Женщины завистницы. Зависть подруги: как распознать и что делать? Краткая инструкция от «Без лишних слов»

Она молода, активна и привлекательна. Она в центре мужского внимания. Всегда идеальна: изысканное платье, высокие каблуки, дорогая косметика. У нее множество увлечений, интересов, много путешествует, всегда и во всем успевает. Она успешная и целеустремленная, на хорошем счету у начальства. А еще она преисполнена радостью и удовлетворенностью. А я? Я? Что есть у меня?..

Зависть – неприятное чувство, порождающее раздражение, обиду, злость, недовольство благополучием и достижениями других. Ему сопутствует постоянное сравнение себя с окружающими, сопоставление критериям «лучше-хуже».

Зависть присуща всем людям, независимо от пола, возраста, социального статуса, культурной принадлежности. В то же время, одних она мотивирует, других – изъедает. Чужой успех, у одних, приподнимает планку достижений, других же затягивает в путы своей ничтожной неспособности…

Рассматривая половые различия можно отметить, что с возрастом мальчишеская зависть, зачастую, перерастает в жажду к мужскому соперничеству. Женщина же, по своей природе, более уязвима, обидчива и эмоциональна, ее детское: «у нее есть, а у меня нет…» может иметь место и во взрослом возрасте. Такая категория женщин не стремится прикладывать усилия для того, чтобы «это иметь», а при постоянном сравнении себя с другими – злится и обвиняет их в собственной немощи.

Зависть возникает в ответ на событие, ущемляющее самоуважение. Для низкого уровня самоуважения достаточен незначительный стимул, чтобы «разбудить» это въедливое чувство. А низкий уровень самоуважения сопровождается неуверенностью, пониженной самооценкой, низким проявлением самоэффективности, выступая в жизни не в качестве стимула к стремлению порождающих зависть высот, а для поиска средств отмщения за чужие успехи.

И чем несчастнее завистница, тем большего стимула требует для собственной сатисфакции. Использование же плеток, интриг, подлости, сарказма приносит сильное, повышающее самооценку, согревающее удовлетворение.

Зависть чрезвычайно деструктивна для самой завистницы , поскольку вся энергия и силы сосредотачиваются не на собственному Я, а обращены на другого человека, на хитрость, мысли о том, как бы «эмоционально зацепить», угостить новым «ядовитым яблочком».

Несладко быть также и объектом женской зависти . Ведь можно и не подозревать об интригах, вьющихся за спиной, до тех тор, пока сплетни не испортят личную жизнь или профессиональную репутацию.

Оградить себя от влияния завистниц помогут несколько простых правил.

• Хвалите завистниц, дарите им комплименты . Они нуждаются в этом и зависимы от позитивной похвалы окружающих. Внимание им лестно, а комплименты повышают самооценку.
• Старайтесь меньше распространяться о своих достижениях , успехах либо ценных покупках, чтобы не дразнить других.
• Продемонстрируйте свое восприятие ситуации , дав понять, что вы все видите, но не опускаетесь до уровня сплетен. Для этого можете использовать шутки, чем обесцените ситуацию, или же подчеркнете ее незначительность. Можно также затрагивать вопрос зависти в коллективе, выставляя это чувство в грязном и низком свете, что отобьет охоту оговаривать вас, дабы не выглядеть в глазах окружающих подлой.

А что если зависть овладевает вами? Что тогда? Включайте контроль и самоанализ. «Услышьте» собственные негативные мысли и попробуйте проанализировать причину ваших эмоций, найти их «корни». Это не просто, быть откровенным перед самим собой. В то же время попытайтесь понять, чего на самом деле хотите. Почему именно эта ситуация вас настолько затрагивает? Что можете вы сделать для того, чтобы достичь желаемого?

Сосредоточьтесь на себе, на собственной жизни. Если вас преисполняет зависть – осознайте те качества, в которых вы лучше других, какие весомые достижения имеете и какими лучшими чертами характера наделены. Если не помогает, – примите то, что нет в мире равности и справедливости, мир есть таким, каким мы его воспринимаем. Наши представления о справедливости часто провоцируют зависть. Мы говорим себе о том, что кто-то чего-то не заслуживает, а вот мы – такие умные, трудолюбивые и усердные, этого не имеем. Где же справедливость? В то же время мы не задаем себе этот вопрос, не ценим то, что имеем и даже не задумываемся о справедливости, когда наблюдаем тот факт, что значительная часть людей рождается с физическими недостатками и не имеет возможности позволить себе даже половину из того, что имеете вы; кто-то мечтает просто поесть или же заработать денег на одежду детям.

Зависть является грехом во многих духовных традициях. Считается, что она является корнем зла в отношениях с людьми, и она - путь деградации личности. И в самом деле, зависть подтачивает ум человека, делая его едким, недовольным и неблагодарным. Более того, завистники забирают плохую карму тех, кому завидуют, когда плохо говорят о них.

Мне иногда пишут женщины, что завидуют другим, раскаиваются в этом, пытаются избавиться от этого гнетущего чувства, но не могут. Как же справиться с завистью?

Классические реакции на свою зависть

Можно бороться с завистью и уговаривать себя, что у этих людей запас благочестия больше или они это заслужили. Многие рассуждают: «Я понимаю, что я недостаточно хорошего сделала в прошлой жизни, а они трудились. Я пожинаю плоды сделанного! » Разумно, правда? Только от этого не легче 🙂

А еще можно очернить их, чтобы было проще смириться с ситуацией. Когда я купила себе подержанный спортивный автомобиль и обратились за технической помощью в одну автомобильную группу, я выслушала о себе все, что только возможно… Мне говорили, что я мошенница, что я дочка олигарха, что я любовница мэра, что я знаю, под кого нужно ложиться, чтобы хорошо жить… Я была в шоке! Никто не знал, что эта машина - моя мечта с 15-ти лет, что я копила на нее деньги и отдала все до копейки, чтобы она у меня появилась. Этому все равно никто не захотел бы поверить.

Одна моя подруга в 26 лет возглавила частную клинику, связанную с косметологией, и стала получать очень хорошую зарплату, работая на работе своей мечты. «Доброжелатели» сразу сказали: «Она спит с боссом ». Так гораздо легче признать ее успех! «У меня нет работы моей мечты, и я не получаю за это огромные деньги, но зато я честная и порядочная. Я не сплю с боссом и храню целомудрие », - это утешает. И неважно, правда это или нет, так люди успокаивают свой ум. Только такого рода поведение ведет к полнейшей деградации и ужесточению кармы!

Можно еще говорить: «Она успешная женщина, но зато у нее нет семейного счастья. Она не видит своих детей / ей приходится все время сидеть на диете ». Это тоже вариант успокоения ума - пожалеть тех, кому завидуешь, и найти области, где ты якобы лучше и успешнее. Однако никто не знает наверняка, как живут эти люди! Они могут быть успешными во всех областях, такое бывает.

Смысл зависти

Можно придумывать способы борьбы с завистью, наказывать себя, учиться благодарить за то, что есть, просить прощения у тех, кому завидуешь.

Но посмотрите глубже.

Зависть указывает нам на наши потенциальные возможности, на то место, где мы могли бы быть со своей энергией. Она показывает нам те сферы, где нужно приложить энергию, в которых стоит развиваться.

Если вы завидуете тонкой талии и подтянутой фигуре другой женщины - вам пора в спортзал и наладить правильный режим питания. Займитесь своим телом, своей кожей и красотой. Запишитесь в клуб и занимайтесь собой! Когда вы начнете видеть первые результаты своей работы, вашу зависть сдует ветром!

Если вы завидуете красивому лицу другой женщины, то пора заняться своим лицом: запишитесь к косметологу и визажисту. Научитесь ухаживать за собой, подчеркивать свои достоинства, восхищаться своей красотой. Научитесь видеть себя влюбленными глазами, делайте селфи с разным макияжем и без, находите свои красивые ракурсы.

Если вы завидуете женщине, которая работает на работе своей мечты и получает за это деньги, - значит, пора пересмотреть свое предназначение и работу. Может, пришло время бросить работу в скучном офисе и позволить себе заняться тем, что вам действительно нравится? Обратитесь к астрологу, посмотрите свои таланты и задатки, выберите лучшее время для творческой реализации - и вперед!

Если вы завидуете процветанию другой женщины, тому, что ее все обожают и дарят ей подарки, то найдите в себе смелость заглянуть внутрь себя и увидеть: вы не умеете принимать, вы зажали свою сексуальную энергию и не даете ей выхода! Признайтесь себе: вы не любите себя и не умеете полноценно наслаждаться жизнью, вы многое не позволяете себе. А потом начинайте работать с этим: принимайте то, что дает вам жизнь, благодарите, балуйте себя, тратьте на себя время и деньги, позвольте людям помочь вам в становлении счастливой!

Посмотрите на человека, к которому у вас возникает зависть.

• Что именно в его успехе вас задевает?
• Что есть у него, чего нет у вас?
• Вы хотели бы жить, как он, в каком-то отдельном аспекте? Например, внешность или финансы.
• Вы можете увидеть себя с успехами, как у этого человека? Вы готовы обладать таким же успехом, как и этот человек?
• Какие качества позволили этому человеку добиться того, что он имеет? Есть ли у вас эти качества? Насколько они развиты? Вы готовы раскрыть их в себе?

Очень часто при более подробном рассмотрении предмета своей зависти мы получаем план дальнейшего развития.

Конкретный пример

У меня есть знакомая, от которой в восторге все мужчины. Куда бы она ни пришла, с ней всегда знакомятся и делают ей комплименты. Допустим, я ей завидую. У меня есть два пути развития моей зависти:

1. Очернить ее и оправдать себя. «У нее сильная Венера в гороскопе… Конечно, с моей-то Венерой такого никогда не будет! » - «Она всем улыбается, это неприлично. Мужчины хотят ей воспользоваться только на одну ночь. А с такими, как я, отношения строятся долгосрочные. И неважно, что у меня никогда еще их не было! » - «Мужчины, которым она нравится, неадекватные, потому что у нее множество недостатков. Наверное, они все никудышные мужики, если этого не видят ». И тому подобное. Вы поняли, о чем я.
2. Узнать ее секрет и стать обладательницей этого же качества. Если есть возможность познакомиться поближе, то это идеально. Я могу спросить ее: «Расскажи, как так получается? Может быть, ты по-особенному относишься к мужчинам? » И она ответит: «Когда я смотрю на мужчину, мне неважно, кто он - молодой, ровесник или пожилой - я восхищаюсь его мужскими качествами. Как только вижу мужчину, сразу фокусируюсь на том хорошем и мужском, что есть в нем. Я не планирую отношений с ними, не примеряю их к себе, а только получаю радость от того, что есть такие мужчины ».

Посмотрим, что могу увидеть я, когда в поле появляется мужчина (допустим). «Ой, вот этот стремный… Этот - бабник, наверное… С этим бы я ни за что не стала общаться ». Или что-то подобное. Такой настрой явно не способствует гармоничному взаимодействию. Надо пересмотреть свои взгляды.

Теперь посмотрим на мою знакомую со стороны, как она выглядит, когда к ней подходят мужчины: у нее открытый взгляд, она часто улыбается, она радуется жизни, у нее блестят глаза, она выглядит очень женственно. И посмотрим на себя: на мне - красивая одежда, но какое у меня обычно лицо? Серьезное, сосредоточенное, занятое. Да, это явно не помогает знакомствам.

В своей жизни я видела яркий пример этому. У меня есть две подруги с сильным Сатурном в первом доме. Обе - красотки, женственные внешне, в близком общении веселые и задорные девчонки. Но когда они идут по улице в одиночестве или одни сидят в кафе, такое ощущение, что на них - все проблемы государства, да что там государства - всего мира, на их плечах. Серьезные, недоступные, сконцентрированные лица.

Я как-то сфотографировала тайно одну из них и показала ей, она была в шоке: «Это что, я? Господи, Боже! Я выгляжу, как гестаповская учительница! » 🙂

Моя знакомая, которая всем нравится, - не миф, а реальная женщина. Однажды, ради эксперимента, я смоделировала ее поведение в своей жизни. Ехала на машине домой и, пока стояла в пробке, рассматривала людей в соседних машинах. И в машине слева увидела мужчину. Я вспомнила свою подругу, повернулась к нему и приветливо улыбнулась. Светофор показал зеленый, и я поехала. Через два дня утром я нашла на своей машине записку от этого мужчины с комплиментами, номером телефона и просьбой позвонить. Он, оказывается, ехал за мной до самого дома, чтобы познакомиться 🙂

Зависть как ресурс

Нам нужно не очернять людей, а учиться у них. После того, как выясните секреты обладания желаемым, начните воплощать это в жизнь. Зависть после этого уходит сама собой. Не нужно никаких аскез и епитимий, не нужно винить себя - нужно учиться!

Для того, чтобы получить качество, которого у вас нет, нужно служить людям, у которых оно есть, - об этом сказано в священных писаниях. И говорится, кто служит Богу, тот со временем приобретает главные качества Бога: самый красивый, самый богатый, самый известный и так далее. Но Богу мы не завидуем, а людям - еще как.

Зависть показывает нашу зону роста и развития. Внимательно изучите людей, к которым у вас возникает это чувство. Посмотрите, что именно вы хотели бы. Зависть показывает: у вас есть ресурс для обладания подобным!

Если вы понаблюдаете, то заметите: мы никогда не завидуем тому, к чему не готовы.

Мало кто завидует президенту. Мало кто завидует актерам и политикам. Зависть обычно транслируется на людей, которые на уровень или два выше нас в чем-то. И вместе с ней приходит энергия! Мы можем потратить эту энергию на саморазрушение и осуждение людей, а можем начать развиваться в желаемом направлении.

Помните, что всегда есть выбор: жить с этим тяжелым раздражающим чувством, винить себя - или рискнуть, выйти из зоны комфорта, раскрыть новый ресурс своей жизни, перейти на следующий уровень, получить новые качества и обогатить свой мир!

Есть ли более глупое чувство, чем зависть, когда один человек раздосадован благополучием другого? Разве существует что-то более нелепое? И тем не менее вряд ли найдется тот, кто никогда не испытывал ничего похожего.

Кто-то заявляет, что зависть - это сила, подталкивающая нас вперед, заставляющая развиваться и стремиться к лучшему. Но это хорошо только до той поры, пока зависть не переходит разумные границы и не выходит из-под контроля.

И сегодня редакция нашем сайте расскажет о самом страшном чувстве на земле - женской зависти, которая особенно бросается в глаза. А также поговорим о том, как защититься от завистников и самому не стать одним из них.

Чувство зависти

Упрямая статистика говорит, что чаще всего девушки из подружек превращаются в злейших врагов из-за разных физических данных. Поводов для зависти предостаточно: стройная фигура, роскошные волосы, подтянутая попа или же грудь. Особенно большая грудь.

Порой эта зависть столь искренняя, что ее не скрыть, как не пытайся. И всевидящее око фотоаппарата запечатлевает кадры на которых женская зависть видна во весь рост.

Все же зависть присуща каждому, независимо от социального статуса, культурной принадлежности или пола. Но если у парней это чувство чаще превращается в мотивацию, то у девушек, которые по своей сути более эмоциональны и обидчивы, всё иначе.

Даже во взрослом возрасте многие женщины таят детские обиды и отказываются прикладывать усилия, чтобы получить желаемое. Зато они могут тратить всю энергию на злость и зависть , обвиняя других людей в собственной беспомощности.

И чем несчастнее завистница, тем острее она нуждается в облегчении страданий. Используя сплетни, интриги и подлости, она получает удовлетворение, согревает свою раненую душу. Однако концентрируя все силы не на себе, а на другом человеке, завистница напрасно теряет время, силы и другие ресурсы, которые могла бы вложить в себя.

Достается и объекту зависти, который не подозревает об интригах за спиной. А когда завистники начинают портить его карьеру или отношения с другими людьми, что-то исправлять уже поздно. Однако оградить себя от разрушительного влияния завистников можно.

А как избавиться от зависти самому? Психологи по этому поводу рекомендуют включить самоконтроль, проанализировать чувства и найти настоящие причины своих эмоций. Разберись, почему ситуация так тебя затрагивает и что ты можешь сделать, чтобы достичь желаемого.

Осознай те качества, которые делают тебя лучше других. Пойми, что зависть тормозит твое развитие и с каждым днем отдаляет от реализации твоих сокровенных желаний. Пока ты завидуешь - жизнь проходит мимо, принося только разочарования, горечь и дурные мысли.

Расскажи, как ты борешься с завистью и завистниками.

Психологи утверждают, что людей, которыми не овладевала хотя бы мимолетная зависть не существует. Если негативное чувство осознается и прорабатывается, то становиться стимулом к развитию самоуважения. Неконтролируемые эмоции приводят к разрушающим последствиям. Зависть, перерожденная в злобу и ненависть, преследует одну цель – принести объекту психологической ревности как можно больше страданий.

Зависть зарождается не на стремлении чем-то обладать, а на желании, чтобы кто-то чего-то лишился. Древние философы называли это чувство – печалью о благополучии ближнего. Завистливый человек лелеет мысли увидеть достойного обесчещенным, богатого – нищим, счастливого – обездоленным.

Современные специалисты в области социальных знаний проявляют пристальный интерес к феномену зависти. Существует мнение, что разделение общества на разные слои усилило дух конкуренции и соперничества по отношению к близким людям. Отмечается широкая распространенность и длительная живучесть неблагоприятного компонента в межличностных отношениях.

Личность, которой завидуют, чаще всего даже не подозревает об этом, поскольку «соперница» поддерживает партнерские отношения. В то же время, убеждаясь в интеллектуальном, физическом или материальном превосходстве завистница интуитивно испытывает болезненные ощущения, проявляющиеся на различных уровнях:

• Подсознания (невозможность смириться).
• Эмоциональной нестабильности (досада, злоба, раздражение).
• Поведения (желание физического воздействия на предмет зависти).

Приведем пример. Статистика – вещь упрямая, а она убеждает, что причина большого количества бракоразводных процессов - измена супруга (супруги) с близкой подругой (другом). На деле человек, который долгое время (возможно с детства) считался членом семьи, мечтал об одном – разрушить ее.

У женщин на подсознательном уровне заложено желание быть самой обаятельной и привлекательной. И когда в ближайшем окружении появляется человек в чем-то превосходящий – это наносит сильнейший удар по самолюбию. Иногда зависть зарождается по мельчайшему поводу:

• Казалось бы, самые банальные причины – появился гаджет новой модели, купили шикарное платье со скидкой, в общественном транспорте парень уступил место, случайно приобретенный лотерейный билет оказался выигрышным, могут зародить искру раздражения. Если счастливые случайности повторяются с завидной частотой, подруга тихо начинает ненавидеть.
• Часто красивые девушки выбирают подруг, не отличающихся яркой внешностью. Одни из чувства жалости, другие в надежде заранее предотвратить соперничество. Это большая ошибка. Цветущая девушка вызывает аллергию у увядших подруг.
• Подростки нуждаются в умном товарище, учась в школе, когда можно «скатать» домашнее задание или контрольную работу. Но во взрослой жизни быстрое продвижение по карьерной лестнице, особенно если приятельницы трудятся в одном учреждении, воспринимается как личное оскорбление. Люди снисходительны к глупости, а чужая мудрость провоцирует завистливый негатив.

• Материальное положение становится препятствием на пути добропорядочной дружбы. Завистница никогда не оценит подарков, делающихся из лучших побуждений, хотя принимать их будет с притворной благодарностью. Чем выше стоимость презента, тем категоричнее отношение. В некоторых случаях товарищество сохраняется чисто из меркантильных побуждений.
• Самый главный камень преткновения – мужчина. Если подруга завидует внешнему виду или положению молодого человека это полбеды. Зависть будет тлеть потихоньку. Но если она влюблена в него – это катастрофа. Человек с нерегулируемыми эмоциями идет на любые ухищрения, лишь бы заполучить объект обожания. Начинаются сплетни, пересуды, при этом абсолютно вымышленные факты выдаются за реальность.
• Плохую шутку может сыграть намеренное хвастовство своими достоинствами и достижениями. Ведь как известно удача любит тишину. Бахвальство рождает козни и зависть.
• Процесс перерождения зависти в злобу имеет обратный эффект – переход злости в завистливую форму. Немотивированная злоба – болезнь, которая разрушает человека как личность. До какого-то момента агрессия копится внутри, пока не изливается на головы бедных подруг.

Физиономисты убеждены, что понять характер и отношение человека к любому явлению можно по поведению, мимике, жестам. Дабы распознать скрытое чувство досады у подруги стоит внимательно присмотреться к ее реакциям на разные обстоятельства.

Примерные тесты.

1. С особой радостью расскажите о счастливом событии. Полное равнодушие или слабые попытки разделить бурные эмоции – признак холодной ярости.
2. Поведайте об удручающих событиях, коснувшихся личной жизни. Завистница постарается скрыть ликующую улыбку за лживым сочувствием. Фальшивой реакцией человек пытается усыпить бдительность.
3. Если в кругу друзей, коллег темой для разговора стали ваши достоинства, завистливые люди переключают внимание на свои достижения.
4. Сосредоточенно понаблюдайте во время разговора за приятельницей. Прищуренный взгляд, втягивание живота, как у хищницы перед нападением – показатели недоброжелательного отношения. Сжатые кулачки говорят о закрытости от внешнего мира, от чьих-то чувств и переживаний. Кроме сострадания к себе любимой завистница ничего не чувствует.
5. Неожиданно похвалитесь решением в вашу пользу, от которого бы не отказалась подруга. Внезапность не позволит вовремя скрыть негативные эмоции.
6. Поделитесь тайной и не удивляйтесь, когда откровения станут «секретом Полишинеля». Любимое занятие людей с черным чувством зависти детально обсудить чужие оплошности во всеуслышание.
7. Зависть может воплотиться в тщательном подражании манеры поведения, привычек, стилевых решений в одежде.
8. Обратите внимание на критичные замечания компаньонки, имеют ли они веские основания. Возможно шикарное платье, которое она забраковала, было не так уж и плохо, а симпатичный парень, желающий познакомиться в кафе, вовсе не похож на бандита.
9. Чувствуя ваше превосходство и доброжелательность окружающих, подруга старается испортить впечатление. Вход идут любые способы – неуместные шутки, придирки, дурацкие приколы.

Но тесты не всегда срабатывают. Если чувство зависти только проснулось - эмоции будут под контролем. Насторожитесь, когда подруга убеждает вас в том, что завидует «по белому». Грани между так называемой белой и черной завистью очень тонкие. Рубежи нарушаются одномоментно.

Завистливый человек в близком окружении, своего рода взрывное устройство замедленного действия. Причем, никак не угадаешь, когда оно сработает и какие навлечет последствия. Неограниченное доверие увеличивает возможности нанесения непоправимого ущерба. От подлости и коварства лучших подруг рушились карьеры и судьбы.

Работодатель не будет разбираться в подоплеках, если постоянно слышит о несостоятельности сотрудника, неумении справляться со своими должностными обязанностями. Отсутствие карьерного роста можно потерпеть, но нередки случаи, когда в результате завистливых наветов человек оставался без работы.

Поговорка, что друг познается в беде не всегда актуальна. Когда вам плохо – завистнице хорошо. Ее болезненное чувство умиротворенно отдыхает. Катализатором негативной реакции выступают успех, благополучие, везение. С тяжелым сердцем подруга радуется за вас, при этом опутывая паутиной черной лжи. Коллеги вдруг узнают, что повысили вас не за профессионализм и упорство, а за...

Сплетни срабатывают и в отношениях с близкими людьми. Злопыхательница найдет способ, как посеять зерно сомнения в любимом человеке, как перессорить с друзьями и знакомыми. Иногда наветы и поклепы пятнают репутацию на всю оставшуюся жизнь.

Свободный доступ подленького создания в вашу семью увеличивает риски разлада с мужем. Пока вы растрепанная возитесь с детьми, готовите обед, выгуливаете собаку, подруга, благоухая ароматами, обвораживает хозяина милой томной улыбкой. Преувеличенно расхваливает мужские достоинства, вскользь подмечает, что они незаслуженно недооцениваются. Капля за каплей в муже копится бунтарство. Итог – уход из семьи.

С точностью наоборот завистница будет манипулировать вами, заставляя поверить, что это не тот человек, который достоин идти рядом всю жизнь. Поэтому многие современные девушки и женщины практикуют дружеские отношения вне пределов дома и семьи.

Что делать, если подруга завидует вам

У человека всегда есть выбор. Убедившись в скрытом злорадстве, нужно определиться в каком варианте будут развиваться дальнейшие события.

Народная мудрость гласит: «Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты.» Наше окружение как в зеркале отражает наше благополучие, успех, жизненную позицию. Так может не стоит привлекать к себе лишние отрицательные эмоции?

Провокаторы зависти - психологические особенности женской биологической системы. Осуждая подругу не надо забывать, что невыносимое чувство может сыграть злую шутку с любым человеком. Если оградиться от завистницы невозможно или привязанность очень крепка следует предпринять всевозможные действия.

Вызовите подругу на откровенный разговор, попытайтесь узнать истинную причину скрытой зависти. Квалифицированного психотерапевта вы заменить не сможете, но обнаружение источника негатива поможет реанимировать дружбу.

Если выяснится, что дело в молодом человеке, которому вы уделяете все свободное время – не бросайтесь в крайности. Есть личные границы, которые нарушать никто не имеет права. Можно познакомить ее с кем-то, но таскать на веревочке везде за собой не надо.

Если девушка комплексует по поводу внешности и гардероба, подпитайте самолюбие подруги. Сконцентрируйте внимание на ее достоинствах. Может у нее феноменальная выносливость, обалденная фигура, умопомрачительный взгляд.

Соблюдайте грань между поддержкой и угодничеством. Чрезмерные старания искоренить недовольство приятельницы чреваты обратными эффектами. Как в басне Ивана Крылова «Волк и Ягненок»: «Ты виноват уж тем, что хочется мне кушать». Патологическая зависть всегда найдет чем себя подпитать.

Пытаясь в трудных ситуациях найти сочувствие у подруги не забывайте, что иногда и у нее возникает потребность опереться на чужое плечо. Если используете приятельницу в качестве подушки для слез, время от времени и вам неплохо ею побыть. Настоящая дружба существует только на условии: принимая – отдавай!

Чистосердечность, открытость, равноправие, взаимовыручка, взаимоуважение – определения настоящих чистых отношений, незамутненных злобой и завистью.