Как цветы влияют на человека. Цветотерапия — как влияют различные цвета на здоровье

Например, настроение «ниже плинтуса» – и вы подсознательно одеваетесь в черное. На сердце праздник – и в гардеробе появляется все больше ярких вещей. Интересно: в европейской культуре белый цвет – символ чистоты, а черный – зла. В Африке же все наоборот. Как обычно чудят и японцы – у них свое понимание цветов.

Но мы сосредоточимся на наиболее близкой к нам интерпретации. Помните детское «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан»? При самоанализе вполне можно опираться на эти цвета, дополнив гамму белым, черным и серым.

Кстати, при возможности пройдите цветовой тест Люшера. Он поразительный…

Влияние цвета на психику человека

Сама идея влияния цвета на психику человека не нова, и многие психологи в один голос утверждают, что цвета влияют на психику человека не только через зрение но и через кожу.

Так, например, если вы будете находиться в комнате кроваво красного оттенка даже с завязанными глазами, то вы почувствуете, как заметно быстрее будет биться сердце, вы начнете ощущать возбуждение, а если перейти в комнату в синих тонах – пульс замедлится, вы сразу почувствуете расслабленность.

Но вернемся к влиянию цветов на настроения и состояния человека.

Влияние красного цвета

Красный - цвет энергии. Цвет победы, силы, страсти. Дает тепло, уверенность, энергию. Если вам нравится одеваться в красное, то вы - темпераментный человек, готовый к борьбе.

Влияние оранжевого цвета

Оранжевый - азарт и успех. Оранжевый цвет заражает жизнерадостностью, отвагой, духовной энергией. Оранжевый - цвет, помогающий взбодриться.

Влияние желтого цвета

Желтый - интеллект, мудрость. Расслабляет, вселяет оптимизм, тонизирует мозг, способствует успешной умственной деятельности. Вселяет хорошее настроение, но вызывает раздражительность при избытке.

Влияние зеленого цвета

Зеленый - обновление, гармония. Цвет спокойствия, удачи, открытости новому. Цвет самой жизни, бурного роста и цветения. Зеленый помогает восстановить силы, поправить здоровье, .

Влияние синего цвета

Синий - уверенность, спокойствие. Синий часто называют холодным. Мы назовем его охлаждающим, как прохладная тень в жаркий день. Сейчас все вокруг синее, особенно в компьютерных интерфейсах. Это так дизайнеры стараются сделать продукт приятным.

Влияние фиолетового цвета

Фиолетовый - мистика. Что-то есть загадочное в фиолетовом цвете. Он похож на искусственно созданный, хотя и встречается в природе.

Влияние белого цвета

Белый - чистота. Это цвет истины, божественных сил, правды и невинности. Его торжественность настраивает на лирический лад и придает моральных сил.

Влияние черного цвета

Черный, как правило, цвет негативный. В одежде его выбирают люди, которые хотят подчеркнуть свою силу или же скрыть слабость.

Даже если вам нравится черный цвет, не паникуйте, а обратитесь за советом к психологу. Возможно, вам стоит в жизни.

Влияние цвета на психику мужчины и женщины

И еще нужно понимать, что мужчины отличают и знают на 30% цветов меньше чем женщины. Так что если вдруг решили поразить своего мужчину гениальной расцветкой картины или выбранной вами для ремонта краской, вполне возможно он не сможет оценить ваших стараний не потому что не любит вас или не ценит ваших усилий, а просто потому что не видит разницы между тыквенным и персиковым.

Пусть ваша жизнь будет яркой радугой!

Управление образования администрации Старооскольского городского округа Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №12 с углубленным изучением отдельных предметов»

« Влияние цвета на здоровье человека.

Цветотерапия »

Выполнили:

Кокоева Диана 10 «Б»

Крылова Екатерина 10 «Б»

Руководитель:

Учитель биологии МОУ «СОЩ №12»

Старый Оскол

Паспорт проекта

Влияние цветов на психику человека было замечено еще в древние времена разными шаманами, знахарями и колдунами. Они могут вызывать радость и огорчение, приносить успокоение или же раздражение, обладая поразительными возможностями.

Разноцветная жизнь

Каждый человек замечал воздействие цвета, когда надевал красный джемпер, притягивая к себе взгляды окружающих. Для западного общества мрачно будут выглядеть люди, одетые в черных тонах, а вот белоснежное платье невесты говорит о торжественном моменте и чистоте события. Если вас интересует психологическое воздействие цвета, то ответы на многие вопросы вы найдете в представленной статье.

Почему так происходит?

Все то, что непонятно, манит человека, разжигая познавательный интерес. Влияние цветов на психику человека обусловлено излучением электромагнитных волн каждым цветом. Эти волны в силу своей длины имеют различное воздействие. Они обладают целебными свойствами, поскольку мы не только видим цвет глазами, но и ощущаем кожей электромагнитное излучение. Подобрав "правильные" цвета конкретно для себя, человек может почувствовать себя более здоровым и веселым.

Психологическое воздействие цвета заключается в том, что он является своеобразной "эмоциональной пищей", и, соответственно, чтобы нормально функционировать, нашему организму нужны различные оттенки в разной пропорции. Они могут помочь восстановить душевный баланс личности и даже некоторые аспекты физического здоровья. Еда, элементы одежды, мейк-ап, окружающая мебель воздействуют на состояние человека. Благодаря многим исследованиям теперь мы знаем достаточное количество информации о том, каково воздействие цвета на психику человека. В связи с этим можно комбинировать тона и улучшать настроение и общее самочувствие.

О чем нам поведают красный и желтый?

Элементы окружающего мира красного цвета вызывают возбуждение в психике и являются неким принуждением к активности. Благодаря ему напрягаются мышцы и ускоряются движения, а это приводит к повышению работоспособности.

Находясь в помещении, где есть красное освещение, люди показывают высшую производительность. Но со временем, когда организм адаптируется к этому оттенку, уровень производительности падает, а решение задач усложняется. Это объясняется цветовым утомлением.

Если вам нужно преодолевать трудности, быть более решительным и выносливым, то советуем вам использовать в своей жизни красный цвет.

Чтобы стимулировать активность головного мозга, пробудить интеллектуальные возможности, увеличить уровень восприятия зрением, применяйте желтый цвет. Противопоказания: невралгия и перевозбуждение коры. Ну а если вам сопутствуют разочарования и огорчения, то желтый подойдет в самый раз.

Для чего нужен зеленый и синий?

Цвет весенней зелени обеспечивает нормализацию кровяного и глазного давления, дыхания, пульса, увеличение остроты восприятия, концентрации внимания и интеллектуального потенциала. Хотите спокойствия, расслабления и отдыха - смело используйте зеленый, ведь именно он даст то, что вам нужно. Воздействие цвета играет огромную роль в нашей повседневной жизни.

Глубокий синий цвет, постоянно влияя на психику, может привести к высокому уровню утомляемости или даже к депрессии в некоторых случаях. Но если с вами произошло сильное потрясение, то этот цвет может восстановить силы. Он снизит напряжение в мышечной ткани, притупит болевые ощущения, ослабит пульс и успокаивающе подействует на спонтанные импульсы в пылкой личности.

Влияние фиолетового, голубого и коричневого цвета

Фиолетовый цвет имеет противоречивое воздействие на состояние человека, так как может и повысить выносливость, и понизить работоспособность, подавить интеллектуальные возможности или даже привести к депрессивным состояниям.

Чтобы уменьшить тревожные ощущения, снизить кровяное давление и утолить боль, используйте вещи голубого цвета. Но не переборщите, ведь длительное влияние такого цвета приводит к усталости и угнетению некоторых функциональных возможностей человеческого организма.

Коричневый цвет заявляет нам о потребности в релаксе, телесном комфорте. Поэтому если чувствуете такие потребности, то подумайте о том, как принести этот цвет в свою жизнь и немного отвлечься от рабочих моментов.

Контраст черного и белого

Любителям белого цвета свойственна потребность в свободе, разрыве обременительных связей и желание начать все с чистого листа. Если вы хотите что-нибудь забыть и освободиться из оков воспоминаний, окружите себя белым цветом.

Черный тон характеризует человека, который восстает против собственной судьбы. Этот цвет обладает важными лечебными свойствами, так как поглощает другие оттенки и действует на организм достаточно положительно.

Определив свои цветовые предпочтения, их стойкость или изменчивость, вы сможете распознать собственные эмоциональные и физические реакции, общее самочувствие и настроение.

Влияние цвета на психику детей

Дети постоянно окружены различными цветами, они познают мир, и следует с умом подходить к цветовому решению детских комнат, мебели, игрушек и одежды. Нет никаких сомнений, что влияние цвета на психику ребенка - один из самых актуальных вопросов для молодых родителей. По данным норвежских ученых, малолетние дети, находящиеся на учете в органах внутренних дел, или несовершеннолетние преступники останавливали свой выбор на черном цвете. Люди, которые имеют склонность к самоубийству, тоже выбирают этот тон.

Влияние цветов на психику человека, особенно маленького, основано на нескольких принципах. Во-первых, повседневная жизнь малыша должна быть наполнена большим количеством разных оттенков, важно одно - грамотное их сочетание.

Во-вторых, стены и потолок в детской комнаты должны быть либо белые, либо светлые, но никак не темные, поскольку это будет влиять как на эмоциональное состояние малыша, так и на его познавательные способности.

В-третьих, используйте голубой цвет, и он поможет спасти вас и вашего малютку от стрессовых воздействий, избавит от болевых ощущений.

В-четвертых, стабильное состояние нервной системы вам обеспечат зеленые оттенки и бело-голубые краски. Зеленый цвет, взятый отдельно, сможет отрегулировать давление и снять усталость.

В-пятых, психологи утверждают, что влияние цвета на психику выражается и в воздействии на развитие речи. Поэтому актуальными станут игры-ассоциации в период от одного до трех лет (например, клубника-красный, солнце-желтый).

В-шестых, если у вашего малыша наблюдается вялость, плохой аппетит, апатичность и резкие скачки настроения, то вам поможет использование красного, желтого и оранжевого цвета.

Зная тонкости цветового воздействия, родители, воспитатели смогут стабилизировать настроение, если нужно, то успокоить или развеселить.

Некоторые хитрости с цветом

Чтобы почувствовать влияние цветов на психику человека, не нужно надевать на себя вещи только одного тона, ведь стильный шарф или сумка красного цвета уже внесут изменения и повысят ваш жизненный потенциал. Главное - сделать акцент. Можно "разбросать" в комнате яркие элементы, например подушки или игрушки, и тогда энергия цвета наполнит помещение.

В гостиной или спальне можно использовать лампочки или светильники разных цветов. Подобный эффект имеют красочные наклейки для оконных стекол, ведь не каждый человек может позволить себе разноцветные витражи.

Ученые советуют изменить цвет спальни, если у вас плохой сон, на спокойные оттенки (нежно-фиолетовые, розовые, светло-голубые).

Отлично подымут настроение и работоспособность желтые подсолнухи и платьице оранжевого цвета. Замечательный вариант наполнения повседневной жизни яркими цветами - это декоративные кристаллы и ювелирные изделия из драгоценных (или не очень) камушков.

Получив в свое распоряжение такую информацию, зная свои потребности, вы можете составлять букеты, которые будут излучать именно те краски, что нужны для вас. Чтобы после еды чувствовать себя легко, добавляйте побольше цветных продуктов, ведь они легче перевариваются.

Также с помощью цвета вы можете посылать сигналы окружающим людям, поэтому используйте косметику (лаки, тени, помады) с умом. Дома можно применять аромамасла лаванды или герани, ведь они излучают голубой и красный цвет, соответственно.

Заключение

Вышеизложенная информация довольно-таки полезная, ведь влияние цвета на психику огромное. И если у вас испортилось настроение или плохое самочувствие, вы с легкостью сможете отрегулировать его с помощью воздействия красок, ярких и насыщенных или бледных и спокойных.

Введение.

Издавна люди заметили, что определенный цвет по-своему влияет на человека. Цветотерапию стали использовать при лечении различных болезней, управлять настроением окружающих. Мы не задумываемся, но от того, какой цвет нас окружает, зависят наши успехи и неудачи, как в делах, так и в личных отношениях. Рассмотрим, какая взаимосвязь существует между цветом и психофизическим настроем человека. Определенные цвета влияют на всех людей одинаково. Но каждый человек индивидуален, поэтому есть любимые и нелюбимые цвета. То, что аура у нас разноцветная, и что в нас и вокруг нас происходит переплетение энергии, уже давно доказано учеными. Если есть проблемы с определенной энергетической зоной, - это значит, что для оздоровления человеку надо работать именно с тем цветом, который поврежден.

Цвет в Вашей спальне.

Очень важно обратить внимание на то, какой цвет преобладает в Вашей спальне. От него зависит, как Вы сможете отдохнуть, восстановить свои силы, и какие взаимоотношения сложатся в семье. От негативного влияния цвета человек может даже заболеть или наоборот, излечиться. Фиолетовые стены в спальне будут раздражать Вас и Вашего партнера на подсознательном уровне. Исследователи считают, что этот цвет будет провоцировать ссоры и скандалы. Темно-коричневые обои в спальне имеют такое же свойство. Преобладание красного цвета не позволит Вам полноценно отдохнуть. Состояние подавленности и нервного возбуждения не дадут расслабиться. Вы будете быстро утомляться и нервничать. Оптимальные цвета для спальни – это кремовый (снимает возбуждение и напряжение), темно-синий (успокаивает) и зеленый (усиливает гармонию в отношениях и примиряет партнеров). Можно использовать в дизайне предметы интерьера других цветов (красного, желтого, черного). В зависимости от того, какого эффекта Вы ожидаете, расставьте в своей спальне разные мелочи, комнатные цветы и мебель другой расцветки.
Если Вы хотите, чтобы дети вели себя спокойно, оклейте стены детской комнаты розовыми обоями. Желто-оранжевый цвет на кухне или в гостиной имеет положительное влияние на аппетит любого человека.

Цвет и здоровье человека.

Побуждающими к действию, стимулирующими и возбуждающими относятся красный, оранжевый и желтый цвета. Синий и фиолетовый – расслабляют и успокаивают. Уравновешивающие и отвлекающие от возбуждения – это желтый, коричневый, белый, серый, черный, желто-зеленый, оливковый и зеленый цвета.
Синий цвет предпочитают флегматики. Он расслабляет, дает ощущение надежности, порядка, собранности, спокойствия, умиротворения. Его физиологическое воздействие на человека: снимает эмоциональное перевозбуждение, боли невралгического характера. С помощью этого цвета можно избавиться от плохой энергии, токсинов и шлаков, от чувства бессилия, кошмаров и болезненных воспоминаний.
Голубой цвет помогает избавиться от бессонницы, снижает возбуждение, успокаивает. С его помощью лечат повышенное давление, останавливают кровотечения. Голубой цвет снимает воспалительные процессы, действует как обезболивающее средство. Он используется при лечении нарушений сна и для хорошего отдыха.
Желтый цвет повышает работоспособность человека, улучшает его настроение и стимулирует мозговую активность. Это любимый цвет легкомысленных фантазеров и оптимистов, который обеспечит Вам надежду на лучшее, жизнерадостность и избавит от плохих мыслей. Физиологически желтый цвет отвечает за пищеварение и лимфообмен. Он благотворно влияет на человека при лечении нервной системы и профилактике артрита. Используя желтый цвет, можно добиться повышения внимательности и спокойствия.

Фиолетовый цвет отвечает за творческую энергию человека. Его применяют при лечении психофизических стрессов, восстановлении душевных сил, стабилизации расшатанной психики. Если человек остро ощущает свое одиночество, то фиолетовый цвет становится его любимым на данном этапе жизни.
Зеленый цвет снимет головную боль, кровяное и глазное давление, улучшит зрение. Он положительно влияет на сон, успокаивает при нервных расстройствах. Зеленый цвет используют и при лечении болей в сердце, для избавления от плохих воспоминаний, чувства тревоги. Он хороший антисептик. При частом его использовании Вы добьетесь любви и гармонии, снимете напряжение и нервозность. Зеленый цвет определяется как цвет обновления и раскрепощения.
Оранжевый цвет несет человеку любовь и спокойствие, энтузиазм и радость, тепло и уют. Он способен укрепить и очистить биополе человека. Оранжевый цвет используют при лечении различных страхов, пессимизма и неврозов, ревматизма и спазмов, астме. Он оказывает благотворное влияние на мышечную систему, на систему кровообращения, повышает аппетит и омолаживает организм в целом.
Красный цвет предпочитают люди, ведущие активный образ жизни. Это цвет власти и силы. Он повышает давление и увеличивает сердцебиение. Когда красного цвета много, он может вызвать агрессию и депрессию. Старайтесь использовать его в разумных количествах и выборочно. Например, носите красную спортивную форму.
Белый и серый цвета помогут Вам снять напряжение, а черный – применяется для повышения внимания и лучшей сосредоточенности. Оливковый – несет человеку спокойствие и мягкость, коричневый – успокоение.

Заключение.

При использовании цветотерапии очень важно верить в себя и свои силы, мыслить позитивно. Зная свойства цветов, можно укрепить здоровье, наладить отношения и улучшить свою жизнь. Применение цветотерапии эффективно в сочетании с музыкальными композициями. Тогда положительное действие на организм увеличивается в несколько раз.
В будничной жизни мы можем использовать цветотерапию в своей одежде, в выборе цвета постели и занавесок в комнатах, расставить декоративные фигурки и витражи из разноцветных стекол.
Расслабляющая ванна очень полезна для здорового и крепкого сна. Используя соли разных цветов, мы только усилим положительное воздействие этой процедуры на наш организм. Таким образом, можно привлечь к себе удачу, чье-то внимание, финансовый успех и успех в деловых переговорах. Смелее используйте цветотерапию в своей жизни, чтобы изменить ее к лучшему и управлять своим везением.

Всё, что нас окружает, так или иначе, влияет на наше настроение и жизнь в целом. Цветы не исключение из этого правила. Они не только делают воздух чище, но и оказывают эстетическое воздействие.

Отчасти влияние цветов на человека можно назвать фитотерапией. Не стоит думать, что растения способны воздействовать на организм только в составе настоек и отваров. Присутствие цветов дома оказывает похожее действие. Комнатные растения используют не только для поддержания хорошего микроклимата в помещении. Считается, что некоторые виды домашних цветов улучшают качество воздуха. Они поглощают вредные вещества, перерабатывают их, выделяя кислород. Именно поэтому, для поддержания здоровья, рекомендуется заводить цветы людям, проживающим в районах с плохой экологией.

Считается, что комнатные растения делятся на несколько видов. Одни улучшают атмосферу в доме, др. способны подпитываться энергией. Первые устанавливают гармонию. Вторые многие люди считают растениями-вампирами. Это верно лишь отчасти. Нейтрализовать негативные последствия от этих цветов можно, переместив их в помещение, в котором существует избыток отрицательных эмоций. Многие переносят их в комнаты, в которые заглядывают реже остальных, или ставят горшки недалеко от телевизора. Обычно такое размещение растений связано с восточными практиками и фэншуем.

Практическая польза комнатных цветов имеет научное обоснование. Как уже было сказано выше, растения в помещении существенно влияют на качества воздуха, которым мы дышим. За счёт особенностей своей жизнедеятельности они перерабатывают вредные вещества, в буквальном смысле освежая воздух. Кроме того цветы выделяют полезные фитонциды. Они в свою очередь оказывают дезинфицирующее действие. Получается, что не зря комнатные цветы и растения вообще называют лёгкими планеты. Неоценима эта функция растений в помещениях. Всё, что нас окружает, с течением времени разрушается, выделяя химические вещества. Особенно это касается различных пластиков и пластмасс. Цветы нейтрализуют эти химические соединения. Особенно хорошо очищают воздух , и пальмы.

Многие виды растений оказывают влияние на конкретные органы. Выращивание дома лимона приводит к улучшению работы головного мозга, а монстера влияет на пищеварение. Ароматы некоторых комнатных цветов настолько полезны, что даже могут лечить болезни. Так цветущая герань способствует быстрому выздоровлению при ангине и простуде. Она подавляет развитие некоторых инфекций.

Невероятно полезны и . Наверное, многие слышали о том, что они уменьшают количество ионов в воздухе, попадающих в окружающую среду из-за различных излучений.

Влияние цветов на психику человека

Влияние цветов на психику человека может быть обусловлено эстетическим удовольствием, которое мы получаем от одного их вида. Растения в помещениях оказывают успокаивающее и умиротворяющее действие. Это свойство особенно важно в наше время, когда на каждом шагу подстерегают стрессовые ситуации.

Благодаря своей способности очищать воздух в комнатах, цветы избавляют нас от мигреней и головных болей. Положительное влияние на психику заключается и в том состоянии радости, которое мы получаем при созерцании и уходе за комнатными растениями. Многие цветы влияют на эмоциональное состояние человека. Так считается, что может предотвратить нервные срывы и снизить чрезмерную эмоциональность. Бегония уменьшает агрессивность и предотвращает конфликты. Похожим действием обладает папоротник. Говорят, что его стоит выращивать, если в квартире живут люди разных темпераментов. Он приносит в дом гармонию и взаимопонимание. Помимо этого комнатный папоротник помогает избавиться от рассеянности и начать концентрироваться на чём-то одном.

Драцена дома не позволит возникнуть депрессии и тяжёлым мыслям. Растение улучшает настроение и приносит радость. Аналогичным действием на психику обладает орхидея. Этот комнатный цветок упорядочивает мысли и успокаивают. Фикус просто необходим творческим людям. Он влияет на творческие способности. Кстати, густота побегов фикуса - показатель хорошей атмосферы в Вашем доме.

Аналогичное влияние на психику человека оказывают и садовые цветы, а также выращивание дома пахучих трав. Ароматы домашней мяты, например, снимают усталость и придают сил.

Для того чтобы растения оказывали положительное воздействие на человека, необходимо ухаживать за ними и подбирать виды, которые подходят именно Вам. При посадке нужно учитывать освещение, влажность в помещении, возможность индивидуальной непереносимости. Прислушивайтесь к своим ощущениям, любите цветы и тогда их влияние на Вас и Ваше здоровье будет только положительным.