Жизненные интересы. Мои интересы и хобби

Инструкция

Прислушайтесь к себе. Ограничьте привычные источники информации и выделите хотя бы одни выходные, когда вы не будете почтой и социальными сетями, не станете включать телевизор и не будете читать привычных журналов. Оставьте это время с самим собой.

Начните вести дневник, куда вы будете записывать ваши мысли и переживания, чтобы позже к ним можно было вернуться, перечитать и обдумать еще раз. Это может быть как обычный бумажный дневник, так и блог в интернете. Возможно, в дискуссиях со своими читателями вы найдете истину.

Не бойтесь даже самых смелых желаний. К примеру, если вы обнаружили, что вам бы спасать мир, запишитесь на курсы по оказанию первой помощи, пойдите учиться в школу МЧС или станьте волонтером по спасению бездомных животных. Ваша жизнь наполнится смыслом.

Старайтесь все попробовать. У многих танцевальных школ и школ боевых искусств на первое занятие можно прийти . Почему бы не воспользоваться этой возможностью. Даже если вы не найдете в этом занятии свое , вы утолите свое любопытство и расширите кругозор.

Если вы рукоделием, посещайте различные мастер-классы, проводимые опытными мастерицами. Перепробовав множество техник, вы найдете то, что принесет вам наибольшее удовольствие.

Если вы ищите, где вам будет интересно учиться или работать, то многие университеты и компании устраивают дни открытых дверей. Чаще посещайте такие мероприятия и выбирайте, где вам будет более комфортно проводить по 8 часов каждый день.

Почитайте биографии великих ученых, композиторов, писателей. Возможно, их жизненный путь натолкнет вас на новые идеи в поиске ваших интересов.

Никогда не бойтесь браться за что-то новое. Если вам интересно учиться музыке или живописи, но вы никогда не делали этого раньше, запаситесь трудолюбием, терпением и приступайте.

Наверное в жизни практически любого человека бывает так, что один день сменяет другой, а ничего нового не происходит. Рутина затягивает: дом – работа, работа – дом. В подобных условиях многие начинают жаловаться на утрату интереса к жизни, но не всегда знают, как его вернуть.

Подручные средства

Чтобы спастись от рутины, вполне возможно обойтись «подручными средствами». Попробуйте уделять больше времени любимому хобби, запишитесь на занятия в фитнес-клуб, начните ходить на курсы иностранного языка, клуб любителей дайвинга и так далее. Постарайтесь попробовать что-то новое. Лучше всего отдавать предпочтение групповым занятиям. Новая атмосфера и круг общения помогут встряхнуться и избавиться от хандры.

Кроме того, можно несколько изменить домашнюю обстановку. Покрасьте стены в другой цвет, дополните интерьер яркими аксессуарами, замените старое серое покрывало на новое в яркой цветовой гамме.

Некоторым женщинам помогает смена гардероба, имиджа, стиля одежды. Просто постарайтесь добавить в свою жизнь небольшие перемены. Не позволяйте мрачному настроению сломить вас.

Прекрасным помощником в деле возвращения интереса к жизни станет для вас музыкальная терапия. Составьте новый список воспроизведения. Включите в него только заводные, динамичные мелодии, услышав которые сразу же хочется пуститься в пляс. Избегайте меланхоличных и грустных треков.

Немаловажно стараться получать ежедневно определенную дозу положительных эмоций. Посвящайте хотя бы 15-20 минут в день чтению шуток, анекдотов, смейтесь от души. Это не только создаст заряд позитива, но и избавит вас от апатии и поможет взглянуть на мир другими глазами.

Зачастую многие теряют интерес к жизни в связи с утратой уверенности и снижением самооценки. Причин здесь может быть великое множество – материальные проблемы, постоянное состояние одиночества, неладящиеся взаимоотношения с детьми, мужем, работниками в коллективе и так далее. Список поводов удастся продолжать бесконечно.

Если вы чувствуете, что буквально «дошли до ручки», психологи рекомендуют сесть и подумать, чего именно вам не хватает для счастья и как этого достичь. На первое место нужно поставить то, что можно изменить в самые кротчайшие сроки. А уже затем более сложно реализуемые планы.

Если самостоятельно добраться до сути проблемы не удается, а вы начинаете впадать в апатию, лучше всего обратиться за помощью к специалисту.

Немаловажно отслеживать результаты и заносить их все в специальную тетрадь. Каждый вечер, ложась в постель, оглянитесь назад и вспомните все хорошее, что произошло с вами за этот день и чего вы достигли. Наверняка, найдется масса вещей, за которые вы можете себя похвалить. Если же вы допустили какую-то ошибку, подумайте, чему вас научила данная ситуация. Извлеките урок и с улыбкой двигайтесь дальше.

Человек – существо социальное, и не может полноценно жить вне общества. Даже тот, кто всячески воспевает свою независимость, нуждается в признании и одобрении своей деятельности другими людьми. Иначе напрашивается закономерный вопрос: зачем все это нужно? Личные интересы не всегда совпадают с общественными установками, моралью, нормами, принятыми в конкретной социальной среде. Иногда случается, что убеждения определенного индивида идут в разрез с обществом, в котором он живет. И тогда имеет место конфликт.

Мир интересов человека настолько многообразен, что для каждой личности определяющими будут являться совершенно разные потребности. Для одних высокий материальный достаток не только желателен, но и обязателен, другие больше сосредоточены на духовных аспектах жизни. Интересы и базируются, прежде всего, на потребностях самой личности. Каждый для себя выбирает сам, чего достигать и какими методами. К счастью, круг не ограничен только материальными благами. В него обязательно должны входить отношения с близкими людьми, потребность каким-то образом выразить себя. Что людям нужно? Рассмотрим по порядку.

Базовые потребности

Это те потребности, которые необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Сюда входят полноценное питание, здоровый сон. Если эти желания человека не будут удовлетворены, то он очень скоро заболеет, и на первый план выйдет вопрос о жизни. Когда пошатнется здоровье, личности уже не будет особого дела до построения эффективного бизнеса или новомодной одежды. Кстати сказать, потребность красиво выглядеть относится уже к социальным нуждам, но любому человеку, как минимум, нужно чувствовать, что у него есть необходимые вещи на разный сезон. Всем хочется также иметь нормальное, пригодное жилище, чтобы его можно было потом благоустраивать по своим возможностям. Иначе говоря, нужна крыша над головой для сохранения чувства безопасности и благополучия.

Видео: Поиск людей ВК по интересам

Наличие любимого человека

Каждому из нас для наиболее полной, счастливой жизни крайне желателен спутник, человек противоположного (или своего - и такое бывает) пола, который бы поддерживал в трудных ситуациях, понимал с полуслова, разделял и установки.

Идти рука об руку с другим человеком – это большой риск и огромная ответственность, поскольку здесь у личности появляются не только права, но и обязанности. Это ежедневная внутренняя работа, которая должна быть проделана с подлинной самоотдачей и абсолютным бескорыстием. Не зря мудрецы утверждают, что жить с любимым человеком – это колоссальный труд. Жить с нелюбимой женщиной (или нелюбимым мужчиной), очевидно, совершенная каторга. Женщина хочет чувствовать себя защищенной рядом с сильным, уверенным в себе человеком. Этого можно достичь только в результате постоянного выполнения своих обязанностей. Жить с другим человеком – значит служить ему.

Семья

Создание семьи – это ответственный шаг, на который люди решаются по обоюдному согласию, по совместному решению стать друг для друга опорой и защитой. Между тем, в обществе бытует мнение, что каждый гражданин обязан иметь семью. На самом деле человек должен стремиться к этому только тогда, когда внутренне готов к каждодневному служению во имя другого человека, пусть и самого близкого на Земле. Нельзя выходить замуж или жениться, не осознав тех обязательств, которые все равно придется на себя взять. В браке нужно постоянно бескорыстно отдавать, поэтому было бы неплохо сначала научиться заботиться о других.

Вопрос, который вызывает многочисленные споры: является ли семьей человека та, откуда он вышел родом? Ведь даже в Библии, величайшей из книг, написано, что «всякий оставит отца и мать» во имя собственного будущего. Однако это не значит, что родителей нужно забывать. Все же у детей существуют обязательства перед самыми дорогими людьми, которые их вырастили. Только научившись жить самостоятельно, став самодостаточным, можно в полной мере им помогать.

Самореализация

Это сложное понятие каждый из нас для себя определяет по-разному. Основные были бы неполными без желания выразить в полной мере свою индивидуальность, раскрыться как личность. По сути, интерес к достижению любых высоких целей всегда связан с желанием остаться в веках, обрести бессмертие.

Профессиональная деятельность здесь ни при чем. Да, нередко случается, что здоровый, одаренный какими-либо способностями человек стремится к карьерному росту, хорошей должности, но это часто не имеет никакого отношения к самореализации. Идеальный вариант, когда у человека совпадают личные стремления души с тем, чем он занимается в жизни. Если его мечта – конкретная должность, то это весьма положительно.

Материальный достаток

Пожалуй, это самая противоречивая область, представляющая интересы человека. Список был бы неполным без этого чрезвычайно важного дополнения. Многие люди настолько привязаны к деньгам, что не представляют, как могли бы существовать, если бы их было меньше. По мере того как аппетиты растут, увеличивается и потребность в том, чтобы приобретать все больше материальных благ.

Видео: Интервью.Как раскрыть индивидуальность человека

Главное, что личность должна себе уяснить: деньги и материальный достаток являются только средствами для решения определенной задачи, а не самой целью. Люди часто путают эти понятия, смешивают между собой, из-за чего впоследствии и страдают.

Ее тоже весьма нередко отождествляют с профессией человека. Причем в советское время считалось, что нужно выбирать специальность себе раз и навсегда, до выхода на пенсию «служить» государству. «Искателей» и «летунов» не любили, потому что они не оказывались полезными обществу. Теперь же мнения на этот счет изменились. Гораздо лучше найти себя в интересном деле, нежели просто работать за деньги.

Деятельность, приносящая моральное удовлетворение, придающая всему смысл, может быть абсолютно любой: творчество, свой бизнес, просто занятие, хобби, которое доставляет удовольствие. Если такая деятельность согласуется со стремлением человека быть независимым, работать на себя, то это еще лучше.

Творчество

Известно, что не всякий художник со временем становится подлинным мастером. Но творческая жилка присутствует в каждом из нас. Что людям нужно? Быть услышанными, получить признание, состояться как личность. Почему этого весьма непросто достичь? Дело в том, что многим с детства внушалась мысль, что работать надо на государство.

Так большинство и остаются в душе непризнанными поэтами, художниками и музыкантами, имея за плечами талант, но продолжая из года в год работать на заводе. А ведь личные интересы, взгляды на вполне способен удовлетворить сам, выразить через творчество. Немногие развивают себя до такой степени, чтобы суметь состояться творчески и зарабатывать на этом неплохие деньги. Только единицы имеют мужество поступать не по правилам, а по велению сердца. Между тем, это реальная перспектива.

Принадлежность к группе людей

Желание работать в коллективе, достичь признания своего труда, чувствовать, что ты нужен, полезен – это истинная потребность большинства современных людей. Тот, кто привык работать на себя, часто считает, что людям нужно только достичь финансовой независимости, чтобы почувствовать себя счастливым, однако это не совсем так. Потребность в поощрении со стороны окружающих, возможность быть в коллективе является весьма значительной.

Замечено, что в окружении людей проще преодолевать трудности, нежели одному, так человек чувствует себя более уверенно.

Саморазвитие

Основные потребности человека не сводятся только к чувству безопасности и материальному благосостоянию. По-настоящему живой человек постоянно чувствует в себе стремление к самосовершенствованию. Это могут быть курсы повышения квалификации, получение совершенно новой специальности или дополнительного образования.

Надо признать, саморазвитие, однако, не всегда связано с получением диплома. Интересы человека, список дополнительных возможностей вполне могут привести к личностному росту. От человека требуется только осмысленное, четкое понимание, чего он на самом деле хочет.

Стремление вырастить здоровых и счастливых детей

Желание продолжить род, увидеть, как растут дети, внуки, многие из нас считают едва ли не самым главным делом в жизни. Именно поэтому оно часто заслоняет собой другие интересы человека.

Некоторые люди зачастую готовы пожертвовать собой: карьерой, личными амбициями, даже счастливым браком для того, чтобы иметь возможность постоянно находиться рядом с детьми, родственниками, всячески их поддерживать. Материальный интерес представляется таким людям слишком мелочным, чтобы они обращали на него внимание.

Потребность передать кому-то свое дело

Иными словами, это желание называют намерением зрелого человека оставить после себя преемника. Оно представляет собой довольно распространенную ситуацию, когда выходящий на пенсию человек хочет передать свою должность сильному и достойному во всех отношениях кандидату. В качестве преемника не обязательно должен выступать родственник, но лицо ответственное, готовое взять на себя обязательство о руководстве той организации, которая ему оставлена.

Если речь идет о простом служащем, а не о бывшем начальнике, то данное намерение может выражаться в стремлении научить своих детей тому, что умеешь сам: вязать, печь пироги (мать передает дочери), строительному делу, физической работе (отец - сыну). С возрастом у человека вообще появляется желание поучать кого-то. Он считает, что уже прожил жизнь и потому лучше знает, как она устроена. Часто эта потребность не осознается самой личностью, а подстраивается под интересы человека. Список можно продолжать бесконечно.

Видео: 19. Потребности и интересы: как с ними работать?

Таким образом, интересы у личности существуют самые различные. Одни связаны с материальными ценностями, другие - с духовными составляющими. В совокупности они и заключают в себе интересы человека, список его жизненных достижений и возможностей. Разумеется, каждый из нас самостоятельно ставит планку, каких вершин ему достигать, однако существуют общие стремления, одинаковые для большинства людей.

На вопрос Какие у человека могут быть интересы? заданный автором шеврон лучший ответ это Личные интересы – это то, что привлекает каждого индивидуума. Об интересах можно говорить очень долго. Перечислим только самые необычные и привычные «предметы» интересов.
Личные интересы и их предметность:
Чтение. Книг – масса. При чем, как обыкновенных («живых») , так и электронных. Большинство людей предпочитают первый вариант книг, так как второй очень плохо воспринимается.
Общение. Оно – повсюду и везде…. Без коммуникации – никак. Но общаться в кругу друзей – приятное удовольствие.
Коллекционирование. Все, что угодно, коллекционировать можно. Даже обычные диски с фильмами или компьютерными программами. Некоторые коллекционируют свои личные дневники.
Спорт. Мир спорта – обширен. В нем столько пространства и просторов. Самый популярный вид спорта – футбол. От него просто плавятся мониторы.
Сканворды и кроссворды. И не только женское это занятие! Сканворды и кроссворды любят мужчины разгадывать. Особенно тогда, когда по телевизору совсем нечего смотреть, или с супругой не клеится что-то.
Компьютерные игры. Интерес не угас еще со времен приставки. Помните такие «игрушки» с джойстиками? Помните, как украшали они ваше и без того счастливое детство?
Азартные игры. К сожалению, хорошего в них не так и много. А вот людей (и плохих, и хороших) , которым интересны игры такого плана, «обнаруживается» много.
Музыка. Нет ни одного клуба, ни одного кафе, из которого бы не доносилась приятная мелодия или шикарная песня, которая успела завоевать сердца миллионов людей. Музыка не смолкает и в плеерах… .
Кино.
Автомобили и мотоциклы. О, железные кони! Они покорили собой и женщин, и мужчин, и девушек, и парней.
Интернет. Пожалуй, самый «богатый» интерес.
Фотосъемки. Людям нравится как фотографировать, так и фотографироваться. Хорошо, если у них есть отличные условия для данного хобби.
Нумизматика. В принципе, ее можно «переселить» к коллекционированию. Но лучше выделять отдельно, так как нумизматика – довольно интересная штука. Кстати, нумизматика – наука о монетах.
Живопись. Очень помогает самовыражению и поиску себя. Не всем, но помогает. Особенно тогда, когда такому виду искусства лежит душа.
Писательская деятельность. Стихи, романы, проза. Все это, как вы понимаете, не может возникать на пустом месте. Люди, которые творят, живут этим и дышат. Если говорить о текстах песен, положенных на музыку – все гораздо романтичнее. Здорово, когда слышишь свое творение в одном из тихих двориков, которое прекрасно исполнено под аккомпанемент гитары.
Фелинология. Наука о кошках. Мало у кого нет этих домашних животных. Все они настолько разные, что без их изучения никак не обойтись.
Астрология. Можем «приписать» ее к гороскопам, чтобы было наиболее ясно. Многие относятся к гороскопам, как и к приметам: с суеверием и с дрожью.
Психология. Бесконечная и непредсказуемая! Многим, по описанию, напоминает женские характеры. Психология правит миром эмоций и чувств, помогая людям их же и изучать.
Стенография. Назовем иначе этот интерес так: шифрование персональной информации. Если написать стенографическими «значками» то, что является важным, но не требующим разглашения – стоит выучить этот «язык» .
Дизайн. Море передач посвящены дизайнеру. Есть несколько видов дизайна, которые стали наиболее популярными.
Модельный бизнес. Он привлёк бы практически всех женщин планеты, если бы не эти общепринятые модельные стандарты. Да и внешность разная у всех девушек. И миру моделей угождать нужно.
Кулинария. Искусство готовить – это действительно искусство
Паркур. Вы, наверняка, наслышаны об этом «чуде». Парни очень легко ходят по стенам домов, могут шагать по потолку…. Привлекает?
Хореография. И танцы, и аэробика, и пластика. Есть и те, кого привлекает стрип – пластика. В наше время нет ничего постыдного в таком увлечении.
ссылка

В моей жизни ситуация касаемо хобби и интересов сложилась так, что с самого детства я находил себе новые интересы по душе, одни из них были мимолетные, другие растянулись на всю жизнь.

Стоит отметить одну зависимость, которую я заметил спустя много лет, когда в рукаве уже был не один десяток увлечений – это тот факт, что новые хобби появляются, лишь тогда, когда человек способен уделять на размышления и самого себя достаточное количество времени. И чем больше времени, тем больше шансов глубже познать и раскрыть свой внутренний мир, услышать внутренний голос и направить свой взор на исключительно важные и родственные направления реализации в жизни.

К двадцати шести годам у меня сформировался довольно обширный и разношерстный круг интересов, самые основные из которых, я перечисляю ниже:

– социальная, дифференциальная и возрастная психология
– молекулярная биология, генетика
– парапсихология, экстрасенсорика и эзотерика
– астрофизика, астрономия и астрология
– квантовая механика квантовая теория поля
– медитация, созерцание и духовное развитие
– фондовый рынок, бизнес и финансовая грамотность
– путешествия, активный отдых, приключения и экстрим
– творческая реализация, писательская деятельность
– консультации, благотворительность, помощь нуждающимся
– ай-ти, высокие технологии, интернет, ведение блога
– домашние животные, природа и окружающий мир
– решение сложнейших или невыполнимых целей
– давать старым или сломанным вещам новую жизнь
– саморазвитие, расширение границ сознания
– создание уютной и гармоничной атмосферы
– длительные прогулки пешком и разговоры о вечном
– садоводство, дача, ландшафтный дизайн
– радиоэлектроника – мое самое первое и самое длительное хобби
– фотография – о том, как я познакомился с фотоаппаратом

– акустическая гитара – интересная история про эволюцию гитар в моих руках
– горный велосипед – велосипед я люблю с самого детства
– тренажерный зал – здоровый дух в здоровом теле

Пару слов о хобби в общих чертах

Счастлив ли я? Да! Если верно утверждение – «человек без хобби, не может прожить счастливую и полноценную жизнь» . Почему да? Потому что, наверное, у меня не просто есть хобби, а их десятки.

Появилось, когда мне было 5 лет, и я влез в фотопроявитель и меня стукнуло 220в. И вот уже 18 лет хобби «радиоэлектроника» со мною всегда!

Далее по жизни список моих хобби пополнялся, в результате получилось так, что к 23 годам я имею «сто» занятий, постоянно незаконченные дела и нереализованные идеи т.к. времени просто не хватает ни на что, даже если не спать – все равно ничего не успею, а ведь еще хочется отдохнуть.

Я полностью согласен с высказыванием, что без хобби и увлечений, человеку просто станет скучно жить, он будет неинтересен людям и самому себе.
Печально слышать вопросы от людей «А зачем нужно хобби?» – я считаю, что если такой вопрос человек уже задал, то это уже сложный случай… Последнее время я начал спрашивать у людей (чаще у девушек), есть ли у них хобби, ответы меня разочаровали, у большинства, к сожалению к совершеннолетию нет ни хобби не увлечений – это кошмар, и таких людей много…

И так, что дают человеку увлечения и хобби?
Хобби отлично справляется со стрессом, хобби помогает разорвать кругозор и круг общения, найти новых друзей. Хобби это занятие для души, которым как привило люди занимаются на досуге.

Все мы знаем, что самая лучшая работа – это любимая работа, которая приносит не только зарплату, но и удовольствие. Вот именно поэтому, если ваше хобби еще в добавок приносит вам приличный доход, на который можно содержать всю вашу семью – то можно сказать вы счастливый человек…

Даже содержание домашних животных – это самое настоящее увлечение и хобби. Вот к примеру у меня с 6 лет живет сухопутная черепаха , представляете она уже со мною более 20 лет!!! Были у меня рыбки, несколько кошек, две есть и сейчас, обожаю их!
Для выбора хобби нет границ – это может быть все что угодно, лишь бы вам это было интересно и доставляло удовольствие.

Вот к примеру небольшой список, что может быть самым настоящим хобби и любимым увлечнием:

– Спорт, BMX, Минигольф, Паркур, Фитнес, Скейтбординг, Ролики, Футбол, Картинг, Волейбол и так далее.

– Коллекционирование, Нумизматика, Филателия

– Моделизм, техническое творчество, Автомоделизм, Радиолюбительство, Любительская радиосвязь, Любительское радиоконструирование, Звукотехника, проигрывание грампластинок
Кроме того: Военно-исторические миниатюры, Создание самодельной техники

– Зооуголок, Домашние животные, Домашние питомцы, Домашняя кошка, Домашняя собака, Аквариумистика, Аквариумные рыбки, Террариумистика, Опекун (животных)

– Творчество, Творческие хобби, Любительский театр, оригами, Музыка, Живопись, Фотография, Видеосъёмка, Скрапбукинг, Рукоделие, Рисование, Фанфик, Танцы

– Компьютер, Околокомпьютерные хобби, Программирование, Свободное ПО, Википедия, Ведение блога, Форум, Web-Серфинг, Моддинг, Разгон (оверклокинг) и другое нестандартное применение “железа”

– Наука, Любительская наука, Любительская астрономия, Краеведение, Фелинология

– Историческая реконструкция, Живая история, Историческое фехтование, Экспериментальная археология, Субкультура

– Игры, Ролевики, Пазлы

– Путешествие , Туризм, Спортивный туризм, Автостоп, Экскурсии по музеям

– Другие, Флэш-моб, Буккроссинг, Тресканье пузырьков, Еда, Кроссворды, Охота, Рыбалка, Грибная охота, Йога, Баня, Солярий, Парапланеризм, Осознанные сновидения, Мотоциклизм, Шопинг, Гадание, Пасьянс, Пенспиннинг, Иллюзионизм, Комнатные растения

Как видите в жизни есть чем заняться всегда, и для каждого найдется любимое занятие. Нужно всего лишь заглянуть в себя и услышать внутренний голос, прислушаться и пойти навстречу тому занятию, которое подходит именно вам!

Помните, что сколько бы вам не было лет, никогда не поздно найти для себя новое интересное увлечение и начать жизнь в новом неизведанном мире!

Хобби приносящее доход

На мой взгляд, если истинное хобби человека, способно помимо морального и духовного удовлетворения приносить доход в личный бюджет, то не побоюсь сказать, что это самая вершина айсберга, тот самый Святой Грааль о котором мечтает каждый.

Люди, которые обрели данный навык и мастерство совмещения приятного с полезным, обычно заметны издали. Они светятся счастьем, имеют одновременно мудрый взгляд, а поведение иногда напоминает маленького ребенка. Для таких людей первоначальным мотивом были не деньги и карьера, а реализация личностных индивидуальных склонностей к определенному виду деятельности. Эти люди не позволили окружающему миру сбить себя с толку, они нашли собственное я и научились вести с ним диалог. Успешная карьера, популярность, деньги и слава – это побочные эффекты успешной самореализации.

Самые наглядные примеры таких людей можно встретить на сцене, в кино, на книжных полках, а также в списке гениев настоящего времени и прошлых веков. Актеры и режиссеры, а также писатели, врачи и педагоги – это лишь малых список тех профессий, где часто можно встретить людей, которые пришли по зову сердца, а не по каким-либо корыстным целям.

Если вы хотите пополнить ряды счастливчиков, которым удалось непросто найти свое хобби, а также получить материальную компенсацию, то вам в первую очередь, нужно забыть о материальных ценностях и начать искать свое внутреннее “Я”. Не стоит отбирать хобби по принципу “это может принести денег, а это нет”, эти правила не работают, займитесь тем, к чему лежит душа и сердце, а все остальное придет само со временем как приятный бонус. Но хочу подчеркнуть, что только то хобби, в котором вы можете назваться профессионалом своего дела, имеет шанс вас осчастливить в том числе материально, поверхностное же владение навыками, будет просто вашим интересом.

Хобби в резюме

Многие задаются вопросом – что писать в резюме под пунктом “ваши хобби и интересы”, постараюсь кратко изложить суть. На мой взгляд, этот пункт может рассказать о скрытых качествах соискателя, лучше чем любой другой пункт резюме.

Любые формы, где предполагается свободная информация о себе и своих хобби, выявляет те характеристики, которые зачастую более ценны, чем опыт работы и образование. Все дело в том, что по тому, как человек излагает мысли в свободной форме, можно сложить довольно таки четкий психо-портрет личности, а если добавить список интересов и то, как он изложен – то умелому специалисту не составит труда разглядеть скрытые особенности личности данного человека.

Не стоит писать в резюме ложь, это не имеет никакого смысла, вы только потратите зря свое время и время работодателя, даже если вас и возьмут на должность, это не принесет вам удовлетворения и все закончиться не успев начаться. В списке хобби в резюме, любой человек сможет написать что-то, не бывает так, чтобы у человека не было интересов. Просто постарайтесь указывать лишь те моменты, которые отражают ваши личностные качества, которые имеют взаимосвязь с вашей предполагаемой должностью. К примеру устраиваясь на работу в магазин с цветами и товарами для сада, вам на руку будет наличие в резюме упоминаний, что у вас есть свои шесть соток, где вы с любовью занимаетесь садоводческими делами. Самое главное – это говорить правду, ложь не приведет к назначенной цели

Я достаточно давно обратил внимание на то, что большинство людей хотят интересно жить. Ну то есть, чтобы жизнь была интересной. Как антипод скучной жизни. Встречаются и другие варианты, такие как "радостная жизнь", "в удовольствие", "веселая", "легкая". Но если провести статистический анализ, взяв не слишком мещанскую выборку населения, то формулировка в виде "интересной" превышает все остальные варианты вместе взятые. А почему? Просто стереотип? Возможно и так. Ведь если копнуть глубже, то скука не является антиподом интереса, а отдельным эмоциональным состоянием, связанным с вынужденным бездействием. Но я все же считаю, что под этим социальным стереотипом кроется весьма фундаментальная первооснова.

Противопоставление скуки и интереса (не в строгом смысле) имеет право на жизнь – скука и интерес действительно не совместимы. Как, впрочем, скука так же несовместима с радостью. Но люди обычно мыслят именно в полярности скука-интерес, а не скука-радость. И это не просто так. Дело в том, что радость является констатирующей эмоцией. Она отражает позитивное отношение к конкретному объекту или уже произошедшему событию, но не к процессу. Даже если испытываешь радость от ожидания чего-то хорошего в будущем, то ожидание означает как будто уже получил, т.е. фиксируется именно финал.

Скука же мыслится как растянутое во времени состояние. Скука, как эмоциональное состояние, возникает именно в самом процессе. Или из-за самого процесса. Так вот, эмоция "интерес" тоже относится к процессу и возникает в процессе. Человек может испытывать радость в ожидании интересного дня. В этом случае "интересный день" выступает как ожидаемый и желаемый результат. А вот сам интерес возникнет только непосредственно в процессе дня. Именно из-за этой специфики и получается противопоставление скуки и интереса, как процессных эмоций.

Весьма возможно, что радость, интерес, счастье являются тесно взаимосвязанными факторами. К примеру – индивид, постоянно или часто занимаясь интересным делом, испытывает радость от ощущения насыщенности жизни, и если ничто не портит ему сильно жизнь, то возникает что-то приближенное к счастью. Может механизмы и другие, но в одном я уверен – если у человека нет более-менее стабильных интересных дел, то регулярная скука ему обеспечена. Альтернативой скуки может быть только хроническая задолбанность множеством "необходимых" дел, когда на скуку времени просто не хватает. Но такую альтернативу вряд ли можно признать хорошей.

Из скуки вытекает следующее – или начинается перманентное бегство от нее родимой, или погружение в депрессивное состояние. А куда от нее сбежишь, когда не знаешь что тебе интересно? В мелкие и частые развлечения, если деньги есть лишние. Правда, как только становишься на этот путь, лишние деньги быстро пропадают. Но это не важно, ведь в определенном смысле развлечения заменяют смысл жизни. Примерно так - "если я не отдыхаю и не развлекаюсь, то нафиг я тружусь в поте лица?" Достигшие "хороших" результатов в таком подходе к жизни, называют это (гордо разувая щеки) - "жить для себя".

Часто параллельным курсом двигаются желание самоутверждения, сексуальная неудовлетворенность различной степени тяжести, стремление выделиться (выпендриться) и другие невротические комплексы. На решение всех по отдельности ни времени, ни денег уже не хватает. Все это сплетается в единый клубок в определенном образе жизни. А образ жизни, сестры и братья мои, это уже серьезно. Он, этот образ, уже затягивает тебя в свою систему, состоящую из распределения времени, разных привычек и определенных, далеко не самых полезных, людей в окружении. И вырваться или хотя бы существенно изменить образ жизни крайне не легко. Ведь любая система всегда сопротивляется изменениям. Кто пробовал менять, тот знает.

Для того, чтобы не было скуки, в "жизни для себя" должен присутствовать интерес. Не секрет, что однообразное быстро надоедает. Некоторые даже вывели оттуда постулат, что-нибудь типа – "чтобы было интересно, развлечения необходимо регулярно менять". Так вот, на самом деле все обстоит по-другому. Надоедает определенный вид развлечения ТОЛЬКО из-за того, что реально интересного там с "гулькин хрен". Этого "гулькиного хрена" хватает ровно на кратковременное удовлетворение познавательной потребности. А поскольку в большинстве развлечений узнать больше нечего, то и мотива никакого.

В случае совпадения с реальным устойчивым интересом деятельность никогда не надоедает. Что я имею в виду под фразой "реальный устойчивый интерес" скорее всего не понятно. Я буду это объяснять ниже. Пока лишь скажу так – это то, что на самом деле человека серьезно и стабильно интересует. Стабильность однозначно указывает не на результат, а на долгосрочный процесс. Такой интерес есть у каждого человека, только его надо "нащупать", "откопать" и оформить в какой-то практический вид. Тогда будет все время интересно, и не надо будет искать новые "интересные" развлечения.

Такие интересы не выражаются полностью в виде конкретных видов деятельности. Они вообще, являясь подсознательным эмоционально-мотивационным феноменом, не описываются словами полностью и не переводятся в материальную действительность без искажений. Какой-то конкретный вид деятельности может только более-менее удовлетворять эту мотивацию, не более. Поэтому фраза "мне интересно читать детективы" не совсем точно отражает суть. Правильнее будет примерно так – "что-то в чтении детективов частично удовлетворяет мою "интересующуюся" потребность".

Интерес как эмоция является с одной стороны индикатором, что какая-то часть данного занятия отвечает вашим истинным мотивам. А с другой стороны, мотивирует заниматься именно этим занятием, пока не исчерпается полезный потенциал этого дела. "Полезность" определяется подсознанием по каким-то своим критериям и к социальной полезности прямого отношения не имеет. Как только интерес пропал, значит полезность исчерпалась, пора двигаться дальше. Но тяга к интересу не пропадает. И это однозначно указывает на какую-то мета-мотивацию - долгосрочную стратегическую линию развития. Куда-то человеку далеко надо, только он и сам не знает куда, зачем и кто его туда послал. Просто есть проводник – большой интерес. Помните, как волшебный клубок вел Ваньку-Царевича к Кощеевой смерти? Вот примерно так. Такой вот внутренний Главный Клубок и есть тот самый Главный Интерес. Я вообще считаю интерес единственной стратегической эмоцией, а все остальные эмоциональные состояния ситуативными.

Вкратце обрисую как меняется жизнь нашедшего Свой Интерес и ставшего на путь его реализации "в камне". Реализация в камне означает, что найдена подходящая практическая плоскость, соответствующая интересу, сделан проект, и он уже воплощается. То, что в процессе практики проект может еще 47 раз переделываться, не играет никакой роли, поскольку важен не проект, а сама интересная деятельность. Обычно это происходит в двух видах – хобби или бизнес.

Во-первых, гражданин постепенно перестает быть среднестатистическим, становясь ненормальным. И, слава Вселенной, такая ненормальность есть хорошо! Господь, высший разум, или что там еще из высших сил, как раз и пытались сделать каждого человека отличающимся от всех других, уникальным. Но видимо проект был плохо просчитан и оказалось, что большинство людей вовсе не желают отличаться, а хотят быть типовыми. Добровольное лезут на социальное прокрустово ложе. Однако также оказалось, что много личностей не нужно т.к. требуется много "нормальной" рабочей силы для реализации амбиций таких ненормальных. И решено было так – потенциал творчества и власти дали каждому, а дальше пусть сами решают, кому в кесари, а кому в слесари.

Во-вторых, у человека появляется реальная внутренняя ценность, независимая от внешних факторов. И забрать ее никто не может, разве что вместе с жизнью. Можно забрать или разрушить дело, но интерес всегда остается. Чтобы это не выглядело чистым пафосом, аргументирую. Человек живет эмоциями и для эмоций. Либо внешние события дают позитивные эмоции, либо что-то внутри. Аспекты, стабильно дающие позитив являются для человека ценностью. Чем больше ценности внутри, тем меньше нужно снаружи. А что может быть лучшим поставщиком позитива, чем постоянный интерес? Я пока не нашел.

В-третьих, эмоция "интерес" обладает одним важным свойством – она дает полезную энергию жизни. Дает не конечно не физиологически, но раскачивает энергетику организма. В любом случае результат налицо. Правда радость тоже повышает энергетику, но эта энергия не имеет устойчивого направления и зачастую тратится в бесполезной эйфории. А энергия интереса всегда имеет направление. Целенаправленная энергия позволяет многого добиться без всяких "крутой воли", "победы лени" и тому подобных пальцатых лозунгов, созданных в основном для лоха. Для полноты – из негативных эмоций энергетику повышает только агрессивный круг – гнев, злость, месть, раздражение. Остальные понижают. Можно продвигать свои амбиции и на агрессии, именно поэтому "мстители" часто горы сворачивают. Но там много плохих побочных эффектов, да и цель бессмысленная.

В-четвертых, резко повышается уверенность в себе. Индивид ощущает свою самоценность и возросшую независимость от социума и его ширпотребовских ценностей. Он в состоянии сам себе сделать "приятно", причем с минимальными затратами. Как онанизм, только круче и намного полезнее. А при правильном оформлении еще и с хорошим заработком. В невербальном канале эта уверенность и самоценность постоянно транслируется окружающим. Люди это воспринимают, и к такому человеку их начинает тянуть. На бытовом языке это называется "интересный человек". И дело вовсе не в обладании какой-то полезной информацией. Все происходит на глубоком подсознательном уровне. В результате улучшения коммуникаций другие сферы жизни тоже становятся комфортнее и успешнее.

Можно еще писать "в-пятых", "в-шестых", но пока достаточно. Важно лишь, что появление (и реализация) Главного Интереса хоть и не будет панацеей от всех бед, но весомым "улучшателем" качества жизни - бесспорно. И это не искусственный путь, а изначально заложенный в фундамент психики. А нужно то всего почувствовать направление и построить адекватную времени форму практической реализации.

Интерес и интересы.

У понятия "интерес" есть 2 основных значения. Первое означает определенное эмоциональное состояние. Второе – стремление к определенному состоянию (типа потребности) - отношение к предметам и явлениям действительности, обладающих для индивида определенной значимостью. Значимость может быть положительного знака, тогда интерес приобрести или сохранить, или отрицательного – избежать или устранить. Второе понятие возникло значительно раньше и поначалу отношения к психологии не имело.

На первый взгляд понятия отражают совершенно разные категории, что привносит некоторую путаницу в коммуникации. Хотя то, что большинство людей устраивает такая размытость терминов легко объяснимо – в контексте обычной жизни определенности достаточно. Эмоция - это понятно, ее все знают т.к. хоть изредка испытывают. И "мои интересы" тоже вроде понятно. Но выходя за бытовые рамки и становясь на путь комплексного успеха, лучше эти понятия представлять почетче.

Все дело в том, что под общепринятым понятием интересы-потребности скрываются две разные ветви. Если оставить пока интерес-эмоцию в покое, то интересами в общем виде будет все то, что человеку устойчиво (в этом жизненном периоде) хочется. Устойчиво человеку хочется всего, что определяется его потребностями, как первичными, так и вторичными. И если все относящееся к чистому выживанию к интересам не причисляют, то потребности повыше как раз оно.

Рассмотрим эти 2 ветви по отдельности. Возьмем к примеру потребность в уважении. Любой человек нарабатывает набор способов для ее удовлетворения, общение с некоторыми подходящими для этой цели людьми, завоевание определенного статуса в обществе, на работе, статуса эксперта на форуме или еще как. Наиболее удовлетворяющие и более-менее стабильные способы становятся его интересами. Интерес заключается в стремлении сохранить свой статус, а возможно и повысить его. И в меру сил и возможностей индивид будет этот интерес защищать. Назовем эту ветвь практическими интересами .

Но почти у каждого человека есть занятия, которые невозможно напрямую отнести к удовлетворению любой из практических потребностей. Этот феномен уже давно замечен и неплохо изучен. Причины такой "бесполезной" деятельности не имеют однозначного толкования, но факт феномена налицо – люди много времени тратят практически необоснованно. Причем занимаются такими занятиями люди увлеченно, заставлять их не нужно. Устойчивые формы таких занятий так же становятся интересами человека. Эту ветвь интересов назовем отвлеченными интересами .

В этих двух ветвях, одинаково называемых интересами, есть и сходство и различие. Различие в первую очередь в том, что в первом случае деятельность носит чисто практический характер. Человек заинтересован не в самом процессе, а в итоговых результатах. Во втором случае интерес прямой и направлен исключительно на сам процесс и отвлечен от результата. Цели в таких случаях могут быть незначимы, слабо осознанны, размыты до полной абстракции или притянуты к процессу искусственно. Искусственное притягивание целей полезно для упорядочивания интереса, укладки его в стабильную форму, придающую процессу смысл и позволяющую отслеживать развитие. Но далеко не любую цель можно притянуть к данному интересующему процессу.

Сходным между ветвями интересов будет то, что в обоих случаях может сопровождаться интересом-эмоцией. Проявляет эмоция себя по-разному, но я считаю, что есть общий принцип. Во-первых, интерес-эмоция есть индикатор того, что человек сейчас занимается своей деятельностью, именно той, которая ему сейчас нужна не с точки зрения долга или сознательных решений, а как собственное желание.

Во-вторых, интерес будет только тогда, когда деятельность приносит хоть какие то плоды, пусть даже и мнимые. Совершенно не важно человек действительно продвигается к цели или ему так только кажется. Верит, что двигается в нужном направлении – есть интерес, не туда или застой – интерес пропадает. Причем пропадает интерес-эмоция, а интерес-потребность остается. Правда, когда долго не получается, то и интерес-потребность тоже может пропасть – устойчивая форма рассыпалась. Акцентирую внимание – для того, чтобы было длительно интересно, нужен не только интересный процесс, но должно и получаться , т.е. человек должен видеть-чувствовать развитие по вектору цели. Даже если ясной цели и нет, все равно развитие должно ощущаться.

По этим двум признакам сходны практические и отвлеченные интересы. Весьма возможно, что такое деление условно и вызвано взглядами на один и тот же процесс с разных сторон. В некотором пределе, при идеальной настройке деятельности на истинную внутреннюю мотивацию, такое деление может исчезнуть. Но как бы там ни было, в реальной жизни в большинстве случаев можно определить доминирование той или иной схемы. Поэтому я и склонен придерживаться такого деления.

Практические интересы почти всегда насыщаемы , что означает существование определенного предела наращивания результатов, выше которого наши "внутренности" сигнализируют - "хватит". Исключения составляют случаи гиперкомпенсаций. Основными сигналами в первую очередь будут - пропаданием интереса-эмоции и появление лени к этому занятию. При этом интерес на сохранение обычно остается, но поддержание становится скучной рутиной. Хочется чего-то другого. Причиной этого "хочется" и является пропадание нужных эмоциональных состояний, необходимых человеку. Удовольствия получает мало, но терять страшно.

Часть отвлеченных интересов также насыщаемы. Их называют неустойчивыми интересами. У детей обычно преобладают именно такие – сегодня интересно рисовать, а завтра по деревьям лазить. Кроме положительных эмоций и накопления разнообразного несистемного опыта такие интересы больше никакой полезной нагрузки не несут. По мере взросления бытовые и статусные вопросы постепенно начинают конфликтовать с такими мелкими интересами и последние отходят на второй, а то и на третий план. И если нет адекватной замены таким мелким эмоциональным удовольствиям, то жизнь становится значительно скучнее.

Но у большинства людей существуют устойчивые отвлеченные интересы. Этот вид практически не насыщаем. Интерес-эмоция всегда сопровождает занятие "этим", пока форма занятия соответствует самому интересу и есть хоть малейшее развитие. Строго говоря, сами интересы такого вида остаются актуальны всегда, изживать себя могут лишь формы развития. Вот вопрос только развития чего? Не знаю. Может есть у человека некое высшее предназначение, а может феномен устойчивых отвлеченных интересов есть побочный эффект от переизбытка энергии. Но как обстоят дела "на самом деле" не важно для самого человека. Важно, что так есть, и что интерес-эмоция куда-то этого человека ведет. Вот это "куда-то" и есть некая высшая цель, поддающаяся осознанию лишь частично. Так зачем сопротивляться, когда можно непрерывно жить в удовольствие, да еще имея хорошие шансы сотворить великое?

Я предыдущий абзац начал словами "у большинства людей". Означает ли это, что существуют люди, у которых нет устойчивых отвлеченных интересов? Вот тут то многие и задумались, "а как у меня"? Не попадаю ли я в такое "меньшинство"? Вообще то определение "большинства" и "меньшинства" имеет очень относительный характер. Я здесь определяю "большинство" по потенциалу, а не по явно видимым факторам. Я считаю, что такие устойчивые интересы в потенциале (может закопанные где-то там, в глубине), есть практически у всех. А вот с интересами уже актуализированными, в виде более-менее осознанных направлений, ситуация значительно похуже. И даже у тех людей, которые не имеют устойчивых интересов даже в потенциале, когда интересно многое, но коротко, это быстро меняющее "многое" всегда можно объединить в некий мета-интерес. Тогда такой мета-интерес и станет для них тем устойчивым отвлеченным интересом, вектором развития в рамках самых высших потребностей.

Обобщая вышесказанное можно сделать следующие выводы. За реальными интересами всегда стоят те или иные экзистенциальные цели. Цели выражаются в различной степени практичности и осознанности в зависимости от того, от каких потребностей они исходят. Интерес-эмоция всегда отражает оценку продвижения к таким целям. Делаем и получается – есть интерес. Быстро получается – энтузиазм. Топчемся на месте – скука. Откатываемся назад – злость или разочарование. Можно назвать интерес-эмоцию индикатором оправдывающихся высших ожиданий. Оправдывающихся, но еще не оправданных до конца. В конце "пути" будет кратковременная радость – и начинай сначала.

Переживание интереса-эмоции есть потребность и норма для любого человека. Можно считать переживание интереса высшей потребностью. Или, поскольку интерес всегда сопутствует развитию в рамках неких целей, можно считать развитие в определенном направлении потребностью, а сам интерес индикатором правильности развития. В любом случае человек нуждается в том, чтобы постоянно куда-то двигаться и регулярно переживать интерес. Сугубо практические интересы, даже если они стабильные и очень важные (уважение, статус), для стабильности не годятся из-за своей насыщаемости. Интерес сохранить заработанное непосильным трудом остается, привычка достигать тоже, а внутренней цели наращивать уже нет - становится скучно. И пытаясь наращивать в этом направлении еще больше, человек наталкивается на собственную вялость – нет мотиватора в виде эмоции.

Все интересы имеют право на жизнь и значимы. И одними "высшими", "особо человеческими", "творческими" идеалами пока не проживешь. Практические интересы не могут быть просто отброшены или заменены "высшими целями". Не выйдет. Любой человек пропитан иерархической борьбой и стремлением к благам, хочется ему это или нет. И исходить надо из этой данности без идеализаций духовности и высшей сути. Без идеализации, но не без самой духовности и высших потребностей, чтобы они не означали. Я считаю, что именно устойчивые отвлеченные интересы должны быть наиболее значимой и неотъемлемой частью реальной жизни каждого человека. Иначе будет скучно, страшно или тревожно (кому как "повезет" с обстоятельствами), особенно во второй половине жизни.

Теперь возникает вопрос о практической организации жизни в соответствии с этой концепцией. В идеале, применительно к любому набору интересов форм деятельности можно придумать множество. Но в реальности ресурсы человека ограничены, и в первую очередь время. Поэтому эффективным становится не распыление на кучу мелких и неустойчивых интересов, а концентрация на нескольких устойчивых и достаточно сильных. Практическим идеалом тогда будет интеграция их всех в одно практическое направление. Совсем все "собрать в кучу" обычно не получается, но наиболее значимые реально. И необязательно все сразу интегрировать, можно и постепенно их "подгребать".

Учитывая различие, а порой и противоречие интересов, в такой интегрированной системе всегда должна быть четкая система приоритетов. В нашем случае это будет означать следующее – выбор главного из интересов, вокруг которого и выстраиваются все остальные. Это важно т.к. от выбора зависят результаты всей системы. Рассмотрим несколько подходов.

Наше социальные нормы рекомендуют на первое место ставить морально одобряемые практические интересы , такие как деньги, уважаемый социальный статус, сексуальную привлекательность и т.п. А отвлеченными интересами (баловством короче) заниматься в "свободное от работы время". Такой подход в современной западной морали соответствует понятию "серьезного человека". Времени "свободного от работы" обычно не хватает, поэтому "работники" проводят "интеграцию" мелких интересов "втихаря". А владельцы бизнеса либо просто работают меньше времени, либо открыто интегрируют, переключаясь с решения бизнес задач на "баловство" и обратно. На самом деле это не интеграция, а просто разделение времени, что допустимо, но крайне неэффективно. Постоянное противоречие, разрешаемое только силой воли и привычками.

Реальной интеграцией будет присвоение одному сильному ОТВЛЕЧЕННОМУ устойчивому интересу или группе таких интересов высшего приоритета. Практические интересы уже интегрируются в систему как вторичные и могут меняться по ходу развития. Наградой при таком подходе будет высокая энергичность, энтузиазм и как следствие высокая скорость достижений. В сленговых выражениях такое состояние души можно описать как "прет" и "кураж". Хочу еще раз четко акцентировать – здесь высший приоритет у отвлеченных, а не у практических интересов. Иначе в ситуациях конфликта интересов, выбор будет падать в сторону "хлеба насущного" и постепенно выйдет "как всегда". Круто, но скучно. Исключения бывают, но редко.

Несмотря на то, что практические интересы имеют второстепенное значение, значимость их для общего результата высока. Особенно некоторых видов таких интересов. Обычно их называют амбициями. Из наиболее полезных можно выделить стремление к власти и стремление к славе. И то и другое есть у каждого человека, но степень выраженности разная. Оттуда и разные амбиции. Интегрируясь с просто интересной деятельностью, именно эти интересы и определяют конкретные цели, величину этих целей и косвенно скорость продвижения. Включение таких "меркантильных" векторов в общую систему крайне необходимо для серьезных результатов.

Слава и власть это разные направления, чаще всего слабо совместимые в одном лице. Как говорил карликовый товарищ Туранчокс, фактический хозяин целой планеты (фильм "Через тернии к звездам") - "настоящая власть должна быть тайной". И это всегда есть так – большинство президентов разных стран не есть реальные властители, какую бы лапшу не вешали лохам по телевизору. Их основной функционал пиар, навешивание этой самой лапши своим согражданам (внутренний пиар) и деятелям других стран (внешний пиар). Реальная же власть осуществляется за их спиной. К тому же она редко сконцентрирована в одних руках, а имеет распределенный характер. Так что Вам, друг мой, желательно определится в своих стремлениях к власти и славе и ставку делать на более сильное направление. Можно и на оба, если оба достаточно сильны, но все же быть готовым к вероятному выбору в дальнейшем.

Более слабые практические интересы, такие как стремление к дружескому общению, сексуальные достижения, стремление помогать людям и т.п. тоже полезно интегрировать при их обнаружении. При правильной интеграции они тоже дают хороший практический эффект. Еще более мелкие и локальные интересы практического эффекта обычно дают мало, но их интеграция дает экономию времени и энергии для главного направления.

Хочу упомянуть еще об одном сильном стремлении почти у всех людей – стремление к комфорту, стабильности, достатку. Часто это выражается в стремлении к деньгам. И похоже на амбиции. Такое стремление может быть по силе сравнимо с властью или славой и стоило бы его поставить в тот ряд. Но это не верно. Стремление к достатку и деньгам на самом деле является анти-амбицией, хотя на первых порах очень похоже на настоящую. Дело в том, что здесь целью является успокоение, переход в благостное низкоэнергетическое состояние. Защищенное. И такое стремление основано на страхах, а не на амбициях. Если у вас превалирует именно это стремление, впору задуматься, а стоит ли его плотно интегрировать с Главным Интересом.

Интерес-эмоция, или просто об удовольствиях.

Раздумывая об успехе, амбициях, стратегических целях и тому подобных прелестях многие хоть иногда задаются глубоким метафизическим вопросом – "а оно мне надо"? Как и на все глобальные метафизические вопросы однозначного ответа нет и быть не может. Ибо в конечном итоге любой носитель разума создан для счастья. А цели и успехи всего лишь инструментарий.

Счастье, как интегральная эмоциональная оценка "правильности" течения жизни, опирается на отдельные частные эмоциональные состояния, являющиеся отношениями к отдельным событиям, объектам или субъектам - эмоции, чувства, настроения. В этом плане счастье как бы растянуто во времени и не определяется по отдельным дням и даже неделям. Можно конечно сказать – "я вчера был счастлив", но вряд ли это имеет большой смысл.

Я думаю не нужно доказывать, что счастью в первую очередь способствуют положительные эмоциональные состояния. Разные эмоциональные состояния отвечают за разные аспекты и работают по-разному. Сейчас я попытаюсь доказать, что интерес играет для счастья ключевую роль. Отдельные достаточно короткие периоды счастья могут получаться и по-другому, а вот для стабильного счастливого состояния интерес-эмоция необходима. Но нет ли других способов достижения счастья? Давайте посмотрим.

Любая положительная эмоция человеком воспринимается как удовольствие. Чисто теоретически, заставив человека непрерывно испытывать удовольствие, можно погрузить его в эйфорию , по ощущениям сходную со счастьем. Но сходство между счастьем и эйфорией лишь в ощущениях. Счастье оставляет человека в рациональном состоянии, а эйфория "мозги" отключает. Плюс к тому длительная эйфория разрушительна для организма - не приспособлено наше тельце для "долгоиграющих" эмоций, даже положительных. Да и из доступных методов достижения затяжной эйфории можно пока назвать только химические препараты, фактически наркотики. В общем я хочу сказать, что такой путь достижения "счастья" однозначно тупиковый.

Любовь сексуальная , или если красивее - романтическая. Если любовь безответная или отягощенная проблемами, то с удовольствиями как-то не очень. Если все хорошо – все взаимно и нет непреодолимых препятствий, то "счастье" в полном объеме. Однако если любовь сильная, то это уже ближе к эйфории, только такая эйфория даже полезна для здоровья . Однако полезна только для здоровья, но не для успеха. Окрыленный любовью индивид становится как глухарь на токовище, что в нашем социуме чревато неприятностями. К тому же счастливая романтическая любовь всегда краткосрочна, так заведено природой, не для такой любви человек создан. Некоторые пытаются прыгать из одной любви в другую, но такой вариант прокатывает редко, в основном у некоторых типажей подростков. Так что счастья только через любовь не достигнешь.

Нежность . Хорошая эмоция. И мозги почти не отключает и полезное (или хотя бы невредное) удовольствие дает. Но кратковременная. Попробуйте испытывать нежность хотя бы час подряд! Кому повезло, может испытывать нежность мелкими порциями, но часто. Так происходит в отношении любимых детей, симпатичных зверюшек и т.д. Но в любом случае на счастье этого не хватит, потому как происходит насыщение и частота падает. Управлять этим эмоциональным состоянием практически невозможно, т.к. оно завязано на сексуальную инстинктивную мотивацию, связанную с неромантическими формами любви и заботы.

Радость . Большая радость равна эйфории. А вот частые маленькие радости вполне могут дать ощущение счастья. Проблема лишь в том, что радость как констатирующая эмоция возникает уже по факту результата, а не в процессе. Что-то получилось или само свалилось – обрадовался. А дальше происходит плавное затухание эмоции, да и то только из-за инерции эмоциональных процессов, а то бы вообще сразу пропадала. И все, жди следующей или сам создавай прецедент для радости. Достаточно длительный период подготовки, а потом короткая радость. Как по мне, так строить свою жизнь на такой основе как-то тоскливо. Однако наша психика придумала выход…

Есть еще такое состояние, как радостные ожидания , ожидание чего-то хорошего в некотором будущем. Это один из видов надежды в позитивном ключе, или еще называют предвкушением. Ожидание поездки на Мальдивы, выходные с друзьями и шашлыками, новый крутой автомобиль или еще что-то шибко приятное. На этой основе таких ожиданий базируется множество рекламы - "ощути радость прикосновения к своей пушистой и шелковистой шерсти после нашего нового шампуня!" Удовольствие ожидается в будущем, но человек уже в своих фантазиях начинает "потреблять образ себя", раз за разом представляя себя пушистым и шелковистым. Такие ожидания могут давать радость достаточно длительно. Но на самом деле это не отдельная эмоция, а комплект – радостная надежда. В отличие от самой радости, надежда является предвосхищающей эмоцией, действующей ДО свершения ожидаемого. В этом она сходна с интересом. Могу однозначно сказать, что подавляющее большинство средне-зажиточных особей пытается строить свое "счастье" именно по этому принципу – в ожиданиях от отпуска к отпуску, от выходных к выходным, от покупки к покупке. Странно лишь то, что среди этого большинства, я никак не вижу счастливых людей. Наверно чего-то не хватает?

Чувство Собственной Важности . О-о-о! ЧСВ это круто и далеко не всем подвластно! Возникает как ощущение своей крутизны по сравнению с окружающими тебя особями. Способно быть как сейчас, по факту "величия", в чем сходно с радостью (и вероятно являющееся ее разновидностью), так и в виде пролонгированных ожиданий в виде "потребления образа Себя-Крутого". Это позволяет владельцу ЧСВ с полным правом важно раздувать щеки, смотреть свысока и пользоваться невербальной формой общения на пальцах, в быту известной как "распальцовка". Почти все хоть раз в жизни испытывали ЧСВ. И знают, что приятнее удовольствий мало. Причем, учитывая длительное действие этого чувства, оно могло бы послужить основой счастья. Что и делает такой сценарий (стать крутым) крайне привлекательным как смысл жизни. И нужна то для этого сущая малость – всего лишь стать крутой особью, причем даже достаточно просто начать чувствовать себя таковой. Но есть небольшая проблемка - ЧСВ является проекцией не объективной крутизны, а компенсацией комплекса неполноценности и связанно с завышенной самооценкой. Поэтому в долгосрочной перспективе сценарий жизни со ставкой на ЧСВ приведет к скуке в стабильном кругу низкоуровневых особей. Или придется постоянного наращивать статус, что требует огромного напряжения. И чем выше, тем дольше, труднее и опаснее. Последнее похоже на стремление к власти, но это не так. В стремлении к власти ЧСВ далеко не главное, там другие цели и другие эмоции.

ЧСВ является частным случаем Гордости . Причем поскольку гордость не связана с реальными достижениями, испытывать ее можно по любому поводу. Придумайте себе, чем гордиться и пользуйтесь. Хоть коллекцией магнитов на холодильнике, хоть великим интеллектом, даже если он бесполезен, хоть пристрастием "резать правду-матку". Ну и что, что кроме тебя это всем пофигу, щеки то надувать никто не запретит! В целом схема в случае опоры на гордость почти такая же, как и с ЧСВ. Правда, следует отметить, что гордость сейчас не в моде из-за великой непрактичности.

К базовым положительным эмоциям еще относятся восхищение и восторг . Правда некоторые источники туда же запихивают блаженство, спокойную совесть, чувство удовлетворенной мести и еще целую пачку разновидностей. Я считаю большинство таких эмоциональных состояний лишь оттенками или производными от одной или нескольких базовых. Но как бы там ни было, все эти эмоциональные состояния ситуативны, т.е. появляются лишь эпизодически. Поэтому к стабильным опорным удовольствиям их отнести трудно.

В некоторых источниках к эмоциональным состояния относят уверенность , или по другому чувство уверенности. Если брать в масштабе жизни, то это будет уверенность в себе. И действительно, достаточно уверенный человек испытывает в фоновом режиме определенное приятное эмоциональное состояние очень похожее на легкую форму счастья. Не зря же большинство людей хотят быть уверенными в себе. Все интуитивно знают, как приятно быть уверенным . Точнее, все четко знают, как НЕПРИЯТНО быть неуверенным. Вроде бы так и можно к счастью двигаться. Но есть одна маленькая проблема, которую "забывают" сообщить "гуру", обещая в короткий срок научить уверенности. Дело в том, что уверенность в себе это системный феномен целого ряда факторов, и как отдельное эмоциональное состояние не существующий. Ему невозможно научить отдельно от самой жизни и общего успеха в ней. Жизненный успех, Счастье, Уверенность в себе, Хозяин Своей Жизни – это все понятия одного порядка и все достигаются только в результате комплексного развития личности.

Все основные эмоциональные удовольствия рассмотрели. Кроме одного. Того самого интереса . Все эмоции нужны, все эмоции важны! И жизнь человека с точки зрения психофизиологии подразумевает хаотическую смену эмоций и смешивание их просто в соответствии с возникающими ситуациями. Без каких либо предпочтений. Адепты стремления к естеству могут назвать это "просто жить", находя гармонию в неуправляемом течение жизни. Но если отойти от биологии и обратиться к социальной статистике, то такое "естество" вряд ли устроит. Подавляющее большинство "естественно живущих" особей не только не счастливы, но даже не удовлетворены жизнью. Даже в весьма благополучных странах % счастливых взрослых особей крайне невелик.

Если сравнить взрослую выборку с нормально живущими детьми - картины резко отличаются. Пусть не счастливых в полной мере, но вполне жизнерадостных детей много. Можно конечно сказать, что "де у детей пока еще нет забот и хлопот, вот и радуются пока…". Но такое объяснение не выдерживает никакой объективной критики. Причину я вижу в другом. Взрослым, в отличие от нормальных детей, катастрофически не хватает интереса ! И они даже не пытаются его найти, делая ставку на другие эмоциональные состояния в силу полученного воспитания и привычек.

Я однозначно считаю, что интерес и его производные абсолютно необходимы любому человеку. Мало того, именно они являются основной развивающей силой человека. Конечно не как биологической единицы, а как высшей сущности. Интерес это - Приятно, Полезно, Перспективно! А все потому, что интерес единственная положительная эмоция, которую можно испытывать в длительном режиме, т.к. она направлена на сам процесс и в поддержку процессу. Единственное длительное удовольствие, поддающееся сознательному контролю. Единственная эмоция, которая даже при высокой силе оставляет человека в разуме, не только не мешая полезной активности, но даже наоборот усиливая ее, делая индивида более энергичным и бесстрашным.

Вышеуказанный сознательный контроль над интересом-эмоцией конечно не получится прямым и тотальным. Заставить себя просто волевым усилием или какими-нибудь техниками испытывать интерес к любому занятию на выбор не выйдет. Советы типа "если работа скучна – сделайте ее интересной" хоть и работают в некоторой степени, но все же являются обманкой, формируя на короткое время косвенный интерес к последствиям работы.

Контроль своего интереса возможен только в стратегическом плане. Можно найти или сформировать у себя устойчивые интересы и встроить их в свой образ жизни. Тогда в зависимости от формы организации таких интересов, как я уже упоминал, получается либо хобби, либо бизнес. Поначалу такие устойчивые интересы просто позволяют периодически испытывать эмоциональные удовольствия, являясь как бы отдушиной в рутине жизни. Но постепенно, в случае правильного определения основы и грамотной реализации, направление становится доминирующим, подчиняя себе второстепенные интересы. А что еще человеку от жизни надо? Немного комфорта, безопасности, нормальных сексуальных отношений, разных мелких радостей и все – жизнь удалась на полную! А там и счастье не за горами!