Самбо и боевое самбо. Боевое самбо: история, техника и правила

Цель самбо, как, впрочем, и любого другого вида борьбы - одолеть соперника. Сделать это можно в результате чистой победы (чистый бросок, болевой приём, явное преимущество, снятие соперника с боя) или - осилить визави по баллам. Кстати, победитель схватки, которая длится 3-5 минут (учитывается чистое время), определяется судейской бригадой ковра, состоящей из 6 человек, по бальной системе, а очки, в свою очередь, начисляются за удержания, броски, болевые приёмы.

В спортивном самбо существуют деление борцов по весовым категориям и, кроме того, - полу и возрасту.

Школы, стили, направления

Ещё в советские времена самозащита без оружия разделилась на два направления: спортивное и боевое. Если первое - было доступно всем желающим, на что пропаганда, собственно говоря, не жалела эпитетов, второе стало уделом немногих: сотрудников силовых структур и органов разведки. Они должны были владеть запрещёнными в спортивном самбо приёмами. Если кратко, к ним относились опасные захваты и броски, удары и воздействия на уязвимые точки человеческого тела, а также использование подручных средств и окружающей обстановки.

Во времена СССР боевое самбо не выходило из подполья, а после - находилось на грани исчезновения. Однако победил здравый смысл, и сегодня этот вид спортивного единоборства восстанавливает утраченные позиции.

Инвентарь

Правилами самбо регламентировано, что схватка двух соперников должна проходить на специальной площадке, именуемой ковром (размеры - от 10х10 до 13х13 метров), который, в свою очередь, является покрытием, состоящим из нескольких плотно сдвинутых и скреплённых матов. Поверх матов натягивают и надёжно закрепляют специальную покрышку.

Естественно, сами самбисты имеют необходимую экипировку. В соответствии с действующими правилами она состоит из: коротких шорт, пояса, специальных курток и борцовок. Используются два цвета - синий и красный. Красный - судья присуждает тому из борцов, которого первым объявили к выходу на ковёр.

Техника

Учитывая тот факт, что спортивное самбо насчитывает целый арсенал болевых и удушающих приёмов, бросков, которые применяются в стойке и в партере, ей соответствует определённая техника. Её, по мнению ведущих тренеров и специалистов, можно разделить на: технику борьбы стоя, борьбу лёжа и переход от борьбы стоя - к борьбе лёжа, включающей комбинации, которые состоят из бросков и приёмов борьбы лёжа.

Увлечённые самбо считают, что эта борьба помогает воспитать самодисциплину, уверенность в собственных силах, выдержку и волю к победе, а самое главное - учит защищаться как от невооружённого, так и вооружённого нападения.

Слово «самбо» возникло от аббревиатуры «самооборона без оружия» (сам-б-о). Оно обозначает вид единоборства и единую систему по самообороне, разработанную еще во времена Советского Союза. Происходит от синтеза нескольких видов национальных единоборств – в частности, дзюдо и грузинской борьбы. Боевое самбо представляет собой разновидность борьбы в одежде .

История боевого самбо

Официально датой возникновения боевого самбо считается 1938-й год – тогда осенью 16 ноября был издан приказ за номером 633, который касался развития борьбы вольного стиля (именно такое название носило самбо первые годы своего существования). После этого в стране стали открываться секции при городских, областных, краевых, республиканских комитетах по вопросам физической культуры и спорта. Свое актуальное название этот вид единоборств получил 9 лет спустя – в 1947-ом.

Однако до определенного времени шло строгое ограничение на занятия по боевому самбо, поскольку оно было разработано для обучения представителей силовых организаций. Для гражданских лиц оно находилось под запретом и было засекречено. Но с течением времени такое ограничение было снято и самбо разделилось на боевое и спортивное. Для его продвижения проводились регулярные занятия и тренировки, систематические состязания, и оно вошло в общий календарь спортивных соревнований.

Начиная с 1972-го начали организовываться международные спортмероприятия по самбо. Им стали увлекаться в свыше 70 стран мира. С 1981-го г. самбо признано олимпийским спортом, хотя так и никогда не было включено в соревновательную программу ни на одной из Олимпиад. Именно поэтому, несмотря на признание МОК, данный вид спорта утрачивает популярность и самбисты постепенно переходят в спортсмены-дзюдоисты. Тому виной – неопределенный статус.

В 1994-ом в столице России был организован первый Чемпионат РФ по боевому самбо , где в отличие от остальных боевых искусств, задачей любого поединка ставилась не только демонстрация болевых приемов и бросковых техник, но и эффективность действий, применяемых для предотвращения физической агрессии.

В 2003-ем г. боевое самбо отмечало свое 80-летие с момента возникновения , а в 2006-ом по данному виду спорта был учрежден Кубок Президента РФ. Эти турниры проводится ежегодно с присуждением копии Кубка.

Техника боевого самбо

Боевое самбо – смешанный спорт, который допускает использование арсенала техник из других единоборств , в особенности направленных на самооборону, так как он изначально акцентирован на ней. К примеру, в самбо допустимы такие техники борьбы, как:

удары, наносимые ногами и руками (характерны ударным единоборствам);
удушающие воздействия за счет захватов за части тела и элементы одежды (последнее характерно для борьбы дзюдо);
классические броски с захватом тела (характерны для классической и вольной борьбы);
болевое воздействие на суставы и связки (характерно для дзюдо и самбо);
броски/удержания с захватом за одежду (также характерны для дзюдо и самбо).

Помимо этого существуют и иные техники боя. К примеру, первоочередной минимум включает в себя многие элементы защиты: от ударов палкой и ножом – с подставлением предплечья и захватом запястья, от наставленного в упор оружия – с уходом от траектории выстрела и захватом кистей рук, от ударов невооруженного противника – с подставлением предплечья и захватом рук/ног, для высвобождения от захватов – с рывками в строго заданных направлениях, с давлением на болевые места и воздействием на кисти и пальцы удерживающих рук.

Кроме того, в боевом самбо существует целый ряд приемов, направленных на избежание нападений после проведенной защитной техники . В данном случае это сковывающие захваты, основанные на перегибании и поворотах суставов. Сами по себе они безболезненны, однако при активном сопротивлении противника доставляют ему немало боли из-за его резких движений.

В качестве боевой техники в самбо часто применяются следующие виды защиты:

от удара холодным оружием в спину;
предплечьем от удара холодным оружием сбоку;
предплечьем от удара холодным оружием снизу;
от ударов холодным оружием;
от ударов кулаком;
высвобождение от захватов за горло;
от захвата зоны запястья со сгибанием в локте;
от иных типов захвата запястья.

Правила боевого самбо

Боевое самбо предполагает строгое разделение по весовым категориям с учетом пола и возраста самбиста :

ветераны – 60 лет и старше, 55/59, 50/54, 45/49, 40/44 и 35/39 лет;
взрослые – от 19 и старше;
юниоры – 19/20 лет;
старшая возрастная группа – 17/18 лет;
средняя возрастная группа – 15/16 лет;
младшая возрастная группа – 13/14 лет;
подростки – 11/12 лет.

Разрешается использовать болевые приемы, удержания и броски за ноги и руки. Броски допускается проводить при помощи туловища, ног и рук. В момент удержания спортсмен прижимает противника любой частью туловища и задерживает его в таком положении на 20 с. Если бросок соперника выполняется на спину, а самбист остается в стойке и выполняет болевой прием, то победа ему может засчитаться досрочно с начислением 12 очков.

Помимо этого, в боевом самбо баллы начисляются за: 20-секундное удержание противника, за бросок набок без падения, за бросок на спину с падением атакующего – 4 очка; за 10-секундное удержание, за бросок соперника на таз, живот, плечо, грудь без падения, за бросок набок с падением атакующего – 2 очка; за бросок на таз, живот, плечо или грудь с одновременным падением – 1 очко.

Болевым приемом в боевом самбо называется техническое воздействие при борьбе в положении лежа , которое вынуждает противника сдаться. Это единоборство допускает проведение ущемлений, узлов и рычагов на ногах и руках соперника. Каждая схватка самбистов длится не более 3-5 мин.

Сегодняшние правила боевого самбо предусматривают у каждого участника поединка наличие защитного бандажа в паховой/грудной зонах (в зависимости от пола): раковина неметаллическая или плавки – для мужчин и купальник закрытого типа, бюстгальтер – для женщин. Также актуальны борцовки, короткие шорты, пояса и спецкуртки синего или красного тона. Последние выполняются из ткани х/б с длиной рукава доходящей до кисти рук и шириной не менее 10-сантиметров. Полы курток средней длины – на 15 см ниже линии пояса.

Выбор пути

Мне кажется, что в последнее время я запуталась в выборе своих жизненных приоритетах. Мне 24 года, но в этом возрасте я фактически ничего не имею- у меня нет высшего образования, нет семьи и детей. С…

Борьба самбо появилась, когда первый русский, получивший черный пояс по дзюдо, начал отрабатывать свои навыки на чистопрудненских хулиганах. Поразительная, странная и местами дикая история советского боевого стиля продолжается до сих пор.

Ощепков, Спиридонов и Харлампиев - отцы-основатели

Самбо любопытно и замечательно хотя бы по той причине, что это - советское боевое искусство. Оно расшифровывается как «самооборона без оружия», а его появление относится к началу XX века, когда жили три отца-основателя этого стиля.

Первый из них - Виктор Афанасиевич Спиридонов , создатель системы «самоз» , прикладной борьбы и рукопашного боя, применявшегося советской милицией и войсками НКВД. Самоз изначально задумывался как закрытый, ведомственный стиль и был создан на основе модного в те времена в Европе японского джиу-джитсу, а также вольной борьбы, классической борьбы, бокса и савата.

Виктор Спиридонов

Основной целью самоза была подготовка милиционеров, диверсантов и контрразведчиков. Подготовка включала в себя изучение приемов, направленных на быстрое обезоруживание и обездвиживание противника. Много внимания уделялось болевым и удушающим приемам в стойке, а также работе против вооруженного противника. Все это понятно: милиционер, вяжущий преступника, или разведчик, берущий «языка», борется не за очки.

Самоз преподавался внутри закрытых школ и не был рассчитан на широкие слои населения, так как в его арсенал входили травмирующие и калечащие техники, которые до автоматизма нарабатывались уже непосредственно при задержаниях и боестолкновениях. Распространение этой системы среди обычных граждан посчитали слишком опасным.

Именно эта закрытость сейчас сыграла злую шутку, ведь многие представители современного российского старательно пытаются подмазаться к секретному ведомственному самозу.

Ощепков и дзюдо

Василий Ощепков

Второй отец-основатель самбо, Василий Сергеевич Ощепков , родился на каторге от осужденной вдовы еще до революции. Однако через некоторое время судьба улыбнулась будущему титану борьбы, и в 1907 году его отправили в русскую семинарию в Японии. Туда набирали мальчиков-сирот, чтобы сделать из них знатоков японской истории и культуры, а заодно и разведчиков. Незадолго до этого закончилась русско-японская война, и сведения об этом опасном соседе были крайне важны.

Кроме целого комплекса дисциплин в семинарии преподавались и основы дзюдо, переживавшего свой расцвет в Японии. Ощепков с удовольствием тренировался и, став лучшим учеником, получил шанс оказаться приглашенным на занятия в знаменитую школу дзюдо «Кодокан» к самому Дзигоро Кано , основателю этой борьбы.

К чести японского учителя, он оценил стойкость и дисциплинированность Ощепкова и не стал обращать внимание на национальные различия. Именно он рассказал ему о секрете, зная который можно было попасть в Кодокан . Дело в том, что перед претендентами на зачисление выступал сам Дзигоро Кано, который разводил многочасовые речи о морали, вежливости, правилах приличия и прочих, совершенно неинтересных для молодых парней вещах.

Дзигоро Кано

Естественно, большинство претендентов уже через несколько минут теряли интерес к словам Кано и начинали отвлекаться, зевать или потягиваться. Именно за этим строго следили стоящие за их спиной тренера Кодокан. И лишь внимательного и почтительного юношу, который все время, не шелохнувшись, с уважением слушал пожилого сенсея, принимали в школу. Так туда попал и Ощепков.

Надо сказать, что тренировки тогда были намного суровей нынешних, и из всех, кто попал в школу вместе с Василием Сергеевичем, остался только один он. Да и японцы, после войны с враждебностью относившиеся к русскому, часто превращали обычные спарринги в настоящие бои, и Ощепкову пришлось очень непросто. Но, тем не менее, он первым из русских получил черный пояс по дзюдо, и третьим из европейцев второй дан.

После революции и гражданской войны Ощепков работал сначала во Владивостоке, устраивая показательные выступления и соревнования по дзюдо. После своего переезда в Москву он сумел заинтересовать высшее руководство страны борьбой, а в 1929 году начал преподавать ее в Государственном центральном институте физической культуры.

Сохранилась забавная история о том, как он привлек внимание первых людей страны. Ученик Ощепкова, Н.М. Галковский, рассказывает, что однажды секретарь командарма Тухачевского зашел в его кабинет и увидел, что командарм направил револьвер на крепкого, лысого гражданина, однако тот ловким приемом обезоружив шефа, бросил того на пол. Секретарь уже думал броситься на помощь начальнику, и только окрик Тухачевского остановил его. Оказывается, это сам военачальник, неплохо владевший навыками борьбы, попросил Ощепкова продемонстрировать на нем приемы дзюдо.

Именно с работой Ощепкова в Инфизкульте связана еще одна веха в появлении самбо. Дело в том, что учиться туда приезжали крепкие ребята со всех концов многонациональной советской страны, многие из которых неплохо владели своими, национальными видами борьбы.

Ощепков любил познавать новое и часто боролся с учениками, расспрашивая их о потенциально полезных приемах. Их он впоследствии добавлял в свою систему. Так, в будущем самбо появились элементы грузинской чидаобы , татарского и башкирского куреш , молдавской трынты, армянского коха , а также еще нескольких систем борьбы народов Советского Союза. Позже его ученики уже специально ездили по СССР, привозя мастеру фотографии приемов национальных видов борьбы. Конечно, Ощепков дополнял свою систему не только приемами борцов национальных республик. Также он активно впитывал умения классической и вольной борьбы.

Нужно сказать, что в те времена на улицах расплодилось множество хулиганов, и Ощепкову не раз приходилось успокаивать распоясавшихся люмпенов. Его жена в своих воспоминаниях рассказывала о том, как Василий Сергеевич однажды вырубил негодяя, который шел по улице и всем, попадавшим ему на встречу, бил в лицо.

Позже Ощепков с учениками организовал «чистопрудную практику». Дело в том, что в те времена на Чистопрудном бульваре в Москве вечером постоянно терлись хулиганы, пристававшие к прохожим и избивавшие тех, кто пытался их урезонить. Именно туда чуть ли не каждый вечер отправлялся Ощепков с учениками, чтобы устроить местным бузотерам показательную порку, избивая и разгоняя злостных нарушителей спокойствия. Будущим самбистам приходилось драться против преступников, вооруженных ножами, кастетами и палками, набирая, таким образом, бесценный опыт.

Анатолий Харлампиев

После трагической гибели В.С. Ощепкова в тюрьме в 1937 году, инициативу подхватил его ученик Анатолий Аркадьевич Харлампиев , превратив борьбу вольного стиля дзюу-до (это не ошибка, именно так тогда это и произносилось) Ощепкова в то самбо, которое мы теперь знаем. Хотя официально советская борьба вольного стиля стала называться так только в 1947.

Современное самбо

Сейчас самбо - динамично развивающаяся система «борьбы в куртках», где разрешены броски в стойке, а также болевые на ноги и на руки в партере. Удушающие здесь, к слову, запрещены. Это было сделано еще на заре возникновения и популяризации самбо, так как в массы решили нести более мягкую и менее травматичную версию борьбы.

Однако для любителей пожестче в конце 90-х появилось боевое самбо - смесь ударных техник и борьбы, где разрешены добивания, удары руками и ногами, удары головой, удушения и прочие прелести нынешнего MMA. Практически, это и есть MMA, поэтому соревнования по боевому самбо выглядят так брутально.

Самбисты в MMA

Федор Емельяненко

Утверждение о том, что боевое самбо - это MMA «в куртке», полностью подтверждается нашими борцами, отлично проявляющими себя в смешанных единоборствах.

Самый очевидный пример - Федор Емельяненко, знаменитый «Последний Император», крушивший всех во времена японского «Прайда», и ставший символом ММА в России, сделав этот спорт столь популярным у нас. Кстати, 13 октября этого года он будет биться в Беллатор с любителем «трэштока» Чейлом Сонненом.

Также можно вспомнить Виталия Минакова, бывшего чемпиона в тяжелом весе все того же Беллатора. Ждем, когда он вернется в промоушен и получит обратно свой пояс.

Олег Тактаров

Нельзя забывать и о первопроходце ММА из России, Олеге Тактарове, который бился в UFC, когда оно еще не было мейнстримом. В свое время он даже завоевывал пояс чемпиона.

Ну, и естественно, говоря о бойцах самбо в ММА, невозможно не упомянуть нынешнего чемпиона UFC в легком весе Хабиба «Орла» Нурмагомедова. Американской публике он, прежде всего, запомнился своей белой папахой и надписью на футболке «если бы самбо было легким, оно называлось бы джиу-джицу».

Недавно UFC анонсировало супербой между Хабибом и Конором Макгрегором за пояс в легкой весовой категории. Если никто опять не слетит с боя, что раньше бывало не раз, 6 октября этого года мы увидим противостояние настоящих титанов.

Самбо в уличной драке

Насколько самбо применимо в уличной драке? Главное преимущество этой борьбы заключается в том, что в ней есть множество приемов, как в стойке, так и в партере. Воткнуть противника головой в асфальт для профессионального самбиста - раз плюнуть, ведь он прошел все круги спаррингов и соревнований. А умение бороться в куртке для нашей климатической зоны трудно переоценить.

Самооборона без оружия(СамБО) – один из немногих видов единоборств, имеющих исключительно русские корни. Разрабатывался он с учетом российского менталитета, но с возможностью превосходства над другими видами: бокс, дзюдо, джиу-джитсу и т.п. Его рождение и стремительное развитие, пришлись на время, предшествующее Великой Отечественной Войне. Официально дату рождения принято считать 1938 год. К отцам – основателям, историки приписывают достаточно большое количество человек, и до сих пор ведут спор на эту тему.

Единственно, что можно сказать с огромной уверенностью, это то, что самбо является симбиозом колоссального количества единоборств, изучаемых в странах азиатского региона. Со временем, сами представители традиционных школ восточных единоборств, признали право самбо занять почетное место среди других, имеющих тысячелетние истории.

Что же такое самбо, и какие существуют его виды

При развитии борьбы вольным стилем, так изначально называлось самбо, ставились задачи возможности его применения в любых экстремальных условиях: зимой на улице, в тесном помещении и т.п. Силовые структуры страны, для которых разрабатывался этот вид борьбы, должны были уметь обезоружить и провести задержание преступника без летального исхода, с помощью болевых приемов. В 1947 году борьба вольным стилем приобрела современное название.

Уникальность самбо в общем, как вида борьбы, состоит в его постоянном развитии. Багаж применяемых приемов исчисляется тысячами, и пополняется каждый год, становясь все более эффективным. Приемы выстроены в определенную систему и применяются исходя и вариантов нападения соперника. Система подготовки спортсменов этого вида, признана в мире, как одна из самых лучших. По статистике, на данный момент его изучают более чем в семидесяти странах мира.

Со временем, школы для изучения самбо стали доступны простым гражданам. Требование знаний основных приемов самообороны были включены в нормативы ГТО Второй степени. При этом, произошло его разделение на виды:

Спортивный (классический) – начать заниматься может любой желающий, проводятся международные соревнования, признан олимпийским видом спорта, но так и не был включен в программу Олимпийских Игр;
Боевой – изначально был предназначен исключительно для милиции, погранвойск, КГБ и других спецподразделений. Со временем и этот вид самообороны стал общедоступным и так же приобрел всеобщую популярность. Но отдельные варианты применения до сих пор преподаются только в подразделениях силовых структур.

Спортивное(классическое) самбо

Вид единоборства, подразумевающий эффективную защиту при нападении и является оборонным. Разработан определенный свод правил. Спортсмены подразделены по возрасту, полу и весовым категориям. Победа присуждается по очкам, набранным за проведение силовых приемов. За счет болевого или удушающего приема возможно одержать досрочную победу в поединке. Так же ее могут присудить за эффективный бросок.

Это спорт в чистом его виде, в лучших традициях борьбы международного уровня. Присутствует минимальная травмоопасность . Подходит для тех, у кого есть желание освоить приемы самообороны, улучшить физическую форму, повысить силу и выносливость. Если вы решите отдать своего ребенка заниматься спортом, это вариант, отличная альтернатива боевым видам единоборств. При этом набор осваиваемых приемов подойдет не только для самозащиты, но позволит продолжить занятия в таком олимпийском виде, как японское дзюдо.

Предназначено больше для нападения, чем для защиты. Помимо использования борцовского арсенала из классического самбо, разрешена ударная техника. Имеются строгие возрастные ограничения на применение болевых и удушающих приемов. Удары можно наносить любыми частями тела по всему корпусу соперника, за исключением строго оговоренных правилами болевых точек. Для максимального исключения травм используются защитные средства: шлем, применяемый в любительском боксе, капа для защиты зубов, мягкие перчатки, не мешающие проводить захваты.

За счет возможностей применяемой техники, поединки смотрятся динамично и не занимают длительного времени, так как часто оканчиваются нокдаунами и нокаутами. Приобрели огромную популярность в смешанных единоборствах за счет разностороннего способа применения в бою.

Что же между ними общего?

Предназначены для защиты без оружия.
Имеют одну общую историю и страну создания.
Эффективное средство для физического развития и повышение выносливости.
Интегрировали в себя все лучшие техники мировых единоборств;
По смыслу и духу гораздо ближе русскому народу, чем восточные единоборства.
В результате тренировок, развивается чувство равновесия, свое и по отношению к противнику.
Проводятся международные турниры.

Существующие главные отличия

Боевое самбо разрабатывался для силовых структур. Классический вид, это адаптированный вариант для самообороны гражданского населения.
В самбо защита проводится «мягко», не нападая. Боевой вид атакует жестко, применяя все способы воздействия на противника. Полная и быстрая нейтрализация противника, вот его главная задача. По этой причине, его часто позиционируют как вид смешанных единоборств.
Заниматься спортивным видом самбо можно в любом возрасте. При переходе в его боевую версию, желательно иметь за спиной багаж классического самбо.
Зрелищность и динамичность, при проведении спарринг — поединков в боевом самбо, повышает риски различных травм спортсменов. В спортивном варианте такие случаи единичны.

При выборе, каким видом самбо заниматься, не забывайте, для каких целей был придуман каждый вид этого исконно русского боевого искусства.

Самбо - боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Многие считают, что самбо впитало и продолжает впитывать в себя наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, которые тщательно отбираются из различных видов боевых искусств. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов, передавших самбо часть своей культуры.

Международная федерация самбо (FIAS) — неправительственная общественная некоммерческая организация, объединяющая национальные федерации самбо.

История возникновения и развития

На протяжении своего существования самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как средство подготовки кадров для спецподразделений и органов охраны правопорядка. С 1923 года в Московском спортивном обществе «Динамо» Спиридонов В. А. начинает развивать прикладную дисциплину — самозащита. В «Динамо» происходило изучение различных боевых искусств и национальных видов борьбы народов мира. Данное направление было закрытым и предназначалось для подготовки спецподразделений.

Развитием спортивного самбо начинает заниматься выпускник института дзюдо «Кодокан» и обладатель второго дана Ощепков В. С. В это время он преподает дзюдо в качестве учебной дисциплины в Московском институте физкультуры, но постепенно отходит от канонов дзюдо в поисках наиболее эффективных приемов, занимается совершенствованием техник самозащиты, формируя основы нового боевого вида спорта.

Со временем система самозащиты Спиридонова слилась с системой Ощепкова. Большой вклад в развитие и распространение системы самозащиты без оружия внесли Харлампиев А. А. (один из учеников Ощепкова) и Чумаков Е.М.

Днем рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года. Именно в этот день вышел приказ Всесоюзного комитета по делам физкультуры и спорта, в котором самбо признавалось "чрезвычайно ценным по своему многообразию техники и оборонному значению" видом спорта. Было принято решение об организации во всех республиках СССР системы подготовки спортсменов, а также создана Всесоюзная секция самбо, позднее ставшая Федерацией самбо.

В 1939 году прошёл первый чемпионат страны по новому виду спорта, в 50-ые начинают проводиться международные соревнования.

В 1966 году самбо официально признается международным видом спорта. В 1972 году проходит первый открытый чемпионат Европы, а в 1973 году — первый чемпионат мира. В последующие годы регулярно проводятся чемпионаты Европы, мира, международные турниры. Создаются федерации самбо в Испании, Греции, Израиле, США, Канаде, Франции и других странах. Сегодня самбо представлено двумя направлениями: спортивным и боевым.

Правила самбо

Участники соревнований делятся на возрастные группы, принадлежность участника к возрастной группе определяется годом рождения.

Младший возраст (11—12 лет);
подростки (13—15 лет);
средний возраст (15—16 лет);
старший возраст (17—18 лет);
юниоры (19—20 лет);
взрослые (20 лет и старше);
ветераны (35—39, 40—44, 45—49, 50—54, 55—59 лет, старше 60 лет).

В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. Броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.

В самбо присуждаются баллы за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.

Если самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд, то такой прием называется - удержание.

В самбо есть возможность досрочной победы, для этого необходимо выполнить бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, провести болевой прием, набрать на 8 баллов больше соперника.

Принцип начисления баллов:

4 балла присуждается:

за бросок соперника на спину с падением атакующего;
за бросок соперника на бок без падения атакующего;
за удержание в течение 20 секунд.

2 балла присуждаются:

за бросок соперника на бок с падением атакующего;
за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
за удержание в течение 10 секунд.

1 балл присуждается за бросок соперника на грудь, плечо, живот или таз с падением атакующего.

Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лежа, которое вынуждает соперника сдаться. В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки в самбо 3-5 минут чистого времени.

Экипировка для самбо

На всех официальных соревнованиях допускается использование формы в соответствии с требованиями, установленными настоящими Правилами и спортивным Регламентом Всероссийской Федерации Самбо.

В состав экипировки для самбо входят: куртка (красного или синего цвета), ботинки (борцовки), шорты и пояс. Для участниц предусмотрена майка белого цвета.

Куртка для самбо изготавливаются из хлопчатобумажной ткани. Рукав куртки должен доходить до кисти руки, ширина рукава должна обеспечивать по всей его длине просвет между рукой и тканью не менее 10 см. Полы куртки должны быть ниже от линии пояса на 25-30 см, длина концов завязанного пояса не должна превышать длину полы куртки.

Ботинки для самбо красного, синего или комбинированного (красно-синего) цвета изготавливаются из мягкой кожи или синтетической ткани, имеют мягкую подошву. Все швы ботинок спрятаны внутрь. Щиколотки и стопа в области сустава большого пальца защищаются прокладками, закрытыми сверху кожей.

Шорты для самбо изготавливаются из шерстяного, полушерстяного или синтетического трикотажа. Сверху они должны доходить до линии пояса, а снизу прикрывать верхнюю треть бедра.

Спортсменам во время схватки запрещается иметь при себе твердые предметы.

Чтобы избежать травм суставов допускается использовать бандажи и тейпы. Они должны быть закрыты сверху эластичным наколенником цвета формы.

Судейство

В судейскую коллегию соревнований входят:

главный судья,
заместители главного судьи,
секретарская группа;
руководители ковров,
арбитры,
боковые судьи.