วิกฤตวัยกลางคนมีพื้นฐานมาจากปัญหาการให้กำเนิดและการดูแลรักษา ความสนใจเป็นพิเศษคือการตื่นตัวในการศึกษาของคนรุ่นใหม่และลูกหลานของพวกเขา บุคคลมีประสิทธิผลและกระตือรือร้นในทุกด้านของชีวิต ไม่เช่นนั้นความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลจะค่อยๆ เสื่อมลง
  • วิกฤตวัยชราซึ่งการแก้ไขจะขึ้นอยู่กับการประเมินเส้นทางการเดินทาง หากบุคคลสามารถนำทุกด้านของชีวิตมารวมเป็นหนึ่งเดียวได้ เขาก็จะใช้ชีวิตวัยชราอย่างมีศักดิ์ศรี หากไม่สามารถรวบรวมภาพรวมได้ บุคคลนั้นจะประสบกับความกลัวความตายและความเป็นไปไม่ได้ที่จะเริ่มต้นใหม่

นี่ไม่ใช่เพียงแนวคิดและการจำแนกวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุเท่านั้น มีอีกมากมาย แต่ผู้เขียนทุกคนเห็นด้วยกับสิ่งหนึ่ง:

  • วิกฤตทำให้การเคลื่อนย้ายและการพัฒนาทำได้ยาก
  • ขณะเดียวกันก็สร้างโอกาสและส่งเสริมการเปิดเผยศักยภาพภายในของแต่ละบุคคล

วิกฤตแต่ละครั้งจะจบลงด้วยการก่อตัวของเนื้องอกที่เฉพาะเจาะจง การผ่านวิกฤตที่ไม่สำเร็จนั้นเต็มไปด้วยการติดขัดในบางขั้นตอน การพัฒนาของเนื้องอกที่บิดเบี้ยว และ (หรือ) กลไกการชดเชย

ในช่วงวิกฤต การทำลายวิถีชีวิตแบบเก่าและการได้มาซึ่งวิถีชีวิตใหม่เกิดขึ้นโดยการปฏิวัติเท่านั้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมวิกฤตการณ์จึงกลับหัวกลับหางอยู่เสมอ ดังนั้นในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤติและหลังจากที่มันผ่านไป การเปลี่ยนแปลงจึงเกิดขึ้นในจิตสำนึกและกิจกรรมของมนุษย์ และในความสัมพันธ์กับโลก

ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

เมื่อเอาชนะวิกฤติได้ มักต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยามีลักษณะเป็นรายบุคคลเสมอ นั่นคือมีการวิเคราะห์กรณีเฉพาะ คำแนะนำทั่วไปมันเป็นไปไม่ได้.

ตามกฎแล้วมีการกำหนดจิตแก้ไขสำหรับเด็กและการให้คำปรึกษาสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่ นอกจากการสนทนาแล้ว เด็กยังใช้ศิลปะบำบัดและการบำบัดด้วยเทพนิยายอีกด้วย วัยรุ่นบางครั้งได้รับความช่วยเหลือทางจิตบำบัดแบบกลุ่ม แนะนำให้มีการฝึกอบรมสำหรับผู้ใหญ่ และจิตบำบัดแบบกลุ่มสำหรับผู้สูงอายุ ในบางกรณี การให้คำปรึกษาครอบครัวสามารถทำได้ทุกช่วงอายุ

ผู้ที่อดทนต่อวิกฤติอย่างรุนแรงและต้องการความช่วยเหลือบ่อยขึ้น ได้แก่:

  • กับองค์ประกอบของความเป็นทารกในพฤติกรรม
  • ไม่เป็นอิสระในการตัดสินใจ
  • แตกต่างกันในความเชื่อภายนอกของการควบคุม (กล่าวโทษสภาพแวดล้อมสำหรับความล้มเหลว)
  • โดยมองว่าวิกฤตเป็นทางตันที่ขัดขวางชีวิต ไม่ใช่เป็นโอกาสในการเติบโต

สิ่งสำคัญคือต้องมองว่าวิกฤติเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากแต่เอาชนะได้ ซึ่งต้องอาศัยความรับผิดชอบอย่างมาก และต้องรับประกันการพัฒนาตนเองหากดำเนินการสำเร็จ เป้าหมายของการก้าวผ่านวิกฤติคือการเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองใหม่จากตำแหน่ง

สิ่งพิมพ์ที่เกี่ยวข้อง